守護你一生
俗話說得好：“八小時只之內求求生存，八小時之外求發展。”作為一個職場人士，要想在激烈的競爭環境中脫引而出，工作之餘，需要去提升自己。
至於怎麼做，公子從個人角度，給你幾個具體建議：
一、讀書
這個排在第一位，應該沒有人會有什麼疑問吧？縱觀古今，事業有成的成功者，基本上都會有一個閱讀的習慣。因為讀書可以讓他們保持一個開闊的視野和格局，
股神巴菲特，無論多忙，他每天都要至少讀上一個小時的書。首富李嘉誠無論再忙，同樣每天睡覺之前都要看上一個小時的書......
具體讀哪些書？我的建議是一開始不要太有目的性，可以先從自己感興趣的書讀起。比如文學可以提升一個人的文化修養，心理學可以改善一個人的情緒管理，邏輯學讓我們思維更加縝密，而設計學又讓我們開闊大腦......
總之，先通過興趣點來開啟自己讀書的第一步。到了第二階段，就可以針對性的、系統性的去讀自己喜歡的書本，讓自己最這個知識形成一個體系。最後我們可以在完全掌握知識體系之外，再去跨領域實現融會貫通。三個階段，每一步都是一個提升。
二、運動
“身體和心靈總得有一個在路上”，其實現代職場人的壓力越來越大，加班和報復性熬夜更是家常便飯。長此以往，的確是有可能實現升職加薪的目標，但是另外一個層面來說，自己的身體也有可能會垮掉。
所以，身體才是革命的本錢。無論如何每週都要抽出1-2個小時出來進行鍛鍊和運動。不要說自己太忙，那都是拖延的藉口。那些名人比我們忙得多，但他們還是每天堅持運動。
如果沒有太多的時間，跑步是一個不錯的有氧運動，一週跑上個2-3次，每次半小時即可，一段時間過去後，你就會感受到明顯的變化。或者是就像《微習慣》的作者——斯蒂芬蓋斯一樣，在家裡每天堅持一個俯臥撐，一年下來，你也會有巨大的變化。（對了，這裡可以推薦大家去看看這本書，他硬是靠著每天一個俯臥撐，實現了逆襲）
我們除了要提升自己的內在涵養之外，也一定要注意承擔涵養的身體。記住，身體垮了，其它的一切都是零。
三、認識厲害的人
我們往往都有這種感覺，如果一個人拼命努力研究各項技能，到最後卻發現和別人的差距卻越來越大。這是什麼原因呢？
真實原因並不是因為你的能力不如別人，而是你沒有學會“槓槓思維”。同水平下的人群，一個因為接觸到了領域內的牛人，便會主動向他靠近，並學習其身上的優勢地方。
很快，他無論是從能力、格局還是人脈資源方面都會得到快速的提升。並且因為自己變得更優秀了，就可以通過這群優秀的人認識到更多優秀的人，反過來又會讓自己變得更加厲害，這就是“槓槓效應”。
所以，工作之餘也要走出去，去見見比自己優秀的人，從他們身上汲取更多能量。比如去參加線上的社群課程，或者是參加線下的讀書會等等。
當然，個人提升還有很多方面，但抓住這個主要的三點，未來一定可期。
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