漫雪206
許多人們曾經面臨過對任何事情都提不起興趣的境況。準確尋找原因才能解決問題。
工作生活的坎坷不順，而灰心喪氣是一種情形，學習工作生活環境變化的不適應，各種壓力徒增，都會導致許多矛盾和棘手問題，無所適從甚至到處碰壁的情況下，必然產生厭倦心理，而對自己面臨的各項任務不感興趣。
有些情況下，很缺時間內可以將心情調整到正常狀態之中，有時候一時半會甚至較長時間段，都無法擺脫那種心理陰影的困擾。遇到這種情況，分析原因是基礎和關鍵環節。對症下藥是解決問題根本之所在。
可以利用節假日外出旅遊，轉移視線，對於放鬆心情，大有益處。與此同時和知心朋友交流，可以起到緩解壓力，尋找對策，茅塞頓開的效果。還可以找一些可讀性較高的書籍閱讀，同樣具有醒腦，解除鬱悶心情的作用。
運用這些辦法，不是刻意的去提高自己的興趣，卻可能會達到事半功倍的效果。
莫忘初心242650426
每個人都會有這種時候吧。我曾經有一段時間感覺特別的低迷，認為自己什麼事情都不順利。雖然自己不信那些迷信的東西，但是冥冥之中總感覺有一種力量在跟我作對，我想把一個事情做好，但是卻總是出現一些問題。我是一個女孩子，家裡對女孩子的看法，都是女孩子要找一個朝九晚五的工作，按時按點的上班，不需要賺錢養家，只要幸福快樂，不那麼累就好了。但是我不甘心就那麼平凡的度過一生，我總想自己做點什麼。我也是在彷徨了很久，迷茫了很久之後。才開始有了自己的規劃，開始創業的。雖然不敢說現在有多大的成就，但是感覺每天都在進步，我就很滿意了。我相信樓主現在這種低迷的狀態，也只是因為對於未來道路的迷茫吧，好好想一想。認真規劃一下，看看自己想要的。究竟是怎樣的生活？如果他足夠誘惑你，那麼你一定會為之努力拼搏的。不怕你低迷多久，彷徨多久，只要你想通了，想明白了，你就可以振作起來，比之前更加堅強，面對生活中暴風雨的洗禮。😏
小七聊吧
許多來找我進行職業規劃的小白們，都會提出一個共同的問題：老師，我不知道我喜歡什麼、我適合做什麼？
的確，如果一直在一個自己不喜歡的地方工作，會覺得人生索然無味。這種心態甚至會波及到生活當中，感到人生無趣。
小時候的“聽話”和“短視”，以及選擇上的被動性，是造成無趣的原因
那些小時候經常被教育要“聽話”的孩子，容易感到找不到自己。聽話當然是聽別人的話，其實哪怕一個3歲的小孩，他也有獨立的人格。從小被要求聽話與順從，就會找不到屬於自己的樂趣。如果你是這樣的孩子，從今往後只有“聽自己”的，才能擺脫束縛。
還有一些孩子，由於某科成績好、或者是某個專業熱門好就業，在進行這些重要的人生選擇時，只顧當下的利益。比如是否能夠轉入重點班級、是否能夠考上熱門專業等等，從外部誘惑的角度進行當下利益的選擇，或者是服從老師家長的意見，雖然當時可能獲得了當前的目的，但這種短視和被動的選擇，都會扼殺後續的性情與樂趣。
認識到這個原因，你才能走出這個低谷，擺脫他人給你的約束與控制，然後才能釋放自己的天性。
除非是抑鬱等病態性的情緒低落，正常人應當這樣去尋找情趣
- 什麼是興趣？ ——興趣就是喜歡做一件事情。一類是關於生活習慣方面的，例如健身、旅行、逛街等，另一類工作或學習方面的，這類的興趣往往會得到他人的鼓勵與肯定。
- 你喜歡的是過程，還是結果？——有人說喜歡旅行，但是他一年只去一兩次，旅行的時候也多是拍照發朋友圈，其實他更喜歡的是“證明自己喜歡旅行”這個結果，而不是真正享受旅行過程的樂趣。真正的興趣，是在過程中體現的，這種過程中的享受和體驗，才是無條件的喜歡。
- 好奇心和熟悉程度，是培養興趣的基礎——培養興趣是個試錯的過程，只有去嘗試了、體驗了，哪怕知道自己不喜歡什麼過後，才能慢慢找到喜歡的。但是許多人往往在這個過程中，就自我妥協了。持續去嘗試，而是保持對一些事情的熟悉程度，興趣就會慢慢培養起來。
