跆拳道防身術與正式的跆拳道競技有所區別 ，在跆拳道防身術中，為了保護自己免受攻 擊，身體的許多部位都可用作反攻的“武 器”。經過適當地訓練，即使赤手空拳，也能打退對手或免受傷害。對大多數人來說，正確學習和使用跆拳道防身術，肢體將會成為非常有效的武器。
接下來將介紹身體哪些部位能夠作為武器，以及在自衛時怎樣使用它們。
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