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疫情期間，我們都不能去學校學習，那隻能呆在家中上網課，對每一門學科寫思維導圖，對做錯的題目或不會做的要進行反思，然後進行刻意練習！
龍博士生活
疫情期間，我被宅在家，感覺有很多事情可以做了，說說其中的一天吧！
題目是：珍惜“宅家”的每一天
清晨8時，打開窗。外面像一幅靜止的素描畫，昔日熱鬧的活動場空無一人，草坪、馬路、樓道間，好像捉迷藏似的也不見一個人影，只有那色彩斑駁的垃圾房邊，有一團紅色塑料袋，在風中掙扎著支楞幾下，然後翻滾著、離開垃圾房輕輕停在路邊。哦，眼前的世界並沒有靜止！
鼠年的初春，空氣中瀰漫著幾分陰鬱和詭秘。從大年初四開始，我已經宅家半月了！為避免“瘟神”蔓延，居民聽從上級命令：“宅家不出門，就是作貢獻”。
這樣也好。可以理所當然地不出門見誰去、也不開門迎誰來，可以肆無忌憚地在客廳裡，在每個你想在的地方說、笑、唱、跳、鬧，也可以隨心所欲地在電視電腦前，或書桌、沙發、臥室裡聽、看、讀、寫、睡。這日子，有大把時間任揮霍，有太多事情可以做。與疫情侵襲的負面情緒比起來，也有它正面的效果。
怎麼能說宅家無聊無趣？怎麼能說宅家像蹲監獄一樣寂寞？！
關上窗，打開電視。邊做早飯邊聽“戰疫”新進展。有的衝在一線忙救助，有的捐資捐物搞服務，讓人敬佩、感動！我們小區居民只能安心宅家，按兵不動。但，總得有事做吧！
吃過飯，打開電腦“酷狗”音樂，把自己喜歡的一百多首歌曲依次播放。這時，可以邊聽音樂邊練書法。其實書法，是我久別的“情人”，心心念念卻總是無暇顧及。這下好了，備好筆墨紙硯，擺開碑帖詩文，即興臨摹張遷碑的隸書字體，先寫寫毛澤東詩詞《送瘟神》，以祈禱鼠年，驅散疫情，早日平安。
按書體形態，網上有詼諧比喻：“楷書是妻子，草書是情人，行書是女朋友，篆書是女上司，隸書是別人的妻子。不論楷行草隸篆，書法都是我的愛人！”這麼說，書法何止1個“情人”，而是我的5個“愛人”。逮住這段時間，都要親密接觸，每天堅持練字兩個小時。
時間過得很快，該休息一下了。央視3套正播放《國家寶藏》，這是我喜歡的欄目。於是，放下筆墨，起身到電視機前，專注於“格薩爾唐卡”、“後蜀殘石經”等故宮博物院國寶，前世今生的有趣故事。唐卡是什麼？蜀石經是什麼經？這些以前只聽說過個皮毛，難得，這次好好看看。接著，《朗讀者》開始了，王石、宮崎駿、白巖松等一些名人，在董卿訪談中彰顯幽默智慧，朗讀頻有感觸。還有《詩詞大會》、《挑戰不可能》《奇葩說》等等，好看的太多了，平時忙忙碌碌電視都不開，不知道錯過多少好東西。可心裡又安慰自己，沒關係，有的是時間，咱可以網上搜呀！
很快3個多小時過去。不行，得活動活動身體。
客廳裡有一面大鏡子，放開舞曲，鋪上隔音墊，客廳就成了“獨舞表演廳”。找來前幾年學“肚皮舞”時的一條藍色腰鏈繫上，便叮叮噹噹肆意奔放起來，先扭30個橫“8”和30個豎“8”熱熱身，再找找肚皮舞那“水蛇腰”的感覺，運動加意念，頓時感覺自己隨著舞動腰細了、變美了哈。再練練流行的“曳步舞”中“奔跑”“蝴蝶步”“側滑步”等優美動作。音樂的節奏會讓你情不自禁地、不停地舞動起來！舞累了，嘿，出了一身汗！
已是中午兩點，手機在圍裙的口袋裡微微振動，李宗勝的《山丘》唱出了中年的人生況味，邊做午飯邊聽歌，嘴裡跟著哼，兩手不停忙。特殊時期，飯簡單。米飯、香腸、花生米，一個青菜湯。聽歌聽得人心醉，鍋碗瓢盆也有了節奏感。