興趣和需要密切相關；那些愛“瞎折騰”的人往往興趣盎然；低慾望的人容易感到無趣
那些愛瞎折騰的人，一會想去旅行、一會想去更換傢俱、一會想去蹦躂，沒事就想鼓搗點什麼事情出來的人，往往是興趣盎然的。因為他們不斷產生各種需要，然後想辦法去滿足這個需要。
相反，低慾望的人容易感到無趣，因為他們將自己的需要降到最低限度。興趣和需要是密切相關的。深厚而穩固的興趣是在需要的基礎上產生的。比如你餓了就會對食物產生興趣，你想變美就會對化妝品產生興趣。
讓自己不斷地“產生需要”，比如給自己設立一個目標，如果我本週獲得一次領導表揚，就請自己吃一頓小龍蝦。如果我這個月減肥1公斤，就給自己買一件新衣服。當你不斷創造一個需求的時候，就會建立目標，然後對如何達成目標產生好奇與探索。
沒有天生無趣的孩子，只有讓自己活得憋屈的成人。
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我是悠悠，一名骨灰級的人才管理顧問，一個愛貓咪的職場引路人；歡迎關注我。
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悠悠我思思思
“渾渾噩噩"、"得過且過"`“混吃等死"，以上三種狀態，也許正是這種人當前地內心寫照，我們不是心理科醫生，但總覺得過去好端端的一個人，如今這個樣子，又沒有其他的病，那保不齊是心理上出現了障礙，一旦任由發展下去，後果不堪想象？也許是失戀;也許是在單位受到了排擠;再或許是家庭出現了意外變故等，不管怎樣，我相信有前因才會有後果，無風不起浪，其實此刻，只有自己拯救的了自己，把苦悶說出來，不是人們常說“一笑泯恩仇和海闊天空”嗎？朋友，“解鈴還需繫鈴人"，我們相信你能行。(謝謝)
捕霧網
我也有這種狀況的時候。什麼都不想做，什麼也不想管，什麼人也不想理。就想一個人待著。做什麼也提不起興趣。很消極的生活態度。
當時真的很不順心。而且特別恐懼害怕做的不好。什麼也不敢嘗試。感覺心態都快崩潰了。
其實我覺得這都是給“懦弱”的自己找藉口。因為心中沒有目標沒有期望，每天“渾渾噩噩的混吃等死”似的。
可是人一生中不可能所有的事都能達到我們所願。多努力對自己笑笑，多給自己一些信心。去做做運動，看看外面的世界。多和人交流交流。努力釋放負面情緒。再想想自己有什麼還是願意做的，不要一直悶著。好好自我調節。我相信一定有用的！
共勉
易r96
萌力星球裡，，萌二會衝奶喝，，開始以為她不會衝奶喝，，她對六六說，，衝奶奶啊，，放水啊，，患牛奶啊，，放，，放牛初乳啊，，六六好喜歡萌二，，對萌二說過一句話，，只要你想要的，，沒有我做不到的，，萌二有乾脆面，，六六沒有，，萌二給了六六一半乾脆面，，對六六說，，這下你也有了乾脆面，，六六說，，看，，天上的白雲像不像你欠我的倆元錢，，萌二說，，貧窮限制了我的想象力，，真心希望萌二，，六六，，永遠一世一雙人的好下去，，如果，，你有一個萌二，，你乾的越多，，萌二的生活越有保障，，好多人，，天生就有保護欲，，好多人，，天生就苛求被保護，，每個人這輩子心中都有個萌二，，萌二或是懦弱的父母，，或是心動的愛人，，或是自家的孩子，，觸動你長大，，觸動你挑起擔子往前走，，🌺🌺
湖水漣漪8
