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你好！很榮幸回答你的問題，下面簡單說說我的看法！
我是一位音樂愛好者，也是一位吉他教師，在教學過程中也遇到過個別學生有這樣的問題！
首先，右手一般是我們的常用手，本身的力量是完全足夠彈響吉他弦的，究竟你的老師為什麼這樣教你，我不做評價。如果是電吉他的話，右手的小指可以支撐在護板上，以便撥片的運動。
其次，在練習右手撥絃的時候，要儘量保持手指獨立運動、發力，這樣才會有更好的靈活度，彈速度較快曲子時能得心應手。
結語
由於你這個習慣養成的時間較長，改正起來可能有些困難，但一定要堅持住，可以單獨的去練習右手撥絃練習，從慢到快的去練，練習右手手指的獨立運動，自己從心理上剋制自己的動作。
最後祝你早日克服困難，改掉問題。有什麼不明白的問題可以隨時私信我，感謝支持！
二毛音樂
在演奏加外音的高難度和絃時，手掌必須要離開琴頸，且手腕要拱起來，然後用這種姿勢練習最嚴格的爬格子，左手食指動的時候，其他三指不能動，中指動的時候，其他三指不能動，總之，每次只能動一根手指，這樣才能訓練出每根手指的獨立性，開始的時候要很慢，每分鐘60拍，每拍動一下。開始時在七八品的位置練習，然後逐漸往琴頭遞進，我在車裡等人，沒帶吉他，用扇子拍照代替。這個方法雖然開始慢，但是堅持一個月，每天半小時後，你會發現很多大跨度高難度和絃都能上手了。注意1-6弦循環往復地練習，手腕酸的時候稍加休息，分三次練習，每次10分鐘。
你講故事我寫歌
我也在教吉他，我談下我的觀點，右手放在面板上彈琴是完全可以的，但絕對不適合初學者，因為一開始你就用這種方式去彈，養成習慣，離開面板彈就非常不習慣，而吉他不管是指法還是曲子大多要求右手離板彈。
初學者只有先掌握不放面板上彈，右手穩定了，再貼板彈也是很容易的事。
你的這種情況，只有將右手離開面板，由簡單的曲子開始，像初學者那樣踏踏實實的練，用不了多久會改過來的。
弦禹知音
初學時這個方法是不對的，在以後有基礎了，這種技巧再用是可以的。右手腕自然下垂，輕觸各琴絃，支點在小臂根處，大臂輕鬆用力靠面板。
胡指彈
民謠指彈吉他很多手法的貼在面板上演奏的，對很多指彈的技巧發揮有幫助，但是發出的按絃音色的確有影響，所以你還是要改正一下，如果演奏旋律音節還是按古典吉他的右手演奏手法去訓練自己最好不過了
手工吉他製作ljx
改壞毛病比養成好習慣還難。告訴你一個右手離板的小竅門，右小臂上，繫上一根毛線，把系毛線那個點，卡在側板和麵板交界的琴箱接縫處，找手型感覺，然後練琴。總之小臂彎處，不得超過琴箱，小臂和手腕就貼不到面板了哈哈！
流淚的話劇
為了更好的彈吉他，我相信每一位男孩兒都會盡力改掉一些影響演奏的毛病的吧。[呲牙][呲牙][呲牙]
大菲教音樂
通過觀察改變，網上視頻那麼豐富，會學會用才能融通。
音樂星雲wing
親身經歷 要不停的暗示自己糾正過來。並不斷練習
音樂碼農
如果發現就要改正，可以找個好點的老師輔導要快一些！