吃完飯，收拾畢，剛躺下半小時，女兒來電話：“最近還是疫情高峰期，不要出門！不要出門啊！”她是個醫生，總是像個家長一樣喋喋不休。一會兒又發來一些相關知識和防疫提醒讓我看。我躺著一看，就是近兩小時。順便看了朋友圈、今日頭條、抖音和單位公眾號信息。都說看手機，就像對著消防噴水車喝水，信息量太大，喝不及，噴得滿臉都是，但能暫解一時痛快。
午休後，喝了咖啡，振作起來乾點啥？也許是年齡問題，開始懷舊。對了，搜幾個想看但沒徹底看過的老電影。《城南舊事》《芙蓉鎮》，不看則罷，一看便心有慼慼，眼淚汪汪。
下午六點多，看完電影起身活動一下，活動到塵封的書櫃前停下了腳步。人常說，“買書不如借，借不如竊”，真對。書買來，就誤意為進了家門就能進了腦門。其實，除了掩蓋無知、裝添室內“文化氣息”外，它便在櫃裡睡覺。遂挑選了七八本，若書有靈，該是要感謝宅家的日子了！且待我配上香茗一杯，慢慢享用吧！
“叮鈴鈴——”，哦閨蜜來電話了，知道我一人在家，她總是想“騷擾”一下。這個春節，朋友們從四面八方回來，本來打算隆重相聚，傾訴衷腸，這該死的“新冠病毒”竟把親情、友情阻隔，只把愛情（多數在一起的）添柴加熱。我打電話給朋友們，像朋友叮囑我一樣。我打電話給母親，正如女兒牽掛母親一樣。這樣省著省著說，時間又過去兩個小時多。
葫蘆絲？突然想起朋友在電話裡說，她在家沒事，兒子教她吹葫蘆絲。我心裡想，是呀，我也有呢！十多年前，在油區東環，有一家“民族樂器俱樂部”，我利用休息時間跑去想學，二胡、揚琴、電子琴等都想學，但由於工作忙，最後挑相對好學的葫蘆絲。還專門託人在雲南買了正宗的“金孔雀”牌、大小不同的三把葫蘆絲。可惜又擱置下來，幾乎忘了！由於搬過家，我開始翻箱倒櫃地找。最後在壁櫥的一個紙箱子裡找到我親愛的葫蘆絲們。不錯，有一個還能響，我便試吹起來。“情深意長”“阿瓦人民唱新歌”“媽媽的吻”，沒想到，還能吹出幾個簡單的歌呢！
一看時間，哦，晚上11點了，再吹就擾民了！
這時，我急匆匆地去衛生間洗漱，因為還有那些書等著我呢，泡一杯茶，然後躺下，一本契科夫的小說集陪伴我，不知不覺已是凌晨時分。啊熄燈，睡吧！
這一天又翻過去了。宅家的日子，一天一天，太快！我想，外面已春風送暖，草木泛青，驅除疫情，恢復平安的日子也該是不遠了吧！
空谷跫響
疫情期間，在家有效地學習我個人認為可以從以下幾個方面入手。
一、按時作息
一般大家在放假時都不會對時間概念太強，但是既然學習了，就應該對時間做出相應的調整，養成良好的作息習慣。如果晚上睡得太晚（例如過了12點還沒有休息）早上就會起不來。即使早上起來了一天也都是混混噩噩的，這樣對一天的學習生活會造成影響。只有按時休息按時起床我們才能在精神飽滿的狀態中去學習。
二、制定學習計劃
制定學習計劃是我們有效學習必不可少的方法之一。制定了學習計劃會使我們學習目的明確。這樣可以改變我們學習中的漫無目的，可以避免我們把時間花費在其它時間上。制定了學習計劃才能更好的約束我們去努力的完成自己制定的學習目標。制定學習計劃要根據自己的特點，比如說大家在早上記憶力都比較好，你可以在早晨給自己制定背課文或者是背英語單詞、英語句子等和記憶有關的任務。到了晚上睡覺前可以制定一些回顧知識的任務。這樣可以對每天學的內容做一個總結。
三、及時做好筆記
在疫情期間，雖然這段時間我們不能在學校上課，但我們國家、國家教育部，給我們提供了很多便利的學習條件。例如：教育部組織了22個在線課程平臺並制定了多樣化的在線教學解決方案，提倡教師線上教學等，另外各省各地也也組織了多樣化的在線教學。在這種情況下，這就需要我們在學習的同時認真做好筆記。這樣的好處一方面是可以加深我們的學習印象，讓我們可以更好的記住所學的內容。另一方面是，在學習中不太理解不太明白的地方，這就要求我們及時把它記下來。等知識鞏固的時候容易找到問題所在，來進行特別分析特別理解。這樣可以大大提高學習的效率。如果實在是不懂的話可以和老師聯繫，讓老師為們為我們細細的來解答。