這很正常，對每個人都是一樣，有種對世俗不感興趣，似乎看破了紅塵，看淡了一切，有種老子莊子無為而治的順應自然，其實，你才多年輕吶，就把自己想象成一個老人，對世間一切都不感興趣，覺得幼稚世俗，提早過著消磨時間整天耍手機的休閒生活。你認為現實中沒什麼有意思的事情， 你就是在逃避現實，不敢去獨自面對現實苦難，也享受不了經過努力之後收穫的快樂和喜悅，所以自我安慰覺得時間都不值得，你就是沒有去嘗試和經歷，沒有認認真真的發現過這個世界的美麗，那些欺騙著自己揹負著壓力的人，被迫面對這個世界的人，他們在假裝努力，生活得很苦澀且沒有意義，這也是不好正視現實的一種，而只有真正熱愛生活，敢於面對生活的人，才能發現時間苦澀之後的甘甜，我們的世界本來就不是有什麼興趣的東西，而那些奇珍異景的景色事物在我們平時的生活中也很少見，我們大多面對的是高樓大廈和車水馬龍的人類社會，每天可以娛樂放鬆的可能無非就是打打遊戲刷刷手機，一天就過去了，接著繼續自己不喜歡的工作和生活，但是，世間的美景就是，帶著關心你的人和你愛的人，去體會世間的知乎冷暖，帶著目標和願望，努力的向自己喜歡的方向道路走去，而世間的美麗，在書裡，在路上，在愛中。
小飛龍sun
什麼都不想幹，對任何事情都提不起興趣該怎麼辦？
首先要看是不是生病了。人病了，體能跟不上，腦子裡老是擔心什麼時候會好，那來心思幹事情呢，自古就有“官不差病人”，意思是說領導不會把工作交給病人去做，給他們放假，好好休養身體。身體是工作的本錢，大家都要一個好身體。
身體健康就要好好做事。每天早晨按點起床，鬧鐘響起，就要爬起來，穿好衣服，有時間可以鍛鍊身體，這樣你會一天都精神抖擻，狀態很好。
平時做工作要堅持，當緊的事先做，重要的事認真做，小事空餘時間做。做事有輕重緩急，就不會疲勞。
閒時可發展個人愛好，有愛好就有樂趣，樂在其中，當然會精神十足！
還要把愛好多樣化，才不會枯燥乏味。也可以出旅遊去感受山川之壯麗，花草之芬芳多姿，歷史文化遺產之博大精深，不由得控制不住讚賞的慾望，詩興大發，揮筆題詩，留下你光彩的一筆。所以旅遊提高人興趣的有效方法。每一年的幾個小長假，都是好機會。
真正增強興趣還是要靠遠大的志向，
志在千里，你就會展翅高飛，
志在八方，你就會四海為家，
志在國家，你就會為國盡忠。
志在人民，你就會熱心公益。
所以心志決定興趣大小。興趣又決定事業的成功。一個對什麼都沒興趣的人，就是來世上熬時間的，活的也是無聊痛苦。
人的興趣志向越早立越好。自古英雄出少年，後生可畏，都是說人可以早成才。又有，大器晚成之說。說明人生起點不固定，只要你活的精彩就好！
下面題詩一首，強化興趣志向的重要性！
藏頭詩
七律
激發興趣成功未來
激動心情因愛生，
發揮潛力志氣宏。
興來灑墨千行字，
趣起飛詞萬種情。
成就一般靠實幹，
功成顯赫傳美名。
未知世界去求探，
來日鮮花碩果豐。
新浪陽春白雪
我是西夏兵哥，希望我的回答能幫助到您！
這種狀態也非常正常，很多時候我們都會出現這種情況，不必太放在心上！
最好的方式就是按照自己喜歡的狀態去做，不必刻意要求自己。哪怕什麼都不幹，就安靜的待著，只要自己舒服就行。
拋開所有的事情和雜念，不要去思考任何問題，慢慢的讓自己徹底放鬆下來，然後找個喜歡的小館子，吃一點，喝一點。女孩子的話可以找一家自己喜歡的甜餅店，要上幾樣甜品，好好享受味蕾帶來的滿足，舒坦的坐上一會，或許你的想法就會發生改變！
如果強迫自己去做事情，只會越來越讓自己痛苦和糾結，導致事情也做不好，還讓自己的心情變得更為糟糕，得不償失。
沒必要把這種狀態想象的太嚴重，現在正是春暖花開的季節，多出去走走，賞花踏春也是不錯的調節心情的方式。
所以，乾脆利落的讓自己放鬆，再考慮下一步的工作和生活的安排，一定會有比較好的效果！
加油，相信自己一定可以！
西夏兵哥
人的興趣是要培養的，首先要給自己制定目標，走出去，看世界才有世界觀，到有人群的地方，因為有人的地方一定有二會，一是機會，二是智慧，找自己所需要的機會，學別人的智慧。
社會你改變不了，改變別人也不可能，那隻能改變自己，改變生活方式，改變思想觀念。
人生很短，珍惜所有遇見，充實的活著，盡最大的努力去生活，幸福快樂將伴著陽光的你。
祝一切美好隨心而來！
