偉偉一加一
今年因為疫情的關係，每個人都被隔離在家不能出門，我想這對於我們這些上班的大人來說是有影響的。首先，因為以前上班作息會很規律，而一旦工作停工後，我們中有些人就會不知所措，開始放縱自己，比如說大吃大喝，通宵遊戲等等，這樣的生活會嚴重影響內分泌和體內生物鐘，倒置我們身體的亞健康。其次，我們的生活還是需要儀式感的。這段時間出門就需要帶上口罩，有很多年輕愛美的美女也很苦惱，因為帶上口罩就不能化妝，臉上會因為口罩悶痘，導致細菌感染。這樣一來，很多美女在家是不洗臉、不梳頭，整個人看起來很頹廢。其實，這種生活方式也是很不好的，會讓人失去對生活的激情和嚮往。所以，正如疾控中心專家所說，我們自己在家隔離的時候，應該也是每天要化妝，像往常一樣，讓自己美美的，這樣的生活才能在疫情結束後能夠接檔，不會被疫情影響！所以，一個積極正確的生活方式很重要，在家裡也要按時吃飯、按時睡覺，讓我們的身體時刻處於一種飽滿的精神狀態下，積極迎接新生活的到來。
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