02.28 甲魚湯可以加什麼菜?

大紅袍22215498


甲魚這種食物在平時是比較難見到的,原因是甲魚比較貴,很難買到,二來是喜歡吃甲魚的人不多。一般甲魚買的都是燉湯喝,身體比較虛弱的朋友可能就經常喝到甲魚湯。在這個冬天,其實也建議大家多喝一些甲魚湯,甲魚湯的味道好,營養更高,所以喝甲魚湯對身體是沒有壞處的。接下來就來給大家介紹一下甲魚湯的做法,一起來看下吧。燉甲魚湯,下鍋後別忘了加“它”,能吸附腥味,增香提鮮,太美味。

第1步:準備一隻甲魚,甲魚這種食物既然買了,最好就買大一點的,大一點的甲魚口感非常好,而且營養也非常高,燉出來的營養要比那些小甲魚多得多。甲魚買好之後就要清洗乾淨,隨後將它切成塊,在清洗的時候最好是用鹽水,料酒,生薑等食材浸泡一會兒,去除甲魚表面的腥味。

第2步:起鍋燒水在鍋中放入料酒,生薑等食材,然後把浸泡好的甲魚放到鍋中,用大火將水燒開,給甲魚焯水。甲魚焯水時間不要太久,水一開就馬上撈出來,因為甲魚的肉質是很容易煮老的,如果在焯水的時候就煮很久的話不但會讓它的肉質變老,而且還很有可能會讓它的營養流失。

第2步:重新起鍋燒水,在水中加入生薑,料酒等食材,接著把已經焯水完畢的甲魚肉放入鍋中,開大火燉煮。大火把水煮開之後,轉小火慢燉半個小時,這個時候甲魚的營養就已經出來的差不多了,隨後在鍋中放入枸杞,白糖等食材繼續燉煮半個小時。白糖有提鮮的效果,非常適合燉甲魚,這個時候大家也不要只知道悶頭煮,想要甲魚營養高,還應該放入一些營養比較高的食材,比如說海帶,白蘿蔔等等。

調味料和配菜都放好之後,燉煮一個小時就可以出鍋了,這樣燉煮出來的甲魚湯非常的好喝,也非常濃郁,而這裡非常關鍵的一點就是在裡面放入了枸杞。枸杞有提鮮和吸附腥味的效果,平時在燉甲魚湯時放點枸杞,不但能夠養身體而且還能讓甲魚湯的味道變得更好,算得上是一種非常適合燉湯喝的食材了。





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