suhuanxiong
俗话说得好：“人是三节草，不知那节好。”这就说明人生有低谷，也有坦途和高峰。谁都愿意走出人生低谷，踏上人生坦途，甚至攀登人生辉煌的高峰。
既然是人生低谷，就会有各种失意不顺。
面对人生低谷，就要树立起正确的世界观、人生观和价值观，辩证分析自己怎么会陷入人生低谷，以及各种失意不顺形成的原因，制订切实可行的计划，努力践行计划，才能走出人生低谷，才能变压力为动力，才能各个击破地克服各种失意不顺对自己的束缚。
具体地讲，就是向书本学习，向大自然学习，向能人学习；如果遇子女就学、购房、购车困惑，向亲朋好友敞开心扉，集思广益，取长补短；如果缺乏资金，可以向金融部门申请贷款；如果遭遇爱情、婚姻困惑，可以和父母、朋友交流思想，正如下棋，当局者迷旁观者清。
没有走不出的人生低谷，也没有克服不了的失意不顺。人只要心中有希望、有方向、有干劲，就是人生赢家。
英子1164
人生没有一帆风顺，也不可能十全十美，或多或少都有些坎坷，在人生低谷时，不能够意志消沉，而应奋发向上，多励志，可以学习多看书，也可在现实生活中向别人学习，学习人家的长处，改正自己的短处，只有把自己的智商提高了，生活有了激情，负面情绪自然没了。
大山在湖南
人在人生低谷中，各种失意不顺时。意马心猿心不定，幻想云云干舍事？
前行道路坎坷难，干也白干瞎思量。不如孤独好休憩，养精蓄锐待开张。身心劳累得解脱，闭门思过寻短长。深挖失败的根源，以便东山再出发……
文友此时很迷茫，当年底谷我更惨。企业让骗断头路，欲哭无泪难无疆。后来孤独休憇然，黎明过去拼更强！
宏宏老师
非常感谢能够回答你这个问题，傅雷家书里说：人不可能一直处在低谷，也不会一直处在高潮！
如果现在的你负债累累，如果现在的你也同我一样，父母双双丧失了劳动能力，如果现在的你，也像我一样，快奔三的人，连婚也不敢结！那么恭喜你，你是真的处在了人生的低谷。
不要悲伤，敞开你的双手，去拥抱艰难困苦！不要难过，尝遍人间冷暖过后，你会明白，世间的苦难，也不过如此！恭喜你，此刻的你，已经变得很强大，这么多的艰难苦恨，你都杠了下来，你的人生，还有什么苦难？能够再把你压入谷底！
懂得接受低谷，学会享受低谷，当你走出时，你会发现，人生不过如此，一波一浪，恰恰好！
利贞历史观
人在落入低谷各种失意不顺时，不要去做任何事，做任何决定因为带有严重的情绪化，会出现悔之莫及的情况。要下静心听听音乐，看看书，音乐可以调整失落的情绪，而文字则会改变无助的心态，只有知识才能让你变得强大，让你不再焦虑，不再失落无助，相信文字的能量，它会让你看到不一样的自己，会发现你比自己想象中的更坚强。
湘望天空
很荣幸能看见这个问题。人生就像坐过山车一样，总是有起起落落，所以很肯定的说，人生低谷，是一种很正常的状态，所以一定要接受。也从以下几方面给你一些建议。
首先，仍需保持积极向上的生活态度。要按正常的作息时间生活；穿衣打扮仍需光鲜；保持正常的社交……不能因为人生低谷就让自己很颓废的生活。
其次，要让自己郁闷的状态发泄出去。找特别信得过的人把自己的近况、境遇、自己的想法倾诉出去，甚至可以大哭一场，总之不能在心里压抑着，省得给自己的身体带来影响。当然这个信得过的人必须要特别信得过而且至少是个优秀的倾听者，确保不能因为这个倾诉给自己带来麻烦。
最后，要总结经验和学习知识。走入人生低谷，肯定是有原因的，一定要冷静下来总结前面失败的原因，看看自己是因为知识储备不足？还是因为思维不缜密？还是因为为人处世缺乏方法……然后在学习以弥补自己的不足。只有厚积，才能薄发。
像我们伟大的祖国应对新型冠状病毒突袭这个低谷一样，相信自己，找出有效的方法解决问题，再努力向前，肯定没有走不出的低谷！为你加油！也让我们一起为我们伟大的祖国加油！
在农村生活的大学生
人生有低谷是一件很正常的事，无论是事业还是感情都有可能遭受低谷。
对于事业而言低谷期其实也是一个变革期，这个时候最主要的是要有信心，找到自己的优势，分析利弊从容的面对 ，兵来将挡水来土掩，坚持下去，总有云开雾散的时候!
