02.28 老人家认为吃胖了才算身体健康,你们觉得对不对?

菠萝蜜妹妹


首先要注意到,在日常生活中,胖瘦是相对的、经验性的,不像身体指数BMI那样有一个客观标准。

如果人们都很瘦,像大病初愈,或刚刚从三年饥荒中走出来,老人家认为吃胖了才算身体健康,那是至理名言。用身体健康指数BMI的数据说,等于甚至小于18,增加体重是当务之急。

即便是现在,有些人,尤其是女孩子,追求骨感,人人喊减肥。这样的骨感,美不美暂且不说,身体健康状况也着实令人担忧。

其次,如果老人家不顾身体健康实际情况,一味地说要吃胖,多多吃肥肉,那是因为挨饿的记忆造成的心理阴影太沉重了,不记得古人的“圣训”:过犹不及。太瘦了不健康,太胖了也不健康。

建议多给老人家做做科普,传授老人家必要的保健知识。


从北向北


老年人吃胖了未必是好事,老年人应多吃素食对身体健康大有好处,肉食建议少吃,特别是肥肉更不能多吃,其实老人吃多了吃胖了对身体的健康大大不利,我感觉吃胖了才算身体健康这一说法不对,肉吃多了容易肥胖丶血粘稠,对心脑血管极为不利,我建议还是少吃肉达到身体的健康比啥都强。


dfkbs-lt


这是以前的人的说法。六十年代至七十年代,物资匮乏,缺吃少穿。很多人都食不果腹,体型基本上偏瘦,想长胖的人都难。

大家认为,走在大街上的胖子除了厨师就是当官的。所以大家都觉得吃得好才长得胖,胖就代表身体好,代表有钱。结实干活利索。

其实也是一种误解。现在生活好了,都怕长胖,影响体型美观。老年人易“三高”,所以都在控制饮食,调整饮食习惯。


华4402


老人家的这种观念是不对的。肥胖会诱发多种疾病如:糖尿病、高血压、高血脂、痛风等,还可引起其他心脑血管疾病。


花食屋


只要是真心真意过一生,年龄不是问题!


分享到:


相關文章: