用戶6565003214186
您好，很榮幸回答您的問題，作為有著多從業幼教領域的博士生，我談談我的看法。\r
對於嬰幼兒不愛吃蔬菜的問題，我也是見得很多了，我小時候也挑食不愛吃蔬菜，這個問題是比較棘手的，因為你解決不了，以後孩子就會很排斥蔬菜、挑食，身體內缺乏維生素和礦物質，身體可能會長不好。解決方法有很多，但切不可操之過急，以免孩子更抗拒排斥。\r
孩子不愛吃蔬菜有好幾種原因，你要分析一下對症下藥。\r
一是孩子你可能給孩子吃一些味道比較重的蔬菜，有強烈的的刺激感和“草味”，幼兒味蕾還未發育好，對味道非常敏感。比如芹菜、青菜、香菜等食物，可以等孩子稍大再添加也不遲。\r
第二個就是很多蔬菜裡面有植物纖維，你的孩子太小，牙都沒長上來，嚼不爛，在口腔裡噎得難受，一來二去他也就不喜歡了。\r
反正不管是那種方式，家長都不可操之過急，要循序漸進。剛開始可以切成碎屑煮成蔬菜湯給孩子喝，慢慢可以給他小塊，等他不排斥的時候就好了。一般來說孩子對事物有一個適應期，據我觀察一般來說是20次左右，只要慢慢來，孩子不怎麼抗拒，20次以上他基本就習慣了。即便不喜歡吃也不會說吃不下去了。
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