用戶1522087593978
正常的血壓應該維持在140/90mmHg以下，120/80mmHg以下是最好的~~每個人對血壓的耐受性是不同的，大多數高血壓患者是沒有症狀的，如果出現明顯的頭悶頭沉、頭暈噁心、眼花、腦袋不清楚的情況，有可能血壓已經非常高了，甚至有可能高於180/110mmHg以上了，這個時候出現急性腦血管病的風險也相當於高~所以，如果已經確診的高血壓患者，建議一定要規律服用降血壓藥物，不能因為沒有症狀就不用藥，長期下去會對心腦血管有極大損傷，而且都是不可逆轉的損傷~~為了自己的健康，建議高血壓患者要按時規律用藥，定期監測血壓，一定讓血壓維持在正常範圍之內[來看我][來看我]
全科醫生常佳
大部分的人發生高血壓之後是沒有明顯感覺的，只有用血壓計量血壓才能發現。 這正是高血壓的可怕之處，很多人血壓已經升高了，但是自己不知道，也不去量血壓，直到發生了心梗、腦梗等併發症時，有了「感覺」才瞭解原來自己有高血壓，可是為時已晚。
所以，健康的成年人，也應該每兩年測一次血壓，瞭解自己的血壓情況，發現血壓異常，及時調整，避免發生各種嚴重的併發症。 有些高血壓患者會覺得頭痛、耳鳴、胸悶等等，但這些情況不一定和高血壓有關係。如果在血壓一直保持在正常範圍，症狀還是有，最好去相關的專科就診，看看是不是有別的問題
e鵲視頻
看什麼年齡段了，如果年輕儘量控制飲食，少吃油膩，油炸，少吃甜食，定期檢查，如果年齡大，控制飲食之外，允許必要的話可以適量合理吃點改善血壓的藥物，並定期檢查，當然這只是個人看法，應該聽聽醫生咋說，希望能幫到你
用戶3475688331
天天用南非葉來泡茶，我有幾個血壓高的朋友，都在用這個，而且效果非常好。他們的吃法是：一天用三葉南非葉生吃或泡茶，用三天後改為每天吃一葉，或用一葉泡茶，效果好
金鶴逸士
沒有症狀是因為還沒有發生質變吧
景謙正本清源
這個可能是長期已經適應高血壓的狀態，好多人有這種情況，按時吃降壓藥，控制一下血壓不要降的太低。
七零最後79
血壓高，沒症狀，
