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你好，我是黃翀，一位心理學創作者，歡迎關注，一起用心理學提升幸福感！
一.要從心理學的角度剖析“愛”，大家需要先理清幾個誤區：
1.愛≠愛情
愛情是需要承諾、安全感、激情，但愛顯然不是！
一個護士叮囑病人多喝熱水，顯然跟安全感與激情無關，但卻跟愛有關。
一個司機提醒乘客拿好行李，屬於人與人之間的關愛，但並不包含任何上面說的元素！
可見愛不等於愛情。
2.愛分為有條件的愛，與無條件的愛
這個世界上的愛，大多數都是有條件的。
如我上面說的兩個例子，如果護士和司機的社會角色不存在，他們也就沒有那份熱心的關愛與提醒，不會釋放內心的那份愛了。又比如一對情侶，因為其中一方經濟條件突然變差了，另一方就離棄伴侶了。這樣的愛，也是有條件的。
那什麼是無條件的愛呢？
無條件的愛是一種至高無上的愛，無差別的愛。常見的是父母對子女的愛，可謂真真正正無條件的，甚至有些子女對父母惡言相向，又打又罵，父母依然對子女關愛有加。
認清兩個誤區後，我再從“身、心、靈”三個層面深入剖析一下“愛。”
二. 首先，從我們的身體而言，愛是一種覺察力與感受力
人與草木的區別是什麼？
就是我們更具有覺察力與感受力！我們愛自己的伴侶，就會想靠近她，給她一個愛意的擁抱。伴侶感受到我們的擁抱動作和體溫，自然也就感受到我們的愛意，也會伸出雙手抱緊伴侶。
又如正在闌珊學步的孩子們，經常會摔倒。摔倒後第一個動作，就是伸出手向媽媽索要擁抱和安慰。當孩子得到了他想要的擁抱後，也能夠恢復平靜，不再哭鬧了。
這正說明了愛的覺察力和感受力是我們身體的本能，是我們與生俱來的！我們每天都能從不同場景中覺察到愛的存在，也能從人與人的社會活動中感受愛、分享愛。
三．從更深層次來說，愛是一種磁場與能量
你的心念是怎樣的，就是有怎樣的磁場，這就是吸引力法則。
吸引力法則不單單是心理學的概念，也早被量子物理學界證實，人的情緒和感受不一樣，身上就會散發不同的磁場。舉幾個例子：
當一個面對極大的恐懼時，往往手腳是發涼的，冰冷的。
當一個人處於快樂、興奮的狀態時，身體往往是發熱的，且不容易感覺疲勞的。
這就是不同的情緒和感受具備不同的磁場，在身體上的清晰呈現。
而愛更是一種強大的磁場與能量，往往能讓人做出奇蹟般事情。
在2008年的汶川大地震，曾經有一條新聞。一位媽媽為了保護自己的孩子，用雙手雙腳支撐在地面，為孩子遮擋掉下的石頭。當救援人員在廢墟中進行救援任務時，發現石頭的重量竟然數倍超出媽媽的力量所承受之重！而廢墟中的孩子被媽媽的身體保護而得以生還。
日本作家江本勝的著作《水知道答案》中也曾經展示了122張通過顯微攝影拍下的水結晶照片。著作中也曾經講述，當向水說“愛，感謝”，和說“煩死了，殺死你”，水結晶的形狀完全不一樣。
這也向大家說明愛是一種強大的磁場和能量。這種能量深遠、持久地影響著我們的生活，影響著我們的人際關係和社會活動。
四. 從愛的本質來說，愛是一種共有意識與本能
如果把時間線拉長，
然後再把心界拓寬，
我們就能發現，愛是一種集體意識與本能。這種集體意識，是一種“人類命運共同體”般的存在，是不以人的意志為轉移的。
當人類面對群體性的災難時，就比如2020年的肺炎疫情，總是有一大部分人能夠心繫疫情，付出自己力所能及的愛意。哪怕只是一份關注，或者少出門、少為社會添麻煩。這種大愛就是人類的共有意識，是集體對愛的同頻共振，對人類命運共同的關注和感召。
記得當初看《泰坦尼克號》電影時裡面有一幕，就是船準備沉入海底了，很多人需要上救生艇。但是人們沒有絲毫的猶豫和爭論，就自然而然地禮讓女人和小孩先走。在生命危急關頭沒有爭先恐後地上船。這種愛，也是集體意識的本能所在，是一種集合了人性所有美德與光芒的愛，是一種近乎於神性的愛！
五.總結：心理學中“愛”是怎麼解釋的？
1.從身體意識而言，愛是覺察力和感受力；
2.從更深層面而言，愛是磁場和能量；
3.從本質而言，愛是共有意識和本能。
黃翀說心理
就心理學中的“愛”類型有四種。
第一種性慾（Sex），或我們所謂肉慾（lust）、原欲（libido）。
第二種是愛慾（eros）、即導向生殖或創造的愛的驅力，也即古希臘人所說指向更高存在形式和關係形式的內在動力。
第三種是友愛（philia），或朋友兄弟之愛。
