綠茵場上的精靈-羅納爾迪尼奧
桑巴足球是足球史上的一座寶庫，這種天馬行空，眼花繚亂而觀賞性十足的足球風格留給球迷無數珍貴的鏡頭。為桑巴足球旗幟性的球員，小羅的18載的職業生涯中，在綠茵場上留下了無數彌足珍貴的經典鏡頭。
對於場上的對手和場下的球迷觀眾來說，羅納爾迪尼奧的表演都是欺騙性十足，用桑巴舞蹈欺騙場上的防守者的同時，場下球迷對於羅納爾迪尼奧最為誤解的一點在於—技術大於身體。其實小羅的所技術特點和各種眼花繚亂的動作都是建立在其歷史級別的綜合身體素質上，如果把身體素質按等級進行劃分，那麼小羅的身體素質毫無疑問是最高的S級，在視覺上小羅給眾人技術大於身體的印象，但實際上小羅是一名不折不扣的依賴身體天賦踢球的球員。
小羅在身體天賦方面與貝利，大羅和雅伊濟尼奧這類型的攻擊手一樣，身體天賦並非表現在單一的指標上，而是及其全面而多樣化，小羅在綜合身體素質上，他的身體柔韌性，核心力量與動作頻率，力量對抗，爆發力和速度，做動作連貫性，球感等等指標都是頂級中的頂級，這些指標累加起來使得小羅的身體素質像一張大網一樣可以容納各種各樣的技術動作。下面將會集中分析小羅的各項身體素質，用實例來佐證小羅歷史級別的身體條件。
出色的球感：
連停帶過，對小羅來說，輕而易舉
巴薩時期這次經典的過人就體現了小羅的球感，特別是在禁區內面對兩名後衛時的盤帶，在小範圍內通過良好的球感完成連續觸球，觸球之快絲毫不影響對於球的掌控。
出色的身體柔韌性：
身體柔韌性對於運動員而言，特別是足球運動員來說是一個特別特別重要的身體素質指標，柔韌性好的球員往往可以完成一些高難度的技術動作，而且柔韌性好的球員做任何技術動作都好像毫不費力，而且動作的張力與速率都要更快。
小範圍內連續做動作，速率銜接一流
這是小羅小範圍內連續擺脫4名防守球員攔截的經典鏡頭，這一套動作第一個難度在於面對4個防守者的先後攔截，需要連續完成4次變向和扣球動作，第二個難度在於面對4名防守者的攔截，做動作的時間需要更快，但是空間更小。而小羅一連串的扣球變向看起來無比絲滑，動作簡潔快速，絲毫不受慣性的影響。
核心力量與動作頻率：
核心力量可以保證在強對抗或者完成誇張的技術動作時，能保證身體的平衡性，順利完成動作或者銜接下一個動作。動作頻率指的是在處理球的時候動作與動作間的連接更協調，更快，永遠比防守球員快一步。
其實小羅具備非常強的身體力量
小羅用急停變向躲過對手的攔截後被對手實行“球過人不過”的防守理念，用身體卡住位置，小羅在於其身體的對抗中一直佔據上風，而且贏下身體對抗下，面對協防的球員又能馬上接上“馬賽迴旋”完成過人，在高對抗下還能保持動作的銜接速度，核心力量可見一斑。
停球加逆足過人一步啟動，小羅的核心力量和協調性非常優秀
這次停球就體現了動作速率，小羅在停球時停大了，但是動作頻率和反應快，在對方站穩的一瞬間再用更快一步的動作頻率完成二次觸球，可以看得出小羅動作速率恐怖之處，停大了還能用更快的頻率彌補。
爆發力和速度：
利用爆發力和速度完成過人是最為常見，最為簡單直接也是最為粗暴的過人方式，而其中速度可以分為衝刺速度，帶球速度和二次啟動速度，小羅在這三個細分指標中，帶球速度和二次啟動都是異常生猛的身體流狂人。
原地生趟，一步就把防守隊員過掉
巴黎聖日耳曼時期的小羅，22歲的小羅球風非常剛猛，小羅前中後期的球風差異化極大，這次小羅的過人就是硬生生用爆發咯生吃對方，直接簡單粗暴的變向速度奇快，防守者被這種粗暴的方式搞得狼狽不堪。
格雷米奧時期的小羅，突破單挑更是非常恐怖
格雷米奧時期的小羅，當時年僅19歲的小羅球風類似大多數的南美球員，身體一流，衝擊力和突破粗暴無比，這次的過人體現的是二次啟動速度，在追上皮球的一瞬間能完成二次啟動，利用一瞬間的加速完成擺脫隊友，14年世界盃決賽梅西在右路面對胡梅爾斯就曾經用過類似的方式完成突破下底。