四、及時完成作業
在學校的時候，我們完成每天的學習知識內容以後老師都會佈置些作業。同樣疫情期間在家裡，如果老師講完當天的知識肯定也會佈置作業。這就要求我們在家及時完成作業。如果只完成了當天的學習，而對作業置之不理。學習效率就會大打折扣。因為在做作業的同時，同時也是鞏固所學知識加深印象的一種方法。另外還能查漏補缺。做作業有不會的地方就說明你對所學知識點兒理解不夠。在自己不會的地方及時問老師。
五、與各科老師做好溝通
我們學習知識離不開家長和老師，尤其是在家線上學習的時候特別是老師要與各科老師做好溝通。針對我們在學習中遇到的一些問題應該及時請教老師做到及時解決。如果不及時解決的話，一旦形成習慣就很難再改正。例如，老師佈置的作業我們要及時完成。養成不拖拉作業的習慣。而我們在遇到不明白的問題時也要及時的反饋給老師，然後老師再特別的給講解，為後面的課程打下基礎。如果我們一旦不理解，後面的課程也一定會很凌亂，學起來會很吃力。
六、逐漸培養自己的學習興趣。
你會發現一個人對某一項事情感興趣，那麼他就會主動的去參與到這件事中。舉個例子，一個人愛唱歌。那麼他對唱歌就會投入更多的精力。興趣會給人提供無限的動力。有了興趣，人們會對感興趣的事情變被動為主動。因此我們在學習中要逐漸培養我們的學習興趣。這樣我們會無意識把學習當成了一種樂趣。培養學習興趣可以從自身的特點出發，舉個例子，比如說有的男生喜歡車，那麼我們就可以從車入手了學習知識。然後以點帶面把知識鋪開到所有的學科。再例如，有的女生喜歡看宮廷劇。那麼我們就可以從歷史入手來培養我們的學習興趣。一旦養成了學習興趣，學習就不再那麼枯燥了。如果把學習當成了一種樂趣，還會怕學習沒有效率嗎？
以上就是我對在疫情期間我們在如何學習有效的學習的看法。
希望對你有幫助，同時祝大家健康快樂。
課舍鄉間
一個人在家學習有好處也有壞處。
好處就是時間自己可以自由支配，自己想學什麼就學什麼。
壞處就是自己的自制力不好的話會導致學一小會就去幹點其他事情。
那從你的的問題來看，你應該是在網絡上看課程學習，但是學習效果不理想。
不理想主要有三點
一是學過的東西記不住
二是學東西太慢了，自己感覺很焦慮
三是自己沒辦法專心高效的學習
導致原因因為篇幅有限我只能大概的給你講講……
記不住
學習的東西記不住很正常，因為你學習的內容沒有進入你大腦的長期記憶，僅僅是處於一個短期記憶，想不起來很正常。
學太慢
學太慢的原因在於自己的知識儲備不足會導致你學習一個東西理解起來很費勁。
效率低
效率低是因為不瞭解大腦的運作規律，強行想讓大腦進行學習，事情當然會事以願違。
解決辦法剛開始的時候你可能不能按照寫出來的時間做事，但是不要感覺到沮喪，放輕鬆做不到就做不到，記錄一下去調整，每個人都會有一個適應期
然後你把要學的東西定一個月周目標，然後我每天要花多少時間去學這個東西，達到什麼程度。
比如，我要學歷史，時間是 1 個月，我每天要花1小時來學習，那麼 1 個月後我想達到一個能根據一個人物名字想起朝代的背景等等的程度。
這樣做有什麼含義，這樣做的目的是為了讓你心裡有個預期，我一個月學習要達到什麼效果，這裡說一點是，通常剛開始的時候都是無法達成預期的，這是因為你自己本來就不知道自己一個月能做成什麼樣子，說白了你沒有經驗，但是還是要這樣做，這樣做幾次之後你就知道你一個月能把這件事做到什麼程度。
