骁骁妈
孩子本身不需要和大人一样，他比大人怕热，给他换一个薄的被子就好了，如果是盗汗，可以通过补钙改善
母婴护理培训讲师
您好！很高兴回答您的问题，希望我以下的回答对您有所帮助。
有些宝宝入睡后，无论热冷，汗总是很多，有时枕头、衣服都湿了，家长也很是担心宝宝的健康情况。宝宝入睡后爱出汗一般常见于以下的原因：
1. 生理性出汗
宝宝入睡后易出汗，尤其是头颈部出汗较多，这是因为汗腺分泌由迷走神经控制,孩子睡着后，迷走神经兴奋导致出汗多,孩子从兴奋状态逐渐进入抑制状态的过程中，全身血流仍较快，一般睡后一两个小时后就会缓解。这是正常的生理性出汗，家长们不用太担心，也不会影响宝宝的健康，建议给宝宝准备几条吸汗巾及时擦拭身上的汗水。
2. 室温过高
孩子本来新陈代谢旺盛，产生热能较多，如果房间温度过高，或者盖的太厚，身体为了散发热量就会出大量的汗。因此入睡时，给孩子穿宽松舒适的棉质睡衣，保持室内适宜的温度，一般为26℃左右为宜，房间要通风透气，要注意风不要直接对着宝宝吹。
3. 微量元素缺乏
维生素D缺乏性佝偻病的初期的症状就是宝宝入睡后汗多，还伴随睡不安稳，烦躁不安、易惊醒、夜间哭闹等情况，严重时可出现鸡胸、肋骨外翻、O型、X型腿等骨骼改变。可通过维生素D、微量元素检测等检查确诊，并给予对应的补充。另外，平时要注意合理饮食，多带着宝宝外出晒太阳。
4. 结核感染
有的孩子刚入睡无汗，睡一段时间，到下半夜，全身大汗，皮肤湿黏，这种情况属于“盗汗”，多见较大孩子。孩子多伴有脸色苍白、双颊潮红、精神差、食欲差，体重下降，低热、咳嗽等症状，且家中亲属有结核病史，需警惕结核病。
5. 心肺疾病和内分泌等疾病
比如宝宝患有先天性心脏病、肺部疾病、甲状腺功能亢进、低血糖、糖尿病等疾病时，也可以出现夜间出汗、手脚冰凉、气促等表现。这种出汗也属于病理性出汗，需要带宝宝及时到医院就诊，并积极诊治。
儿科医生小爱
你好我对这方面有点经验，首先宝宝是体内热，脾虚，肺虚导致营卫不固，所以才会易出汗，晚上睡觉后出汗是盗汗，盗汗一般给孩子做小儿推拿是比较好的，下面我给你说几个穴位你可照做几天就会好转的，第一个做顺摩腹，第二个涌泉穴，第三个补肾，第四个揉肾顶，
海派儿推传承人
小孩子都是比较爱出汗的，只要是不太多，可以不用管，下半夜就凉下来了，如果出汗特别多，就要注意可能是盖的和垫的太厚了，出汗太多怕会把衣服打湿而着凉，如果担心盖的薄了他会冷，可以在床尾放一床薄毯子，下半夜多费点精力，再给孩子盖一下
季迩
个人觉得这是正常现象，我自己小孩包括几个外甥都是这样。只要睡着了基本都是汗湿的，有时候还给他换衣服，这个很重要，如果汗湿了一定要换了，不然很容易感冒。万一哪天不出汗的话他肯定是发烧了或是哪不舒服，基本是发烧的情况常见，这是我的经验，我不怕他出汗，就怕他不出汗，不出汗就发烧。
那些说什么缺钙啊虚热啊或者其他的，我觉得都是虚谈，个人意见啊，不喜勿喷。
税税妈
宝宝火气大，可以给他少穿点！晚上多注意给他盖住点就行！我家20度，宝宝一个背心还觉得热，有种冷叫妈妈觉得你冷，哈哈！所以孩子有他自己的感知系统，咱们都是从孩子过来的，要想小儿安，三分饥与寒，希望你的孩子健健康康的！希望全天下的孩子都平安喜乐！
小油卷
宝宝晚上睡觉出汗有可能是两方面原因:
1、房间温度高，被子太厚，宝宝纯粹是被热的，小宝宝新陈代谢很旺盛，本来就比较容易出汗，晚上睡觉不能捂的太多，给宝宝创造舒适的睡眠环境；
2、如果不是1，那么就要考虑是不是宝宝缺钙，晚上睡觉多汗，睡觉不安稳哭闹，头发稀疏等都是缺钙的表现，需要及时给宝宝补钙；
3、如果不是1也不是2，那就与宝宝的体质有关系，抵抗力差，这时一定要注意宝宝饮食要合理要营养，增强抵抗力。
凤凤的生活小记
首先要排除小月龄的宝宝是不是因为缺钙引起的多汗 如果不是 那么可以给宝宝安排一个睡袋 比棉被薄 并且也放心 睡袋踢不掉 盖被子婴儿的话因为大动作的发展 经常踢被子 儿童的话 穿睡袋也是可以防止踢被子着凉 （身上都是汗的情况下一定不要直接掀开被子 会着凉 建议先用棉柔巾擦一下身上的汗 把宝宝手脚先放出来晾一会 然后再换薄被）
Say没有樱桃的丸子
小宝宝爱出汗有很多原因，经常说孩子爱出“虚汗”，一般是指自汗和盗汗，多是因为喂养不当或消化吸收不良，或者是因为宝宝新陈代谢旺盛，活泼好动，厚衣被的刺激，孩子多吃补品营养过剩造成的。预防宝宝体虚多汗首先要注意调整喂养方法，促进小儿食欲，适当增加蛋白质、脂肪及糖的摄入量，还有就是平时注意添减衣服，保持皮肤干爽。
冉小齐
从我家宝宝的情况来讲，你是给孩子盖的太厚了。我们家22度，孩子晚上睡穿一件单的连体睡衣，整晚不盖被子，孩子手脚只是有一点点凉，但是后背不冷，只要你一给她盖被子，立马蹬开
