何谓优质面膜？
面膜是近几年来相当流行的化妆品类别，其实类似的膜状敷料在皮肤科已经使用很久了，简单来说，膜状敷料主要有以下几重目的：加强成分吸收、保护伤口、吸收渗出液、促进伤口修复以及降低感染机会……而在化妆品中使用面膜的主要目的，主要则是为了加强成分的吸收及保湿效果。
这类产品常以使用部位、方式及目的来分类，也可以产品剂型或载体种类来区分。
由于面膜本身会加速成分的吸收，因此内含成分造成过敏或敏感的机会也会增加，所以产品成分是否单纯及温和，并且是低刺激及低致敏，就变得很重要。比较优质的面膜，应该符合以下几点特性：
不加香料（降低过敏的可能性）。
不加酒精及刺激性高的多元醇（容易造成敏感反应）。
不加色素（这对皮肤没有帮助）。
pH值以弱酸性到中性（4.5-7）配方为佳（刺激性较低）。
不加过多的植萃成分及精油（会让产品复杂度增加）。
尽量不添加容易造成皮肤过敏的防腐剂种类。
成分种类单纯，对皮肤的安全性高。
使用时服帖、舒适、方便，价格合理。
一定要用面膜吗？
面膜本身是为了加强保养效果，不太需要天天使用。至于产品价格太贵是否就有价值，虽然是见仁见智，但太便宜的产品能否不偷工减料，还真有点让人担心。
面膜的材质、用料的等级、成分的浓度以及制造的过程，都是消费者很难知道的，其中的成本差异也非常大。爱“面”族喜欢使用面膜无可厚非，但水可载舟亦可覆舟，如果没有选对产品、用对方法，则可能会“爱面”不成反“伤面”，因为加强成分的吸收对于皮肤来说并不一定是好事！例如，凝胶（冻）状的面膜含水量高，但敷用时间过久就违反了皮肤生理机能，反而造成角质层代谢异常。大家可以想象手被泡在水中一段时间后的改变，如果我们的脸也这样做的话会有什么变化？
如果是单片式面膜，因为水分容易散失，敷越久面膜含水量越低，对皮肤的保湿功能反而递减；乳（霜）状面膜，薄薄使用跟涂抹厚厚一层来用，对皮肤来说能吸收的量都很有限，用越多只是越浪费而已；泥膏状面膜，里面常有添加收敛剂及粉体，敷用越久皮肤越干燥紧绷，也越容易出现敏感问题。
即使大家都很期待面膜里的各式各样活性成分能被皮肤更快吸收，但我比较在意的反而是，其中很多皮肤不需要的成分也统统被吸收了。由于现在的产品宣传很多，其中各种添加成分也越加越多，除了防腐剂，再加上酒精、丙二醇、色素、精油、香料、各种萃取成分及乳化剂……这些成分长时间、高频率的敷在脸上，难保不会对皮肤产生伤害。尤其天天敷面膜、整夜敷面膜或睡觉时敷面膜，不但不太需要也没有什么意义，反而只会让风险增加，更容易造成皮肤伤害。
事实上，面膜会这么流行，主要原因是使用后好像会有立即性的“效果感觉”，但这立即性的效果感觉其实跟产品添加的活性成分关系不大。难道说，真的只要添加美白成分就可以让你敷完后马上变白？真的加点抗老成分就可以让你敷完后皱纹淡化？快速生效的感觉事实上来自其中高比例的“水”及“保湿成分”，而且这样的效果通常来得快、去得也快。一个不变的道理是，保养品要能够真正达到美白、抗皱的目的，没有几周或几个月的时间是很难做到的。市面上的面膜琳琅满目、随处可见，但品质参差不齐、品管优劣难判的问题还是很常见，这部分真的还有很多可以努力进步的空间。
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