suhuanxiong
俗話說得好：“人是三節草，不知那節好。”這就說明人生有低谷，也有坦途和高峰。誰都願意走出人生低谷，踏上人生坦途，甚至攀登人生輝煌的高峰。
既然是人生低谷，就會有各種失意不順。
面對人生低谷，就要樹立起正確的世界觀、人生觀和價值觀，辯證分析自己怎麼會陷入人生低谷，以及各種失意不順形成的原因，制訂切實可行的計劃，努力踐行計劃，才能走出人生低谷，才能變壓力為動力，才能各個擊破地克服各種失意不順對自己的束縛。
具體地講，就是向書本學習，向大自然學習，向能人學習；如果遇子女就學、購房、購車困惑，向親朋好友敞開心扉，集思廣益，取長補短；如果缺乏資金，可以向金融部門申請貸款；如果遭遇愛情、婚姻困惑，可以和父母、朋友交流思想，正如下棋，當局者迷旁觀者清。
沒有走不出的人生低谷，也沒有克服不了的失意不順。人只要心中有希望、有方向、有幹勁，就是人生贏家。
英子1164
人生沒有一帆風順，也不可能十全十美，或多或少都有些坎坷，在人生低谷時，不能夠意志消沉，而應奮發向上，多勵志，可以學習多看書，也可在現實生活中向別人學習，學習人家的長處，改正自己的短處，只有把自己的智商提高了，生活有了激情，負面情緒自然沒了。
大山在湖南
人在人生低谷中，各種失意不順時。意馬心猿心不定，幻想云云幹舍事？
前行道路坎坷難，幹也白乾瞎思量。不如孤獨好休憩，養精蓄銳待開張。身心勞累得解脫，閉門思過尋短長。深挖失敗的根源，以便東山再出發……
文友此時很迷茫，當年底谷我更慘。企業讓騙斷頭路，欲哭無淚難無疆。後來孤獨休憇然，黎明過去拼更強！
宏宏老師
非常感謝能夠回答你這個問題，傅雷家書裡說：人不可能一直處在低谷，也不會一直處在高潮！
如果現在的你負債累累，如果現在的你也同我一樣，父母雙雙喪失了勞動能力，如果現在的你，也像我一樣，快奔三的人，連婚也不敢結！那麼恭喜你，你是真的處在了人生的低谷。
不要悲傷，敞開你的雙手，去擁抱艱難困苦！不要難過，嚐遍人間冷暖過後，你會明白，世間的苦難，也不過如此！恭喜你，此刻的你，已經變得很強大，這麼多的艱難苦恨，你都槓了下來，你的人生，還有什麼苦難？能夠再把你壓入谷底！
懂得接受低谷，學會享受低谷，當你走出時，你會發現，人生不過如此，一波一浪，恰恰好！
利貞歷史觀
人在落入低谷各種失意不順時，不要去做任何事，做任何決定因為帶有嚴重的情緒化，會出現悔之莫及的情況。要下靜心聽聽音樂，看看書，音樂可以調整失落的情緒，而文字則會改變無助的心態，只有知識才能讓你變得強大，讓你不再焦慮，不再失落無助，相信文字的能量，它會讓你看到不一樣的自己，會發現你比自己想象中的更堅強。
湘望天空
很榮幸能看見這個問題。人生就像坐過山車一樣，總是有起起落落，所以很肯定的說，人生低谷，是一種很正常的狀態，所以一定要接受。也從以下幾方面給你一些建議。
首先，仍需保持積極向上的生活態度。要按正常的作息時間生活；穿衣打扮仍需光鮮；保持正常的社交……不能因為人生低谷就讓自己很頹廢的生活。
其次，要讓自己鬱悶的狀態發洩出去。找特別信得過的人把自己的近況、境遇、自己的想法傾訴出去，甚至可以大哭一場，總之不能在心裡壓抑著，省得給自己的身體帶來影響。當然這個信得過的人必須要特別信得過而且至少是個優秀的傾聽者，確保不能因為這個傾訴給自己帶來麻煩。
最後，要總結經驗和學習知識。走入人生低谷，肯定是有原因的，一定要冷靜下來總結前面失敗的原因，看看自己是因為知識儲備不足？還是因為思維不縝密？還是因為為人處世缺乏方法……然後在學習以彌補自己的不足。只有厚積，才能薄發。
像我們偉大的祖國應對新型冠狀病毒突襲這個低谷一樣，相信自己，找出有效的方法解決問題，再努力向前，肯定沒有走不出的低谷！為你加油！也讓我們一起為我們偉大的祖國加油！
在農村生活的大學生
人生有低谷是一件很正常的事，無論是事業還是感情都有可能遭受低谷。
對於事業而言低谷期其實也是一個變革期，這個時候最主要的是要有信心，找到自己的優勢，分析利弊從容的面對 ，兵來將擋水來土掩，堅持下去，總有云開霧散的時候!
