今天我要給爸爸媽媽們介紹一種新的養育方式——遊戲力，不是簡單地做遊戲，而是指“基於玩耍式遊戲的養育方式”。
遊戲力，被很多人喻為親子溝通的“雙向翻譯機”，不僅是技巧和遊戲，還是一種理念，它讓事情變得有趣，可以幫助我們重新認識孩子、看到孩子。簡單來說，就是通過玩遊戲的方式，讓孩子成長，或者解決孩子生活中遇到的一些問題，寓教於樂，在玩中教，在玩中學。
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一、遊戲力養育方式起源於美國心理學家的臨床經驗？
遊戲力，可以幫助我們有效解決育兒的問題、促進與孩子間的聯結。這種教養方法，在勞倫斯.科恩（Lawrence J.Cohen，Ph.D.）的《遊戲力》這本書中，有比較系統生動的講述。科恩博士是美國一名心理學家，專長為兒童遊戲、遊戲治療和親子教養，在臨床工作中處理各種兒童、家庭、婚姻、受虐問題，讓他深刻認識到人與人之間聯結的重要性，也致力於將這些經驗加以領悟以推廣。他在此書中深刻的分析，顯然來自深厚的專業功底，然而全書幾乎沒有出現專業名詞，輕鬆的閱讀中處處能體會到一位遊戲大師的幽默與親和。最難得的是，書中對父母沒有批評，只有體貼和建設性意見。
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科恩博士通過幾十個案例告訴我們，孩子的任何行為都在表達著一份合理的內心需求，只不過表達方式有時是無理取鬧，例如：事事對抗，每天在幼兒園門口粘著媽媽，遇到小挫折就大哭大鬧，經常打人，不好好寫作業，總是欺負弟妹，等等。與孩子有效溝通的第一步，就是及時而準確地“翻譯”出隱藏在這些表面行為背後的需求。
他還建議了大小几百種處理問題的方法，而根本目的是提醒我們：與孩子有效溝通的第二步，是將我們的關懷、愛心、讚賞、鼓勵、期望和界限等等，“翻譯”成讓孩子更容易理解和接受的語言。遊戲，是孩子的第一語言。如果我們想告訴孩子什麼，那麼最好的方式是“玩給他看”，而不是“說給他聽”。既然我們都同意讓孩子“在玩中學知識”，那麼讓孩子“在玩中懂道理”、“在玩中建立自信”也會同樣有效。
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二、爸爸媽媽如何才能進入孩子的遊戲世界重建聯結？
遊戲力最核心的內容就是"聯結"，它為給孩子了帶來五大聯結的工具：角色扮演和置換、幻想遊戲、打鬧遊戲、特殊時光和傾聽夥伴。
科恩博士提到了一個“蓄滿空杯”的比喻，認為人生下來內在有一個杯子，需要用愛、情感、關注去填滿。對於嬰兒，大人提供食物、撫摸、擁抱等來蓄滿杯子。隨著孩子年齡長大，除了吃飽穿暖，還要通過傾聽、和他一起遊戲等來蓄滿杯子。
人與人之間的關係，有聯結、斷裂和重建聯結三種狀態，親子關係也是如此。聯結分淺層聯結和深層聯結，不是父母陪在孩子身邊就一定是深層聯結，要有心的交流和溝通才是深層聯結。如果孩子不願意和你做眼神溝通，那麼你們現在很可能是日常的淺層聯結，可以通過遊戲的方式重建深層聯結。重建聯結的過程不會一帆風順，但是大人要堅持，這樣孩子會覺得自己被愛、有安全感，但可以讓孩子決定聯結的方式。
那麼，我們要如何才能進入孩子的遊戲世界呢？
首先，我覺得快樂和笑聲是進入孩子們世界的入場券，那我們就需要學習怎能讓自己開心一點。在同孩子玩遊戲時，一定要表現出非常開心愉悅的神情，這樣孩子容易接受我們。
其次，要學會放下身段。蹲下身體，和他一起坐下來，眼睛看著他們，隨時隨地參與進來。當然，我們也要降低自己的心態，跟隨孩子，他想玩兒什麼就玩兒什麼。
再者，要與孩子調到同一頻道。就像使用電視的遙控器一樣，認真地關注孩子，看他需要什麼。特別是有時候孩子的言、行，我們手裡需要一本密碼，本會破譯。他的言行，轉變成他們真實的語言，想要表達的語言，這樣才能打開一扇通往孩子內心的那門，與他們心心相連。
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三、不同年齡不同場景，怎樣運用遊戲力讓孩子更積極參與？
孩子大部分時間在玩遊戲，而且是主動玩遊戲，所以父母要教育孩子，也要以遊戲作為切入點。遊戲擁有豐富的形勢和內涵，且內容可以不斷變化。一個遊戲若要好玩，玩家既參與玩遊戲，也主動建設和拓展遊戲內涵。所以父母在玩遊戲的同時，也要主動創造遊戲。
不同年齡段可以玩不同的遊戲。比如在孩子學會用語言談論情緒之前，要先學習怎樣把情緒在遊戲中玩出來，我們可以讓孩子把感受畫出來、編故事講出來或跳舞跳出來，這是至關重要的步驟。又如角色轉換的遊戲就能幫助恢復孩子的自信，擺脫無力感的困境，通過由孩子扮演高一級的角色，大人扮演低一級的角色。再如假想遊戲也可以讓孩子通過掌控遊戲獲得力量感，假想遊戲的角色由孩子指定，甚至臺詞也可以由孩子決定。
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我女兒3歲時，每到吃飯點，就是我和先生展現口才的時間，恨不能把飯說得天花亂墜、色香味俱全，只希望她能安靜地坐在那吃完飯。記得有一次，由於廚藝有限，我把花生粉條稀粥做成了深色，看著就沒食慾。靈機一動之下，我跟女兒說：“咱們玩個尋寶遊戲吧。寶藏就是稀粥裡藏著的粉條和花生米，看你能找到多少寶藏？”令我驚訝的是，女兒興致勃勃地開始尋寶，不用我催促，很快一碗稀粥全喝光了，吃菜也很配合。而且她還特別高興，覺得媽媽做的飯太香了。我彷彿發現了新大陸：原來跟孩子做遊戲可以讓吃飯省這麼多力！
有一次親戚聚會，幾個七八歲的男孩聚到一起追逐打鬧，聲浪能掀翻屋頂。他們的爸媽罵了很多遍也無法制止，我很誇張地對他們說“這個屋子的其它地方都是大海呀，這個沙發是一艘大船，要起航去尋找寶藏了，你們要不要一起來”？小崽子們爭先恐後上了船，航程中又即興設計了一些互動環節，比如怪獸的襲擊、美人魚的歌聲、水手的表演……連平時最靦腆的小男孩也舉手要給大家背一首詩。在一片祥和的氣氛中，聚會結束，從此親友群裡就流傳著我會帶孩子的傳說。
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也許還有很多爸爸媽媽都會說，我工作那麼累、生活那麼忙，哪裡還有時間再專門陪孩子玩？但是請相信我，每天嘮叨孩子的時間也不少，把這些時間拿出來和孩子做遊戲，你會有意想不到的收穫。實踐得越多，你就越能體會到，遊戲力不僅能拉近父母和孩子之間的距離，調動孩子的情緒，化解衝突矛盾，還能讓孩子自信快樂地鍛煉出各種各樣有益一生的能力。
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