02.28 老人家認為吃胖了才算身體健康,你們覺得對不對?

菠蘿蜜妹妹


首先要注意到,在日常生活中,胖瘦是相對的、經驗性的,不像身體指數BMI那樣有一個客觀標準。

如果人們都很瘦,像大病初癒,或剛剛從三年饑荒中走出來,老人家認為吃胖了才算身體健康,那是至理名言。用身體健康指數BMI的數據說,等於甚至小於18,增加體重是當務之急。

即便是現在,有些人,尤其是女孩子,追求骨感,人人喊減肥。這樣的骨感,美不美暫且不說,身體健康狀況也著實令人擔憂。

其次,如果老人家不顧身體健康實際情況,一味地說要吃胖,多多吃肥肉,那是因為捱餓的記憶造成的心理陰影太沉重了,不記得古人的“聖訓”:過猶不及。太瘦了不健康,太胖了也不健康。

建議多給老人家做做科普,傳授老人家必要的保健知識。


從北向北


老年人吃胖了未必是好事,老年人應多吃素食對身體健康大有好處,肉食建議少吃,特別是肥肉更不能多吃,其實老人吃多了吃胖了對身體的健康大大不利,我感覺吃胖了才算身體健康這一說法不對,肉吃多了容易肥胖丶血粘稠,對心腦血管極為不利,我建議還是少吃肉達到身體的健康比啥都強。


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這是以前的人的說法。六十年代至七十年代,物資匱乏,缺吃少穿。很多人都食不果腹,體型基本上偏瘦,想長胖的人都難。

大家認為,走在大街上的胖子除了廚師就是當官的。所以大家都覺得吃得好才長得胖,胖就代表身體好,代表有錢。結實幹活利索。

其實也是一種誤解。現在生活好了,都怕長胖,影響體型美觀。老年人易“三高”,所以都在控制飲食,調整飲食習慣。


華4402


老人家的這種觀念是不對的。肥胖會誘發多種疾病如:糖尿病、高血壓、高血脂、痛風等,還可引起其他心腦血管疾病。


花食屋


只要是真心真意過一生,年齡不是問題!


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