巴薩時期的一條龍，帶球速度快的驚人
巴黎時期小羅的一次帶球奔襲的表現，這個進球完美體現了小羅的帶球速度，在觸球后不斷推進，帶球的速度誇張到比無球的防守球員還要快，在推進過程中不斷加速。帶球速度是需要球感作為支撐，有些球員衝刺速度快但是帶球速度不快就是球感不到頂級。
以上介紹小羅了看似技術流的球員，但實際上他的技術是建立在其強大的身體素質上，通過強悍的身體天賦在賽場上做出誇張的動作，下面將介紹在賽場上小羅的盤帶技術展現在哪些方面，盤帶技術不是一種單一的技術指標或者動作，盤帶技術是一個技術系統的集合，一切的過人方式和動作，護球，原地擺脫或者單車過人等等都可以是盤帶技術的子集合，小羅可謂是盤帶技術最為全面的球員之一，無論是動態還是靜態下都能利用盤帶妙筆生花，無論是某個技術動作還是連續過人都。
歷史級別的護球大師：
以往的足球與現代足球對球員要求不同之處不僅僅在於強調全面性，均衡性，而且對於球員的某些技能的要求也下降。以往的前腰，例如齊達內，裡克爾梅和小羅，馬拉多納等，他們有個共同點，雖然是中場球員，但是背身能力極其突出，一名中場球員擁有頂級前鋒的背身能力，這種能力使得他們能成為一支球隊的核心組織者，在30米區域能持球。
被高大黑人對手連續對抗情況下依然沒有失去對球的控制
小羅的背身能力一個是建立在誇張的身體天賦上，其中核心力量，身體對抗，平衡感是支撐他背身技術的基礎素質，巴黎時期小羅看似瘦弱，但是年輕時期就展示了背身能力，面對體格明顯大了自己一號的防守球員，在其不斷上手推搡，施加壓迫和對抗的情況下依然不受影響，反而讓對方用力過猛失去防守位置。
即使在狀態大不如前的時期，背身抗人也隨便戲耍兩名防守球員
其次他的背身能力一個是建立在出色的腳下盤帶能力上，細膩的盤帶+出色的身體天賦讓防守者頭疼無比，在身體對抗上佔據不了優勢的同時，如果防守動作過大還會被小羅找住機會完成擺脫。
靜態下的原地過人擺脫：
靜止狀態下的過人擺脫極其困難，首先防守方的位置基本完全站穩，其次原地下需要更加具有迷惑性的動作才能欺騙對方。
這是職業生涯末年小羅的原地表演
小羅生涯後期迴歸南美聯賽的一次表演，在原地狀態下面對上搶，先是從容把球從右腳撥到左腳導致對方失位後順勢拉球轉身，實用性和觀賞性滿分。
巴薩巔峰時期小羅經典原地用球感一過二
巴薩時期小羅一次精靈舞蹈般的過人，動作屬於天馬行空，面對兩個人的防守，原地拉球轉圈後順勢向前一撥完成過人，這種過人完全屬於無中生有。
挑球過人的方式：
挑球過人幾乎是桑巴軍團的專屬技能，通過良好的球感不斷在空中連續挑球完成擺脫，小羅之後內馬爾傳承了這項過人技能。
原地1挑3，兩個挑球加胸部停球把對手玩弄於股掌之間
這次就是球感的完美體現，這也是小羅職業生涯中出現多次的經典鏡頭，在停球時不斷挑球，憑藉著良好的球感始終能知道球的落點，永遠先對方一步觸碰皮球，隨後卸在肩上，球感的完美體現。
完全是球場精靈般的挑球表演
小羅最著名的一次挑球過人，也是足壇上最具觀賞性的挑球過人，通過球感不斷用腳和胸部完成挑球，幾乎是以一種戲謔的方式完成護球和擺脫。
連停帶過的過人方式：
腳後跟停球穿襠，最頂級的球場羞辱
連停帶過是停球+過人的方式，抓住對手撲上來由於慣性動作收不住機會，用腳外側一撥然後迅速從另一側轉身順勢過人，難點在於時機的把握，不單止在撥球的一瞬間需要轉身，而且需要時機的把握，不然對手會直接撞到身上形成犯規，從而無法轉身，此外身後的空間要大，不然會被補防的球員破壞皮球。
博格坎普式的背身人球分過，信手拈來
再來看看這次難度係數更大的連停帶過，與上一個動作相比，小羅用腳外側把球挑起，對於腳法的精準度要求更好，而且球挑起到落地會有緩衝時間，緩衝了轉身的時間，有更充足的轉身時間，不需要身後有大空間，因為皮球的飛行的直線距離短。
