02.26 我特別想前男友,真的特別特別想他,感覺要抑鬱症了。我每天晚上都睡不著,疫情期間我該去他家找他嗎?

劉歡吉


你可以給他打電話或發信息,也可以在扣扣空間裡留言,但不能在疫情期間去找他,等過了這段非常時期你再去找他


玫37度女人


能不能回去找前男友這要看你們因為什麼願意分手的。

如果你和你前男友感情一直都很好,由於外界因素導致分手,那麼我覺得你如果實在忘不掉,而且是經過自己深思熟慮想好的,你可以去找,但是你要想清楚以前的壓力一定還沒改變,你自己能不在頂住壓力,而且你前男友是不是能和你一起面對壓力,如果你都想好了蹴回去找,這沒什麼,自己為了自己的幸福有時候低一下頭沒什麼。但當初如果是你男朋友提出的分手,你應該想想他是不是一個值得你依靠和託付的人。

如果當成因為其中一人的感情出現問題而分開的,那麼我們覺得不管是誰的原因都不要再回去了,如果是你,我想你前男友一定非常傷心,換做是他你也一樣。而且感情一旦有別人介入之後就很難再回到最初了,那就會形成你們之間有一個定時炸彈、懸在空中隨時爆炸,就算你們又在一起了,心中也有隔閡,不會像以前一樣存粹幸福。





角端成長記


建議去找他。佛曰:人生有八苦:生,老,病,死,愛別離,怨長久,求不得,放不下。人間最痛苦的就是愛而不得。可你知道嗎?更痛苦的是你得到了想得到的。所有的不甘會煙消雲散,取而代之的是現實與理想的真實反差。有一個說禪小故事,一個傷心人問大師“為什麼我心裡總是放不下”,大師讓她拿個杯子盛沸騰的開水,水太燙,她失手打了杯子,大師說“放不下是不夠痛,痛極了就放下了。”你之所以久久放不下,是心有不甘,心存幻想,所以心有結,怎能忘。解鈴還須繫鈴人,去找他一趟吧,不管是喜還是悲,都要有個結果,有了結果就認“命”吧。重新開始。



我是若鴻


這會很為難,即使沒有疫情也會很為難。

分開之後還要回頭望,就像丟掉的玩具又想撿回來,難找又難過。至於找回來會怎樣,就只有自己知道。

不管怎樣,有兩條建議可以給你:

第一個,既然做了決定就要對自己負責。不管是自己提出或者對方提出的分手,既然已經叫“前男友”了,就要對當時的決定負責。同時任何一段感情,自己都該對可能的結果負責。“負責”這個詞的意義在於,或者說實際的行動在於,要承擔相應的結果。勇敢起來,擔起這個結果,認可它。承認失敗,能幫助你未來有更好的感情收穫,不管是再續前緣,或者另覓新歡,都有幫助。

第二個,抑鬱這個事兒,不要去想,這種標籤沒有價值。首先即使你每天睡不著或者你真的通過醫學診斷為抑鬱了,也不能說明什麼。我這幾天就在失眠,經常十點上床熄燈(手機充電不玩)半夜兩點還睜著眼睛睡不著。人失眠或者情緒極度低落的原因有很多可能,比如被裁員了,比如癌症手術失敗了。這時候給自己貼個失眠或者抑鬱的標籤解決不了任何問題。再者,抑鬱這個事兒,如果把輕度症狀都算在內,估計有75%的人會被診斷為存在“抑鬱症”或者“抑鬱徵”。這個“或者”也是我一直疑惑的地方,因為現在醫院很少把“抑鬱症”或者“抑鬱徵”作為一種疾病,而是作為一種症狀或者特徵,用來判斷是否有“代謝異常”、“心理應激”等問題或疾病,然後對應治療。如果說你確實抑鬱了,那不是得了“抑鬱症”這種病,而是相思病,造成了“抑鬱”這種“徵狀”(症和徵總是傻傻分不清,我這都是表面意思,回頭我再去研究下醫學上到底怎麼說的)。之所以特別的說這麼多“抑鬱”相關的內容,是想提醒:人們會很容易將抑鬱和輕生聯繫起來,這是早些年老式精神病院將“抑鬱”妖魔化的結果。這種聯繫會潛意識裡給你和親友帶來巨大的壓力,這種壓力會造成新問題。讓自己陽光快樂起來,才能享受美好的感情。

回頭之前想清楚,不要虧了自己,又傷了一遍。


居家瑣事雜談


當你被分手了,你更應該多去想想為何是你被分手了,而不是對方。要學會從自己身上找問題,一段戀愛關係的結束,雖然雙方都有不可避免的責任和問題,但是佔絕大多數問題的肯定是被分手的一方。為了挽回你必須要進行自我的反省,找到對方無法容忍你的地方,再進行針對性的改正。

相信很多人在分手後都會傷心欲絕,這是正常現象。可是故意表現出情緒低落的樣子,把自己說的可憐一點,以為對方就會心軟,會很同情你,那是錯誤的。你表達出來的鬱鬱寡歡只會讓對方更加疏遠你,甚至會使否定心理愈發加重。所以你必須保持積極樂觀的心態,在和對方交流時要散發出正能量,讓交流環境輕鬆愉快,從而提高自己的吸引力。

