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上班如何防护？
沈阳新闻综合频道
《沈阳新闻》主播王欣、张锰
为大家准备了复工“三字经”！
勤防护，不出错！
还有不少小伙伴苦恼
戴口罩，眼镜容易起雾怎么办？
在这儿，张锰教大家一个小妙招
你问
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Answers
1.复工前我该做哪些准备？
准备好自己的心情和良好的心态
心中多留意 但切忌恐慌
还要记得定好上班的闹钟哦～
出门之前准备足：
先测量自己的体温
并评估自己的身体状况
如若出门：
需准备好一天需用的
口罩、消毒纸巾等防护用品
避免穿着聚酯纤维、真丝等光滑面
或材质较硬的衣服
建议穿着羊绒、羊毛或亚麻等类衣服
2.出门交通怎么办？
首先自驾出行是我们认为最安全的一种方式，毕竟与外界接触最少，但仍建议错峰出行，提前十分钟给车内消毒通风，如果车内有同乘的伙伴，建议各自带上口罩。
其次大多数人的选择想必是乘坐公交、地铁和出租等公共交通工具，请各位一定要佩戴口罩，配合站点检测体温，同时尽量少触碰车内、站内设施，必要时可以佩戴一次性手套。 在车厢中站立、就坐时与他人保持一定距离；乘坐出租车时尽量后排乘坐，全程佩戴口罩，同时可以将车窗稍微摇下，保持通风。
最后如果距离公司比较近，建议选择骑车或步行，同样的一定要佩戴口罩，并且添加衣物注意防寒保暖，在路上和陌生人保持距离。
3.在沈阳，公共交通出新规！
地铁怎么坐？
从即日起
沈阳地铁实行乘客实名登记乘车
乘客须使用微信扫描站内二维码登记进站
如未带手机或手机无法识别二维码
则须凭身份证登记进站
不按要求进行实名登记的乘客
工作人员将予以劝离
▲来自沈阳地铁报
此外，除进站须扫描二维码外
各车厢均贴有车厢专属二维码
请在进入车厢后再次扫码登记
以便于在有需要时
更精准的查询同车厢乘客情况
▲来自沈阳地铁报
简单点说就是
* 没带手机需凭身份证乘坐
* 乘坐地铁全程要佩戴口罩
另外 自2月7日起
地铁9号线彩霞街站
因设备故障临时封站关闭
此站暂不能上、下车
轻轨、公交怎么坐？
同样
沈阳公交车、有轨电车车辆在上、下口
车厢中部等多处位置张贴二维码
乘客在上车口先扫码后乘车
也和地铁一样
乘坐公交车及有轨电车也要佩戴口罩
出租车怎么坐？
同理
乘坐出租车也需扫码
即可进入小程序
无需手动输入信息
↓↓↓戳大图看怎么登记↓↓↓
重要提示
目前
市交通运输局发布的“公共二维码”
市民可提前完成信息录入
这样不论是乘坐地铁、公交、出租、有轨
都可以省去输入短信验证码的时间哦～
停车怎么办？
2月15日，沈阳静态交通公司发布
路内停车继续延长免费期限的通知：
路内停车免费期限延期至3月1日早7时，办理包月车辆有效期自动顺延。在此期间，路内停车泊位全部免费开放，无人值守，提醒广大车主妥善保管好您的车辆，建议车友和市民非必要情况，最大限度减少外出，加强自身安全防护。
4.复工上班如何防护？
来到公司怎么做？
1. 测温：
进入办公楼之后，第一件大事就是要测量体温，若有发热，就不要再进去办公区，应该回家自行隔离，必要时到发热门诊就医。
2. 乘坐电梯不接触：
务必戴好口罩，接触按钮时可用纸巾等隔开；不要用手揉眼睛、触碰面部；不要在电梯内交流，出电梯后第一时间洗手；可选择楼梯步行，但尽量不要触摸扶手。
3. 室内消毒、佩戴口罩，注意通风：
办公室工作期间也要戴口罩。
到了工位之后，要给它好好消毒，包括你的生产力工具们，例如电脑、鼠标、键盘、显示器等物件，一定要来一次彻底消毒。
一定要保持环境清洁，每天至少通风三次，每次20-30分钟，通风时小伙伴们注意保暖。
4. 工作尽量少交流：
减少面对面交流，尽量线上沟通；减少集中开会，控制会议时长；尽量与同事保持1米以上距离；勤洗手，传阅纸质文件前后都要洗手；多饮水。
5. 用餐时间错峰来：
可从家里带饭；如果要去餐厅，请错峰就餐，避免扎堆；避免面对面就餐；吃饭前的最后一刻才摘下口罩；吃饭时不要讲话～
6. 下班之后不逗留：
坚决不要约饭、聚会！出发前洗手，戴口罩，不逗留，立即回家。
5.到家怎么保障自己和家人安全？
1. 注意衣物消毒：
结束了一天的工作，回家也要进行消毒，要是没有接触危险人群，衣物正常换洗即可；如果你实在担心，也可选择用酒精喷洒外套消毒，使用酒精消毒时需要保证通风，远离高温物体，一定记得酒精喷雾易燃易爆炸，注意远离明火。
2. 进屋先洗手：
先用流动水洗手，并开窗通风；把外套、鞋子、包等放置在房间固定的角落，及时清洗；给手机、钥匙等进行消毒；适当锻炼，注意休息。
3. 口罩要这样处理：
外出工作一天后，口罩会有大量的病菌，为了防止滋生细菌，在摘口罩前后一定做好消毒处理，将废弃口罩放入垃圾桶内，每天可使用两次75%酒精或者含氯消毒剂对垃圾进行消毒。
4. 注意自我观察：
每日早晚关注自身及家人的身体状况，规律测温，多吃水果蔬菜，增强体质。
疫情面前无小事
人人有责要牢记
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