对于感情而言，两个人的感情在经历了新鲜感之后，不可避免进入平淡期，这个时候可能对方的很多缺点就暴露了，因为不了解而相爱，也可能因为了解而厌倦甚至离开!这个时候也要多问问自己到底需要一个什么样的人，听从自己的内心，因为你可以骗了全世界所以得人也骗不了自己的心，所以听从内心别让自己后悔!
忘飞的企鹅
人生里面，其实有一样东西是不会因运气好坏而改变或受太大影响的，那就是学习。所以，在我们的世界里面，寒门可以出贵子，书香世家里面一样可以出贵子，学习一般是不受运气影响的。生活不好的人，运气不好的人，学习一样可以学得很好。因此，在不顺时不好的时候，最适合做的事情就是不断学习，增值自己，以待机会的来临。同时，通过学习，不断修心静心，从各方面先提高自己。
增值自己 静心 修心
分析原因 分别对待
蓝天白云蝴蝶
有道是“人生就像抛物线”，上上下下有起有伏，所以生活中不可能没有烦恼与低潮的桥段，更没有理由都是欢乐和幸福，在这里我不想谈什么三观不三观的，只想用浅显的语言、想到哪儿说到哪儿。
第一：一旦陷入人生低谷的时候，不能只认为自己倒霉。我身边有很多朋友一遇到失败或不顺的时候总说“怎么就我自己这么倒霉啊”，你要这样想就坏了，等于把自己从大众群里给孤立出去了，因为人都一样，都有失意碰壁的糟糕事儿，别说人了，连仙女儿都有，“七女飞天董郎惨”，七仙女倒想和董永恩恩爱爱耳鬓厮磨过一辈子呢，但又怎么着呀？她只能和董勇说“来年槐荫树下把子交”，所以，不光是你一个人倒霉，大家都一样，只不过人家以乐观与豁达的心态把这段艰难岁月给度过去了，因此只要你用一种正确的心态来看待它，就等于开始正式爬坡了。
第二：正确地看待人生低谷与失意，只是一个腾冲而起的准备架势，接下来咱是不是应该思考思考为何得此结果啊，“有因必有果，你的报应就是我”，那这个自称报应的“我”是怎么落自己身上的，这个想不明白也不成，学会“反思”可是一大优点，以后就会少摔跟头。
第三：在经过了不再顾影自怜的阶段以及得到合理的分析之后，接下来就要以一种屡跛屡起的坚强与韧性带你走出这段你所不堪的阴霾了，向着阳光前进，以积极的心态看待事物、与人为善、好好工作，当春天到来的时候，花朵就开了！
闲暇笔峰
人生就是一个股线图，抛物线，总会有低谷。古谚语说，三十年河东，三十年河西。谁也不能保证自己一辈子风调雨顺，事事如意。遭遇低谷时期，瓶颈时期，该做的还得尽心尽力去做，该生活还得生活。一切保持自己的平常心，乐观豁达地看待一切遭遇与境遇。如果你处于低谷了，不妨放松一下，躺下来看看星星。人生不能总是在奔跑，追逐目标，也要看看沿途的风景。生活的目的性不要太强，否则你会失去生活的乐趣。