對於感情而言，兩個人的感情在經歷了新鮮感之後，不可避免進入平淡期，這個時候可能對方的很多缺點就暴露了，因為不瞭解而相愛，也可能因為了解而厭倦甚至離開!這個時候也要多問問自己到底需要一個什麼樣的人，聽從自己的內心，因為你可以騙了全世界所以得人也騙不了自己的心，所以聽從內心別讓自己後悔!
忘飛的企鵝
人生裡面，其實有一樣東西是不會因運氣好壞而改變或受太大影響的，那就是學習。所以，在我們的世界裡面，寒門可以出貴子，書香世家裡面一樣可以出貴子，學習一般是不受運氣影響的。生活不好的人，運氣不好的人，學習一樣可以學得很好。因此，在不順時不好的時候，最適合做的事情就是不斷學習，增值自己，以待機會的來臨。同時，通過學習，不斷修心靜心，從各方面先提高自己。
增值自己 靜心 修心
分析原因 分別對待
藍天白雲蝴蝶
有道是“人生就像拋物線”，上上下下有起有伏，所以生活中不可能沒有煩惱與低潮的橋段，更沒有理由都是歡樂和幸福，在這裡我不想談什麼三觀不三觀的，只想用淺顯的語言、想到哪兒說到哪兒。
第一：一旦陷入人生低谷的時候，不能只認為自己倒黴。我身邊有很多朋友一遇到失敗或不順的時候總說“怎麼就我自己這麼倒黴啊”，你要這樣想就壞了，等於把自己從大眾群裡給孤立出去了，因為人都一樣，都有失意碰壁的糟糕事兒，別說人了，連仙女兒都有，“七女飛天董郎慘”，七仙女倒想和董永恩恩愛愛耳鬢廝磨過一輩子呢，但又怎麼著呀？她只能和董勇說“來年槐蔭樹下把子交”，所以，不光是你一個人倒黴，大家都一樣，只不過人家以樂觀與豁達的心態把這段艱難歲月給度過去了，因此只要你用一種正確的心態來看待它，就等於開始正式爬坡了。
第二：正確地看待人生低谷與失意，只是一個騰衝而起的準備架勢，接下來咱是不是應該思考思考為何得此結果啊，“有因必有果，你的報應就是我”，那這個自稱報應的“我”是怎麼落自己身上的，這個想不明白也不成，學會“反思”可是一大優點，以後就會少摔跟頭。
第三：在經過了不再顧影自憐的階段以及得到合理的分析之後，接下來就要以一種屢跛屢起的堅強與韌性帶你走出這段你所不堪的陰霾了，向著陽光前進，以積極的心態看待事物、與人為善、好好工作，當春天到來的時候，花朵就開了！
閒暇筆峰
人生就是一個股線圖，拋物線，總會有低谷。古諺語說，三十年河東，三十年河西。誰也不能保證自己一輩子風調雨順，事事如意。遭遇低谷時期，瓶頸時期，該做的還得盡心盡力去做，該生活還得生活。一切保持自己的平常心，樂觀豁達地看待一切遭遇與境遇。如果你處於低谷了，不妨放鬆一下，躺下來看看星星。人生不能總是在奔跑，追逐目標，也要看看沿途的風景。生活的目的性不要太強，否則你會失去生活的樂趣。