踩單車過人：
踩單車過人似乎是為了桑巴球員而生的專項技能，以往的足壇幾乎每個巴西的前場攻擊手都會踩單車過人，上一輩的球員，像小羅，大羅，羅比尼奧和德尼爾森都是單車過人的好手。雖然單車過人的好手眾多，但是每個人的風格各異，例如大羅的單車風格動作幅度極大，特別是上半身的虛晃動作做得最為逼真。“單車王子”羅比尼奧的單車技術最嫻熟，無論是行進間還是原地狀態下都能完成單車動作，單車動作持續時間長，並且收放自如。而小羅的單車風格與他們也存在非常大的差異化。
行進間快速的踩單車過人
小羅單車風格的最佳實例，先是挑球過掉放鏟的薩爾加多，隨後單對單面對拉莫斯兩次單車動作完成過人，小羅兩次踩單車動作後立馬完成變向，單車動作不快但是變向的那下速度奇快，他的單車風格就是快，所謂天下武功，唯快不破。年輕的拉莫斯面對小羅可謂吃盡苦頭，專屬背景板之一。
踩單車之後的銜接動作，小羅做的非常快
米蘭時期小羅身體機能已經大幅度下滑，但是過人的節奏感並沒有下滑，這次禁區內的踩單車過人，踩單車的動作速度不快但是最後過人用了兩次變向，先是腳背往右一撥迷惑對手假裝往右突破，隨後銜接扣球完成二次變向完全晃掉對手，小羅踩單車的核心要點還是在於變向那下需要快速。
米蘭時期小羅身體機能已經大幅度下滑，但是過人的節奏感並沒有下滑，這次禁區內的踩單車過人，踩單車的動作速度不快但是最後過人用了兩次變向，先是腳背往右一撥迷惑對手假裝往右突破，隨後銜接扣球完成二次變向完全晃掉對手，小羅踩單車的核心要點還是在於變向那下需要快速。
單對單的突破方式：
單對單的突破也是以往衡量個人盤帶能力的重要指標，破是球星能力的的重要體現，單對單成功突破累計起來既是大量影響比賽的因素，例如表現在巴西球員利用個人能力贏得大量的點對點，從而形成對比賽走勢的影響。
球感太好的小羅，一個抹球加速就能過掉堵死後
格雷米奧時期小羅的一次突破錶現，在逆足一側面對後衛的單防，直接利用直線扣球完成過人，看準了對方的站位，準確利用扣球讓對方無法扭過身體完成防守。
國家德比，皇馬眾多防守球員成為背景板
又是一次單對單面對拉莫斯的防守，小羅依然是以“快”為基礎，但是過人時候的細節把握很好，在過人的前一瞬間，可以看到小羅是通過小碎步+上半身的快速晃動迷惑了拉莫斯，由於動作速率太快，拉莫斯根本沒法做出有效的預判，直接丟掉防守位置。
牛尾巴過人方式：
牛尾巴動作的祖師爺是巴西殿堂級巨星裡維利諾，但真正把牛尾巴發揚光大的卻是小羅，牛尾巴也是小羅最出名的過人方式，小羅不僅僅能用牛尾巴過人，而且他還能做出反向牛尾巴這樣的動作。
球場上難度最大的過人動作之一
這是小羅在職業生涯中眾多牛尾巴過人之中的其中一個過人鏡頭，小羅的牛尾巴動作比起其他人的優勢在於快，動作快而且流暢，因為快速導致防守者極其容易在短時間內被晃掉。
非常誇張的反向牛尾巴
格雷米奧時期，年輕的小羅展示了一次反向牛尾巴的過人教學，後衛完全被這個動作迷惑，花哨而不缺乏實用性，小羅是結合得最成功的的球員。
球場的精靈，這個球迷對小羅的讚美之詞，被譽為精靈，一個是因為他的球風華麗，在綠茵場上動作技巧猶如翩翩起舞的精靈一般靈動，另一個原因是指他像精靈一樣，風格變化無窮，球風一直在不斷轉變，職業生涯的風格可分為三個時期，前期在格雷米奧和巴黎，球風剛猛無比而不失靈性，特別是有南美球員天馬行空的球場靈感，猶如待開發的璞玉。生涯中期在巴薩，風格成型，球風就像球場上的魔術師，球路變化無窮。生涯後期，身體機能下滑，但是憑藉著足球本能，所有動作舉重若輕，大巧不工，像一名老藝術家。對於羅納爾迪尼奧，所有溢美之詞都不為過，球場上的魔術師可能有多個球員共同享用，但球場上的精靈，只有小羅一個。
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