尒澤50461892
疫情期間，如何讓幼兒度過無聊時間？ 麗麗郭是職場二寶媽一枚（大寶7歲，二寶4歲），希望我的解答能夠幫到你。
疫情期間，幼兒最大的痛苦就是不能出去玩耍，在家悶時間長了，容易發脾氣，上火。針對特殊時間的幼兒，家長朋友們就該合理分配時間，讓孩子在家的時間也分外精彩。
講下我家有兩個寶，我們整整在家宅了1個多月，兩個娃竟然沒有吵吵著要出去，和我們全身心的陪伴，和姐姐一起玩耍有很大的關係。下面分享給你們：
有規律的生活方式
漫長的假期，但我們一般都保持晚上9：30上床睡覺，早晨7:30起床的好習慣，可能跟我的作息習慣也有很大的關係。我常年堅持早睡早起，一般早上6點起床讀書、做面膜、準備早餐，所以晚上基本不熬夜，作息習慣一直都很好。
孩子每天自己帶在身邊，晚上睡前有40分鐘繪本閱讀、講故事的時間，所以我們基本都能保證在10.00-10：30之間入睡，兩個娃娃也同步。這樣最大的好處就是能控制白天時間，而且相對固定，制定的任務計劃明確，執行起來也不難。
而且，早睡早起對身體也好，一年之計在於晨嗎。千萬不要因為不用上學，一睡睡到太陽曬屁股，早飯當午飯吃。時間上匱乏，作息習慣的不規律就沒有任何計劃可言。
高效陪吃、陪喝、陪玩
幼兒這個階段只需吃好，睡好，玩好即可。基本上午大寶開始打卡學習，二寶邊玩玩具，邊磨耳朵英語，我們大人基本收拾收拾，就會陪在二寶旁邊。偶爾他聽膩了英語，會講繪本給他聽，講到有意思的地方，我們還要一起玩角色扮演的遊戲，每次玩到他笑得前仰後合，連連拍手叫好。
中場休息，兩個寶一起玩十分鐘，二寶會自己拼裝積木，搭成各種造型，很多時間我們都是坐在身邊，靜靜的看著，或者自己也弄個造型和二寶一起玩耍，一玩就是一上午，全身心的陪伴，唯一的缺點就是大人基本什麼都幹不了，而且人手不夠，也很難達到。
一日三餐都儘量做到豐盛，水果、蔬菜、肉、蛋白、奶每天都要攝取，營養豐富，搭配合理才能保證孩子正常身體所需。
下午1.00午睡，一般能睡2個小時，起床後是水果加餐，鍛鍊身體時間，孩子心情好的時候，我們會跟著KEEP軟件做運動，每次都是微微出汗為止，好的習慣一旦養成，想放棄也是很難的。
下午到晚餐以前，兩位小朋友會一起玩耍， 我們也能放鬆一下。這也是我為什麼選擇生二寶的原因，在家裡隨時隨地都有個玩伴，哪怕偶爾會吵架，也洋溢著幸福的。
休閒、娛樂時光
晚間有30分鐘看電視娛樂時間，其實我是很反對孩子看電視的，但他們對於電視的熱情遠比我想象的還要高漲的多，我希望他們也可以享受這一份快樂，而不是完全制約不讓看，當回憶起童年趣事，也有這一份休閒娛樂的時光，蠻好的。
電視、電腦、手機，對孩子的誘惑力特別大，基本在家裡，我們都是嚴厲禁止的，但疫情在家期間，孩子徵求我們的意見，想看就看一會。很多時間都是我們陪著，邊看邊討論劇情，而不是傻瓜式圖畫強行植入。
晚上的娛樂時光還包括手工製作、角色扮演、藏貓貓、紙杯保齡等適合孩子們玩得遊戲，只要全心陪伴，不管玩什麼，孩子們都是特別開心的。就怕孩子想玩，大人不理不睬，交給手機遊戲和電視。
晚上8.30以後基本就到了講繪本，讀故事，讀英語，準備入睡的時間了，每天堅持，習慣成自然，慢慢就會越來越規律。
換個角度而言，這段疫情期間，是從來沒有任何法定假期所給到的，更多的一家人朝夕相處的時間，孩子在家時間長了，肯定也有不耐煩的時候，但我們作為家長，放下身段，全心全意陪伴孩子，給這段特殊時間的感情加溫。
你們呢，在家都是怎麼陪娃的？有沒有發生很多有趣的事。
