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忙碌的工作状态，飞快的生活节奏，熬夜似乎已经成了现代人生活的常态，尤其是一些女性朋友们经常是号称“敷着最贵的面膜熬最晚的夜”，但是熬夜给肌肤带来的伤害云币你想象中的要大，再好的护肤品也比不上一个饱饱的美容觉，今天囡囡就给大家列举一下熬夜带给皮肤的伤害，各位女性朋友们以后还是尽量早睡吧！看看你们还敢不敢熬夜了！
<strong>肌肤干燥粗糙
晚上是我们肌肤自我修复的时间，在睡眠中我们的身体会进行新陈代谢，释放出生长荷尔蒙，她会影响到皮肤的生长，是皮肤细胞复制的更快，达到肌肤不断更新的问题。如果长期熬夜的话荷尔蒙分泌就会受到影响，皮肤新陈代谢就会变慢，皮脂层的锁水功能也会受到影响，皮肤容易变的干燥、脱屑甚至有细纹、干纹等状况的出现。
<strong>眼周肌肤问题
经常熬夜、睡眠不规律是可以很直观地从脸上看出来的，尤其是眼周肌肤更为明显。熬夜或疲倦的时候黑色素就会悄悄地爬上你的眼睛，眼周很容易出现黑眼圈、色斑、眼袋等问题，看上去非常的没精神，还特别显老。因此女人们不禁要少熬夜，还给自己一个好的肌肤状态，睡前还要记得使用眼霜，并搭配进行按摩，这可以舒缓疲劳的下眼睑，促进眼周的血液循环，降低熊猫眼出现的概率。
<strong>鼻周油光严重
长期熬夜导致睡眠不足，回事肌肤的新陈代谢发生巨大的变化甚至紊乱，油脂分泌也会变的异常，而这些油腻如果没有被及时的清洗掉，就会引发一系列的肌肤问题，两颊变得很干燥，但鼻子和额头、下颏却会出很多油，污垢粘附过多而阻塞毛孔，导致毛孔粗大长出黑头、痘痘和粉刺，这时候充足的睡眠和日常清洁工作就很重要了。
这是我为大家分享的熬夜对我们女性的伤害，那如果已经熬夜熬出黑眼圈了怎么办呢？我再给大家分享一个淡化黑眼圈的芳香精油配方吧！
淡化黑眼圈：仙人掌精油10ml+永久花精油2滴+乳香精油2滴，可以作为眼霜。并有很强淡化黑眼圈的效果哦！
好啦！让我们下期再见吧！
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