02.27 人到中年,單位受氣,一氣之下辭職,失業幾天感覺好無聊,無所適從,該怎麼辦?

暗藏鋒銳


人到中年辭職確實不是一件簡單的事,首先我佩服你的勇氣。中年人改變現狀是需要智慧和勇氣的,一氣之下已造成既定後果,更需要你靜下心來,思考自己下一步的方向。

一、調整心態,積極應對。

失業一下子閒下來,長期以來的生活習慣被打破,肯定會感到無聊煩躁,無所適從。但自己的選擇自己必須承擔後果,只能自己整理心情,重新出發。一方面趁現在空閒時間,多陪陪家人,做做家務,學學廚藝,享受一下家的溫暖。千萬不要把負面情緒帶給家庭,讓家人為你擔心著急。另一方面應該調整自己的狀態。大多數中年人不管是生理還是心理,都處於亞健康狀態,加強身體鍛鍊,做做運動,看看書,練練字,找一些事情來打發時間,填補空虛。

二、評估現狀,找出對策。

樂觀評估家庭經濟狀況,起碼要有失業兩年左右家庭全部開銷的積蓄。如果沒有,你就沒有理由長吁短嘆,無所適從了。馬上行動,不管是網絡招聘還是人脈關係、自主創業,都要積極試一試,儘快找到新工作。如果經濟條件還好,那留給你的時間和空間相對多一些,可以多看一看,選擇一些自己喜歡的事情。不管哪種情況,都要腳踏實地,從實際出發。

人到中年,有很多的責任是必須要承擔的,似乎沒有資本任性。但中年的你,積累了人生的經驗和教訓,也多了更多選擇的機會和底氣。相信自己,選擇遠方,風雨兼程!


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