驍驍媽
孩子本身不需要和大人一樣，他比大人怕熱，給他換一個薄的被子就好了，如果是盜汗，可以通過補鈣改善
母嬰護理培訓講師
您好！很高興回答您的問題，希望我以下的回答對您有所幫助。
有些寶寶入睡後，無論熱冷，汗總是很多，有時枕頭、衣服都溼了，家長也很是擔心寶寶的健康情況。寶寶入睡後愛出汗一般常見於以下的原因：
1. 生理性出汗
寶寶入睡後易出汗，尤其是頭頸部出汗較多，這是因為汗腺分泌由迷走神經控制,孩子睡著後，迷走神經興奮導致出汗多,孩子從興奮狀態逐漸進入抑制狀態的過程中，全身血流仍較快，一般睡後一兩個小時後就會緩解。這是正常的生理性出汗，家長們不用太擔心，也不會影響寶寶的健康，建議給寶寶準備幾條吸汗巾及時擦拭身上的汗水。
2. 室溫過高
孩子本來新陳代謝旺盛，產生熱能較多，如果房間溫度過高，或者蓋的太厚，身體為了散發熱量就會出大量的汗。因此入睡時，給孩子穿寬鬆舒適的棉質睡衣，保持室內適宜的溫度，一般為26℃左右為宜，房間要通風透氣，要注意風不要直接對著寶寶吹。
3. 微量元素缺乏
維生素D缺乏性佝僂病的初期的症狀就是寶寶入睡後汗多，還伴隨睡不安穩，煩躁不安、易驚醒、夜間哭鬧等情況，嚴重時可出現雞胸、肋骨外翻、O型、X型腿等骨骼改變。可通過維生素D、微量元素檢測等檢查確診，並給予對應的補充。另外，平時要注意合理飲食，多帶著寶寶外出曬太陽。
4. 結核感染
有的孩子剛入睡無汗，睡一段時間，到下半夜，全身大汗，皮膚溼黏，這種情況屬於“盜汗”，多見較大孩子。孩子多伴有臉色蒼白、雙頰潮紅、精神差、食慾差，體重下降，低熱、咳嗽等症狀，且家中親屬有結核病史，需警惕結核病。
5. 心肺疾病和內分泌等疾病
比如寶寶患有先天性心臟病、肺部疾病、甲狀腺功能亢進、低血糖、糖尿病等疾病時，也可以出現夜間出汗、手腳冰涼、氣促等表現。這種出汗也屬於病理性出汗，需要帶寶寶及時到醫院就診，並積極診治。
兒科醫生小愛
你好我對這方面有點經驗，首先寶寶是體內熱，脾虛，肺虛導致營衛不固，所以才會易出汗，晚上睡覺後出汗是盜汗，盜汗一般給孩子做小兒推拿是比較好的，下面我給你說幾個穴位你可照做幾天就會好轉的，第一個做順摩腹，第二個湧泉穴，第三個補腎，第四個揉腎頂，
海派兒推傳承人
小孩子都是比較愛出汗的，只要是不太多，可以不用管，下半夜就涼下來了，如果出汗特別多，就要注意可能是蓋的和墊的太厚了，出汗太多怕會把衣服打溼而著涼，如果擔心蓋的薄了他會冷，可以在床尾放一床薄毯子，下半夜多費點精力，再給孩子蓋一下
季邇
個人覺得這是正常現象，我自己小孩包括幾個外甥都是這樣。只要睡著了基本都是汗溼的，有時候還給他換衣服，這個很重要，如果汗溼了一定要換了，不然很容易感冒。萬一哪天不出汗的話他肯定是發燒了或是哪不舒服，基本是發燒的情況常見，這是我的經驗，我不怕他出汗，就怕他不出汗，不出汗就發燒。
那些說什麼缺鈣啊虛熱啊或者其他的，我覺得都是虛談，個人意見啊，不喜勿噴。
稅稅媽
寶寶火氣大，可以給他少穿點！晚上多注意給他蓋住點就行！我家20度，寶寶一個背心還覺得熱，有種冷叫媽媽覺得你冷，哈哈！所以孩子有他自己的感知系統，咱們都是從孩子過來的，要想小兒安，三分飢與寒，希望你的孩子健健康康的！希望全天下的孩子都平安喜樂！
小油卷
寶寶晚上睡覺出汗有可能是兩方面原因:
1、房間溫度高，被子太厚，寶寶純粹是被熱的，小寶寶新陳代謝很旺盛，本來就比較容易出汗，晚上睡覺不能捂的太多，給寶寶創造舒適的睡眠環境；
2、如果不是1，那麼就要考慮是不是寶寶缺鈣，晚上睡覺多汗，睡覺不安穩哭鬧，頭髮稀疏等都是缺鈣的表現，需要及時給寶寶補鈣；
3、如果不是1也不是2，那就與寶寶的體質有關係，抵抗力差，這時一定要注意寶寶飲食要合理要營養，增強抵抗力。
鳳鳳的生活小記
首先要排除小月齡的寶寶是不是因為缺鈣引起的多汗 如果不是 那麼可以給寶寶安排一個睡袋 比棉被薄 並且也放心 睡袋踢不掉 蓋被子嬰兒的話因為大動作的發展 經常踢被子 兒童的話 穿睡袋也是可以防止踢被子著涼 （身上都是汗的情況下一定不要直接掀開被子 會著涼 建議先用棉柔巾擦一下身上的汗 把寶寶手腳先放出來晾一會 然後再換薄被）
Say沒有櫻桃的丸子
小寶寶愛出汗有很多原因，經常說孩子愛出“虛汗”，一般是指自汗和盜汗，多是因為餵養不當或消化吸收不良，或者是因為寶寶新陳代謝旺盛，活潑好動，厚衣被的刺激，孩子多吃補品營養過剩造成的。預防寶寶體虛多汗首先要注意調整餵養方法，促進小兒食慾，適當增加蛋白質、脂肪及糖的攝入量，還有就是平時注意添減衣服，保持皮膚乾爽。
冉小齊
從我家寶寶的情況來講，你是給孩子蓋的太厚了。我們家22度，孩子晚上睡穿一件單的連體睡衣，整晚不蓋被子，孩子手腳只是有一點點涼，但是後背不冷，只要你一給她蓋被子，立馬蹬開