分手後想要逆轉對方的需求感,首先,你必須要懂得給這段關係進行降壓,降低自身需求感,轉移自己的注意力,多讓自己參加一些有意義的活動,旅遊,社交,興趣班等,當你不再把個人的注意力放在感情的事情上時,你的樂觀才會更容易得到別人的讚賞,對方對你不好的印象也會隨著時間的增加和你做事的成熟而慢慢褪去。

恢復好感。一般情況在分手後你不作出死纏爛打的高需求操作,對方都不會把你拉黑,那麼挽回感情要確保和對方能互通信息,也就是你們社交平臺能互相看到對方的動態。能聯繫但不是讓你隔三差五的騷擾他,而是先進入冷凍期,在朋友圈多展示你現在變得和以前不一樣了,你變得更加懂生活,你開始獨自去旅遊,參加不同的活動,認識新朋友等。只要他能看到你的展示不知不覺就會被合理化,對你漸漸改觀甚至產生好奇。

挽回男友,不是簡簡單單的求複合就能完事。真有這麼容易,他又怎麼會親口對著你說分手。畢竟他對你已經沒有了以前相愛的感覺,此時的你在他心中不存在有任何好感,你們倆之間的問題依舊存在。因為什麼情況而分手,就要對應這種情況做出新的變化,複合才會有希望可言。否則,你與前男友之間的關係只會從朋友變成陌生人。



織布耕田


首先已經是前男友了,你不得先了解他是否有新女友了嗎?

有了的話,你還是放棄吧,開啟自己新的人生階段,尋找新目標,轉移注意力。

沒有的話,你們是否有聯繫方式,可以試著聯繫,看他對你是啥態度,對你是否還有念想。

不要急吼吼地疫情期間跑到別人家去,這個行為會很令人反感。首先你沒身份,另外現在是特殊時期,你應該理智,響應國家號召,做一個聽黨指揮的好公民。



我是拾荒醬


分兩點來說吧:

首先,這是疫情期間,國家提倡不出門,不聚集,終於有了躺在床上都能為國家做貢獻的時候,那咱們是不是需要按國家的要求來?你要去別人家的話,自己父母家還好說,換成一般的親戚都會嫌棄的吧,也許嘴上不說,但不代表心裡不這麼認為,咱為什麼要去招人討厭呢?

其次,你也說了,是你前男友,也就是說已經分手了。分手不管是誰提出來的,肯定是你們之間感情有問題了,男朋友如果懷念這段感情的話,他會忍不住聯繫你的,何須你忍不住去找他?從你話中的意思似乎他並沒有特別的想你,而是你忍不住想見他。既然分手了,就好好冷靜冷靜,彼此都要考慮清楚感情的真正出路才是正道。

女人,一定要把自己當回事,別人才會把你當回事。雖然現在的社會不提倡一定要男人主動了,女人也可以主動,但男人天性就有徵服欲,只有他們真正追求來的才會珍惜,自己送上門的,萬一他們不珍惜怎麼辦,那豈不是辜負了咱的一片真心?





大山3115


首先,這是疫情期間請不要外出。不管什麼原因,請好好在家待著。

其次,這是你前男友。分手了才能叫前男友吧?你如果特別想他,打電話給他。把你的複合的想法和他說一下。看看有沒有複合的可能。如果他不願意和你複合,你還是別勉強自己。每個人都有適合自己的人。可能適合你的那個人還沒有出現。請耐心等待吧。

祝你早日找到生命中的另一半。


田不爭


既然前男友那就是分開了,你那麼想他肯定很久沒有見面沒有聯繫了,說好聽點是他放棄你,說難聽了就是他不要你了,既然已經不要你了,你還去他家找他幹嘛?知道你的心裡很痛苦,別說愛過的人了,就是養的寵物離開了也會很傷心,畢竟人是感情動物,時間這麼久他要愛你早找你了,不找你說明他徹底不想見你,那麼你為啥要去自取其辱,再多的傷心只要你能熬過去,一切都會煙消雲散,時間是治癒一切的良藥,在痛苦你都要撐著,這段時間你可以出去旅遊,可以努力賺錢轉移注意力,最好不要一個人呆家裡,那樣你每時每刻都在想他,你的心裡眼裡世界裡只有他,所以你必須走出去,忙起來,這個人不值得,你就必須強迫自己忘記他,離開的都不是最好的,最好的不會離開,因為他不捨的你難過,好好想想吧!別傻了


河南閨女小雨媽


我給你的建議是別去找他!

第一,你即使再想他,他已經是過去的一段感情了,活在當下才是最重要的,因為你的人生不止有精神情感,更多充實你的應該是現實生活。不要為過往所羈絆了自己,因為大好的青春年華能讓你遇到更好的,山外青山樓外樓,你會找到更好的!

第二,疫情期間你更應該根據國家的號召,不要隨意走動,為自己的安全著想才是最正確的,因為你前男友已經得了新冠肺炎,命不久矣,為了自身的安全遠離渣男吧!

第三,你之所以像你前男友是因為你疫情的這段時間在家閒的了,給自己找點事情做,比如追一些電視劇,看書,運動等等,能讓你很快轉移注意力!走出失戀困境


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