第四種是拉丁文所說博愛（aga pe或aritas),即獻身於他人幸福愛，其原形式是上帝對人類的愛。
每個人對真實的愛的體驗，都是這四種類型的不同比例的混合。
以上四種都是心理學中的“”愛“”但不知你說的是那一種？
我們之所以從性的問題開始，不僅因為我們的社會由此而發韌，同時也因為我們每個人的生物性存在即從此開始。
我們每個人之所以擁有血肉之軀，乃是由於在歷史的某一瞬間，一個男人和女人跨越了艾略特所謂“慾望與痙攣之間”的斷裂。不管性在我們這裡已被貶低到什麼程度，它仍然是人類生殖繁衍的內在動力。
性乃人類最強烈快感和最普遍焦慮的來源。
它以狂暴的形式出現時，它能把人捲入絕望的深淵；而當它與愛慾結合，它又可以把個人從絕望的深淵裡拯救出來，升入銷魂的境界。
情緒與健康
人類世界得以傳承生存，就是因為有愛！我們的父母.親人.朋友.與我們的關係就是愛！脫離了這個關係，我們的內心就會充滿悽苦悲涼與孤獨。戀人夫妻之間，所出現的各種各樣的矛盾與問題，其歸根結底就是出現了愛的缺失，沒有愛，就會產生混亂，就會失去合理的秩序，家庭，民族，國家乃至世界都是這個秩序在維護著正常的發展。只不過這個愛的形式與意義有所不同罷了。愛也要講究智慧，方式，場合，還應當學習說話的技巧與智慧，學會會觀察人的言行表情，這樣才能夠達到和諧共處。
醒悟人生75069606541
愛車的例子
假設你買了一部新車，很愛惜它。給它貼膜，保養，配置內飾保護套，平時用車十分小心，起步小心翼翼的，用完就擦拭保養……
愛是能產生效應和結果的。
一個4s店的技術人員對車的愛，和一個普通人對車的愛，前者的效應是明顯大於後者的。
什麼是愛？
在懂規律，尊享規律的前提下，無條件地滿足對方的需要就是愛。
懂得了愛的規律，彼此雙方之間共同的成長，雙方無條件的奉獻自己，去滿足對方需要，這就是愛。
思維診斷君
從心理學角度，愛情分很多種，痴情的愛只包含激情、空的愛情只包括承諾、浪漫的愛情包括親密和激情、夥伴式的愛情包括親密和承諾、昏庸的愛情包括激情和承諾、最後，完善的愛情包含依戀、關懷、和親密。
而社會心理學學者觀點：影響約會成果的第一因素是外貌。美國西北大學的社會心理學家艾裡·芬克爾和保羅·伊斯威克最新發現，男女在擇偶時候的第一感覺其實差不多，他們最先考慮的都是身體和生理上的吸引力，其次考慮的是個人性格方面的因素，至於賺錢的能力，只能排在第三位。
進化心理學認為愛情作為一種生存手段。去體驗愛情，已經演變為一個信號，潛在的伴侶（合作伙伴）將是一位好家長，並可能有助於通過基因傳遞給後代。人類是依賴於父母的幫助，因此它也被視為一種機制，為了促進父母對兒童對這個較長的時間週期內的一種支持。
心理之家
心理學沒有針對愛進行定義詮釋。
但心理學裡，愛是一種感受能力。
愛別人的能力和感受到別人的愛的能力，是人格是否完整的一個重要條件。
因為愛是我們的需要也是基本能力就像吃飯睡覺，甚至遠超過吃飯睡覺。愛是人類核心的心理需求。它具體是什麼其實因人而異差別很大。心理學裡我們提倡的愛的形式是“以對方需要的方式表達愛”、“看到對方以自己的方式表達愛”。這是愛的能力。
OH催眠療愈師安心
（1）好比：天寒地凍。有人告訴你要多穿衣服防寒，多烤火取暖。如果衣服溼了，就要換掉溼了的衣服。
（2）好比：夫妻感情鬧離婚。有人告訴你，夫妻一場不容易，多想想結婚時的那一份甜蜜，多想想未來終身伴侶的那個身影。多想想子女的角度如果自己沒有親生父母的養育，生活的日子是個什麼樣子？
（3）好比：愛太陽，太陽可以給我們溫暖。愛黑夜，黑夜可以讓我們看到星辰。愛睏難，它給我們挑戰。
覺醒明燈deng
心理學中對“愛”無法做出精準的解釋，但“愛”是自私的，您信嗎？愛滿足了給予者的動機，讓她們（他們）願望能夠實現。所以，我覺得，愛是一種給予，也是一種自私……最恰當的狀態是，讓給予愛的滿足和被愛的幸福有機統一起來。
這就完美了。
殷亮老師
尊重，理解，包容。
赤腳小仙8040
“愛”先愛自己，再愛別人…你是不是覺得這句話很自私呢！NO，咱們思考一下，是不是隻有自己具備一樣東西，而且是很多滿滿的時候，我們才有資格給予別人，所以，當我們自己具備愛❤️，才能給予別人，我們自己都沒有愛，自己都不愛自己，感受不到愛，怎麼給予別人呢！談“愛”之前，問問自己愛自己嗎？當你愛自己了，你也就具備了愛，也可以感受到愛和幸福，那麼你就可以柔軟中帶著堅強！
