通過這次的新冠肺炎疫情事件,得到以下六點結論,也是對自身健康及防護的啟示!
1、不要亂吃,病從口入
尤其是一些稀奇古怪的野味,體內帶有多種病菌,人食用後,就可能被其感染而患病,將得不償失;
![通過新冠疫情,得到的六點結論!](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
2、勤鍛鍊,提高自身免疫力
打鐵還需自身硬,自己身體素質強,免疫力好,一般疾病都能通過自免疫系統抵禦,萬一不小心得病了,免疫力強者也比弱者恢復快,有的通過自我休息抵禦而最終痊癒;
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3、注意個人衛生
不要隨便亂摸,很多病會通過接觸傳染,尤其在流行性傳染病高發的季節,一定要做好個人衛生防護;
4、保持距離,少湊熱鬧
一般傳染病有潛伏期,很多人初期沒什麼症狀,但依然具備傳染他人的能力,若不小心近距離接觸了,就容易“中招”;
5、家裡多備一些常規藥物
很多大病都是因為小病沒引起重視而發展起來的,最後後悔不已。平時有些感冒、發燒、嗓子發炎等先通過休息、多喝水嘗試自愈,若無好轉,趕緊先用藥物把病壓下去,將小病扼殺在萌芽期。很多時候這種做法是奏效的;
6、不信謠、不傳謠,相信科學
但凡社會上出現或發生一些重大事件時,總有一群“胡說八道,散播謠言”的騙子,“妖言惑眾,蠱惑人心”,所以,我們都要相信科學,保持清醒的頭腦,樂觀的心態面對。
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