一年之計在於春，對於關心孩子身高的父母來說是個好事，因為春季的到來，意味著“猛漲期”的到來。原因很簡單，這個季節人體新陳代謝比較快，血液循環流動也快，體內激素分泌旺盛，加上春季不冷不熱，而且陽光也比較充足，這種情況下可以更好地促進鈣吸收，而且春天人民也喜歡運動，孩子的活動量也跟得上了。一定程度上就能讓身高增長更快。所以說它是猛漲期，一點問題都沒有！當然到了這個時期，但如果寶媽做不好的話，就會錯失良機。倘若如果能做到的話，那麼就能讓孩子多長10公分。寶媽是不是很期待呢，你如果想讓孩子高人一頭，那就不要錯過本期分享喲！
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1、春季運動量增加了，所以食量也增加了。這個時候不要只想著讓孩子吃飽，寶媽還要讓孩子吃飽。多元化的吃東西，適當的補充肉蛋奶蔬菜。只有這樣才能更好的供給身體所需，如果營養跟不上，自然身高就會發育遲緩！
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2、多曬太陽可以促進鈣吸收，因此寶媽要讓孩子適當地曬太陽。當然不能太短也不能太長。太短了自然效果就差，太長了就會對皮膚造成傷害。一般在陽臺曬太陽的話，建議5-10分鐘，如果是戶外的話，只要正常運動即可！
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3、充足的睡眠可以讓身體發育更好，很多時候長個都是在睡眠中進行的。因此在春季寶媽要讓孩子有充足的睡眠，儘可能地控制孩子，不要讓其熬夜，不然會影響長身高！生長激素分泌高峰時段為晚上10點到凌晨2點，早上5點到7點。因此不要太早地叫醒孩子，只有這樣孩子高人一頭才更容易！希望各位寶媽要當回事，不要馬虎！儘可能做到做好這些，這些後天因素如果你錯過了，那麼孩子想長大個就難了！
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