上面是前期準備，接下來是方法。
記不住的問題，首先你要掌握學習的方法，比如製作知識卡片，什麼是知識卡片，知識卡片就是一個知識點一張卡片，你可以在網上買也可以用軟件製作。
我舉個例子一段歷史知識可以拆分為人物、時間、地點等知識卡片，人物的知識卡片，什麼樣的人，他的生平是咋樣的，然後在個生平中有哪些重要的事情，而這些事情不想展開，通過另外一張卡片把事情展開，這樣人物和事情的卡片有了一個鏈接，記憶也就更加牢靠。
等你相關知識的知識卡片積累多了，你理解一個事情的能力也就好了，學習也就快了。
接著是如何專心高效的學習，這個你可以詳細去了解一下關於 GTD 方法論，我這裡不展開說，我只說一下大腦的一些規律。
我們的自控力是一個消耗品，也就是當自控力消耗完了之後我就不能專注了，等你以後有空了可以去看一下《自控力》這本書。
知道了我們自控力是個消耗品之後，我們就要學會接納自己不能專心學習的情況，這是因為你在補充自控力。
張一大家
1.可以通過學校組織的在線教育群按時複習與預習。
2.通過央視網或愛學習等相關APP進行免費在線課程學習。
3.學生最好有家長的監督與管理，保證良好的學習環境。
4.學習除了書本知識還有練字與鍛鍊身體也是一種學習
賀建林說事
這是我最近給身邊企業家和朋友們推薦的書單，另一個帶方法論的書單正在整理，也在編寫疫情期間《反脆弱》的攻略，歡迎關注[呲牙]
聰叔說
俗話說，讀萬卷書，行萬里路。
當下，待在家裡是形勢的需要。學習，不只是讀書，還有方方面面的知識、技能、品德都是需要不斷學習的。
網絡時代，學習的途徑有太多。電子書，視頻，經驗介紹，等等，多種多樣。有人學會了做飯，有人學到了原來沒見過的東西，有人學會了如何解決問題。
在家的時間，不是懶散、頹廢的日子，而是蓄力、充能的時刻，是準備一飛沖天的時刻。
悠悠我家
從春節前到現在，抗疫期間一直在家裡學習，目前也算有所收穫，藉此談談自己的看法。首先要確定自己的學習目標，老實說現在的學習資源很豐富，各種視頻資料都能搜到。但是學習畢竟一個過程，如果是提升能力方面，條件再好也代替不了自己動腦。所以很多人沒有一個明確的學習目標，最後很難堅持下來。另外要自己創造一個好的學習環境，我們在隔離期間，大部分人的活動範圍有限，如果天天固定在一個地方，學習效率很低，所以可以儘量在早晚人少的時候，在家附近散步等鍛鍊，這壓力也不不是很大，心情愉悅才能更好學習。
愛思考的工程師
疫情期間我們在家需要做好五件事情，第一件是保持房屋整潔，必要的通風，房屋定期消毒。第二件是學習必要的防止疫情的保健知識，並且活學活用。第三件儲備充足的生活必需品，減少不必要外出時間。第四件做好家庭成員的心理健康輔導工作，避免出現家庭成員情緒出現太大波動。第五件時刻關注官方信息，及時瞭解疫情情況。不盲目轉發，不相信非正規渠道的信息，不製造不必要恐慌等。
張老師講養生
首先要理解什麼叫有效學習。
有效學習是指能夠使動物的行為對特定的環境條件發生適應性變化的所有過程，或者說是動物藉助於個體生活經歷和經驗使自身的行為發生適應性變化的過程。
舉個例子：因為疫情，大家都在家待著，很多網絡視頻成為普遍的娛樂方式。電飯鍋蛋糕是近期熱門的挑戰吧。有的人一次便能成功，有的人屢屢失敗。深究後不難發現，一次成功的人普遍是有做飯經驗的基礎。我並不否認那些有異稟天賦的人。
說明有效學習，是藉助個人經驗發生的變化。你有了經驗學得更快，有自己的一套學習方式，你學習的效率是不是就比別人高很多了呢？
