生完孩子還不"消停"，奚夢瑤瘦身成癮，"變態"腰圍吸睛
最羨慕的女性職業是什麼？空姐？演員？女主播？當然是在舞臺上大放異彩的模特啊！平心而論，想必每個單身朋友都幻想過有朝一日可以找到模特當女友吧。尤其是那種身材無可挑剔的，傲人性感的超模。要說最近維密天使秀中的中國超模，最受人關注的，非奚夢瑤模式。除了之前在秀臺上摔倒，和賭王兒子何猷君的愛情也是娛樂圈的熱點新聞，更是在去年生下了兩人的愛情結晶。
中國超模界的"四大金剛"之一，奚夢瑤的身材和大長腿都是她備受矚目的亮點。很多"吃瓜群眾"也很想知道生完孩子的奚夢瑤，身材到底會不會發福。但是結果恐怕要讓各位失望了。前段時間，奚夢瑤在微博上分享了自己的生活視頻，視頻中她身穿緊身九分褲和寬鬆上衣，在商場購物。沒想到生完孩子僅僅兩個月的時間，奚夢瑤就瘦了回來。雖然是背影，但依然可以看到她那標誌性的大長腿。
大家都知道，作為超模，在舞臺上必須展現出完美無瑕的身材。即便是生完孩子之後的奚夢瑤，對自己的身材也是管理的相當苛刻。而且去健身房運動，塑造曼妙身材，是吵鬧的家常便飯。看奚夢瑤在健身房的美照，你能想象出她是31歲，剛生完孩子的母親。準備做引體向上的奚夢瑤，平坦迷人的小蠻腰露出在外，白色緊身褲襯托出修長的美腿。玲瓏的小臉蛋和可愛的較弱，看起來就像是年輕貌美的高中生。
經常玩微博的朋友肯定都知道，奚夢瑤喜歡分享自己的各種健身動態，不愧是超模，健身房運動已然成為每日必不可少的運動。前不久，奚夢瑤又在網上發佈了最新的健身照。奚夢瑤扎著馬尾辮，穿著迷你襯衫和深藍色的緊身褲。雙手舉起鐵棒負於身後的動作，完美展現了前凸後翹的的性感身材，那比A4紙還窄的美腰，就像是漫畫裡才能出現的腰肢。當之無愧的性感辣媽！
想不想知道奚夢瑤的體重是多少呢？之前奚夢瑤曾在節目上爆出了自己的體重，49.2KG！她178cm的身高，配上如此輕易的體重，想必這就是所有女生都想擁有的絕美身材吧！從她在健身房休息的照片就能看得出來，他全身沒有一點多餘的贅肉。在仰臥起坐器械上休息的小蠻腰，膚白貌美，一雙大長腿即便是坐著，都感覺比一般人長。甜美的笑容和小蠻腰，完全就是健身房的風景線。
一個模特可以苗條到什麼程度呢？奚夢瑤再次告訴你答案。看她在機場的照片，氣場十足，走路姿勢和走秀時一樣！看來奚夢瑤完全將機場當成了自己的T臺。穿著抹胸小背心和緊身牛仔褲的她。皮膚白嫩奪目，幾近"變態"的小蠻腰和大長腿，曼妙身材展現得淋漓盡致。戴上墨鏡之後女王範十足，不愧是超模，舉手投足之間都能充滿自信。
模特這個職業，有時候真的可以說是老天爺賞飯吃。天生一副大長腿就是上天最好的饋贈。但苗條的身材可以後天鍛鍊，沒有誰天生的都是無可挑剔。只有通過健身，才能塑造傲人的性感身材。各種時尚服裝穿在身上也更加氣質非凡，奚夢瑤產後瘦身，也是避免產後發福帶來的贅肉難以減掉，也是為了自己的事業發展。
很多人覺得自己不做模特，也不需要出現在鏡頭前，管理自己的身材太麻煩，顯得多餘。錯啦，人到中年，如果不注意自己的飲食和身材，肥胖就會悄悄襲來，對日常生活造成困擾。而且肥胖還會帶來高血脂、高血壓、高血糖等各種心腦血管疾病。無論是為了形象，還是自己的身體健康，健身都是有好處的事情。
這個節食，對於我們來說，是很困難的，畢竟我們的宗旨就是"唯愛和美食不可辜負"嘛
那麼只有運動了，但要去健身房，那是又遠又貴，很不方便。
其實啊只需要3個動作就可以在家隨時隨地練習啦。
現在小雪就教你們哈
第一招：針對你的腹部和粗小腿
先平躺在瑜伽墊，沒有瑜伽墊的小姐妹也可以躺在床上哦。再將雙腳踩在拉力繩的底部，用手拉動拉力繩，並且腹部也要用力哦，雙腿也要配合做出抬起和放下的動作。
效果：這
個動作是能夠鍛鍊你的腹部肌肉和手部肌肉的，每天這個動作做五分鐘，一個月堅持下來，再配合飲食，就能讓你輕鬆擁有小蠻腰，消除粗小腿。
第二招：針對你的"扁屁股"和大象腿
還是先平躺著，腹部和臀部先發力，抬起上半身的時候瘦腿，腿部發力向胸前靠近，腿部放下時，要跟瑜伽墊平行，不能把腿放下。
效果：腹部和臀部都在運動，就很容易瘦腰和豐臀，而且腿部因為不能放下，所以很容易瘦腿，每天五分鐘，再配合飲食，輕鬆擁有筷子腿。
第三招：針對你的小粗手和背部訓練
背部挺直的話就能提升你的氣質。很多人由於長時間坐在電腦旁，喜歡低頭看手機，再加上坐姿不正確，導致含胸駝背，氣質大打折扣。
方法也很簡單，只需做到椅子上，腳踩拉力繩底部，用胳膊的力量拉動繩子就可以了。
效果：這個動作可以鍛鍊你的背部肌肉，同時消除胳膊上的肥肉，讓自己的胳膊更加的緊緻。每天練個五分鐘，配合上面的動作，不怕沒有蝴蝶骨。
而這些動作隨時隨地都可以練習，只要一個拉力繩而已。
一邊看電視一邊練，每天就只需上面所說的那3個動作，就能達到瘦身的效果。（文末可購買）
很多人會懷疑這款拉力繩效果這麼好嗎
那是因為這款拉力繩採用了4根加粗加厚的天然橡膠，堅實耐用，拉力大，能最大程度的產生肌肉對抗練習。
手柄是採用柔軟的泡棉材質，具有防臭吸汗的作用，能有效的保護雙手。
而腳踏採用高品質密度的NBR材質，高回彈更耐用，條紋設計增大摩擦力，防止腳滑。
不限制場地，冬天在家練一練，夏天出門回頭率都會變高的。
不要在為自己的身材變形而找藉口了，這種腳蹬拉力器的價格十分合算，只要49.9，就幾杯奶茶錢，飯店一盤菜的價格，就能讓你擁有一個好身材！
買了自己練，家人練，送喜歡鍛鍊的朋友都是可以的。
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