02.28 心理学中“爱”是怎么解释的?

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你好,我是黄翀,一位心理学创作者,欢迎关注,一起用心理学提升幸福感!


一.要从心理学的角度剖析“爱”,大家需要先理清几个误区:

1.爱≠爱情

爱情是需要承诺、安全感、激情,但爱显然不是!

一个护士叮嘱病人多喝热水,显然跟安全感与激情无关,但却跟爱有关。

一个司机提醒乘客拿好行李,属于人与人之间的关爱,但并不包含任何上面说的元素!

可见爱不等于爱情。

2.爱分为有条件的爱,与无条件的爱

这个世界上的爱,大多数都是有条件的。

如我上面说的两个例子,如果护士和司机的社会角色不存在,他们也就没有那份热心的关爱与提醒,不会释放内心的那份爱了。又比如一对情侣,因为其中一方经济条件突然变差了,另一方就离弃伴侣了。这样的爱,也是有条件的。

那什么是无条件的爱呢?

无条件的爱是一种至高无上的爱,无差别的爱。常见的是父母对子女的爱,可谓真真正正无条件的,甚至有些子女对父母恶言相向,又打又骂,父母依然对子女关爱有加。

认清两个误区后,我再从“身、心、灵”三个层面深入剖析一下“爱。”


二. 首先,从我们的身体而言,爱是一种觉察力与感受力

人与草木的区别是什么?

就是我们更具有觉察力与感受力!我们爱自己的伴侣,就会想靠近她,给她一个爱意的拥抱。伴侣感受到我们的拥抱动作和体温,自然也就感受到我们的爱意,也会伸出双手抱紧伴侣。

又如正在阑珊学步的孩子们,经常会摔倒。摔倒后第一个动作,就是伸出手向妈妈索要拥抱和安慰。当孩子得到了他想要的拥抱后,也能够恢复平静,不再哭闹了。

这正说明了爱的觉察力和感受力是我们身体的本能,是我们与生俱来的!我们每天都能从不同场景中觉察到爱的存在,也能从人与人的社会活动中感受爱、分享爱。


三.从更深层次来说,爱是一种磁场与能量

你的心念是怎样的,就是有怎样的磁场,这就是吸引力法则。

吸引力法则不单单是心理学的概念,也早被量子物理学界证实,人的情绪和感受不一样,身上就会散发不同的磁场。举几个例子:

当一个面对极大的恐惧时,往往手脚是发凉的,冰冷的。

当一个人处于快乐、兴奋的状态时,身体往往是发热的,且不容易感觉疲劳的。

这就是不同的情绪和感受具备不同的磁场,在身体上的清晰呈现。

而爱更是一种强大的磁场与能量,往往能让人做出奇迹般事情。

在2008年的汶川大地震,曾经有一条新闻。一位妈妈为了保护自己的孩子,用双手双脚支撑在地面,为孩子遮挡掉下的石头。当救援人员在废墟中进行救援任务时,发现石头的重量竟然数倍超出妈妈的力量所承受之重!而废墟中的孩子被妈妈的身体保护而得以生还。

日本作家江本胜的著作《水知道答案》中也曾经展示了122张通过显微摄影拍下的水结晶照片。著作中也曾经讲述,当向水说“爱,感谢”,和说“烦死了,杀死你”,水结晶的形状完全不一样。

这也向大家说明爱是一种强大的磁场和能量。这种能量深远、持久地影响着我们的生活,影响着我们的人际关系和社会活动。


四. 从爱的本质来说,爱是一种共有意识与本能

如果把时间线拉长,

然后再把心界拓宽,

我们就能发现,爱是一种集体意识与本能。这种集体意识,是一种“人类命运共同体”般的存在,是不以人的意志为转移的。

当人类面对群体性的灾难时,就比如2020年的肺炎疫情,总是有一大部分人能够心系疫情,付出自己力所能及的爱意。哪怕只是一份关注,或者少出门、少为社会添麻烦。这种大爱就是人类的共有意识,是集体对爱的同频共振,对人类命运共同的关注和感召。

记得当初看《泰坦尼克号》电影时里面有一幕,就是船准备沉入海底了,很多人需要上救生艇。但是人们没有丝毫的犹豫和争论,就自然而然地礼让女人和小孩先走。在生命危急关头没有争先恐后地上船。这种爱,也是集体意识的本能所在,是一种集合了人性所有美德与光芒的爱,是一种近乎于神性的爱!


五.总结:心理学中“爱”是怎么解释的?

1.从身体意识而言,爱是觉察力和感受力;

2.从更深层面而言,爱是磁场和能量;

3.从本质而言,爱是共有意识和本能。


黄翀说心理


就心理学中的“爱”类型有四种。

第一种性欲(Sex),或我们所谓肉欲(lust)、原欲(libido)。

第二种是爱欲(eros)、即导向生殖或创造的爱的驱力,也即古希腊人所说指向更高存在形式和关系形式的内在动力。

第三种是友爱(philia),或朋友兄弟之爱。

第四种是拉丁文所说博爱(aga pe或aritas),即献身于他人幸福爱,其原形式是上帝对人类的爱。

每个人对真实的爱的体验,都是这四种类型的不同比例的混合。

以上四种都是心理学中的“”爱“”但不知你说的是那一种?

我们之所以从性的问题开始,不仅因为我们的社会由此而发韧,同时也因为我们每个人的生物性存在即从此开始。

我们每个人之所以拥有血肉之躯,乃是由于在历史的某一瞬间,一个男人和女人跨越了艾略特所谓“欲望与痉挛之间”的断裂。不管性在我们这里已被贬低到什么程度,它仍然是人类生殖繁衍的内在动力。

性乃人类最强烈快感和最普遍焦虑的来源。

它以狂暴的形式出现时,它能把人卷入绝望的深渊;而当它与爱欲结合,它又可以把个人从绝望的深渊里拯救出来,升入销魂的境界。


情绪与健康


人类世界得以传承生存,就是因为有爱!我们的父母.亲人.朋友.与我们的关系就是爱!脱离了这个关系,我们的内心就会充满凄苦悲凉与孤独。恋人夫妻之间,所出现的各种各样的矛盾与问题,其归根结底就是出现了爱的缺失,没有爱,就会产生混乱,就会失去合理的秩序,家庭,民族,国家乃至世界都是这个秩序在维护着正常的发展。只不过这个爱的形式与意义有所不同罢了。爱也要讲究智慧,方式,场合,还应当学习说话的技巧与智慧,学会会观察人的言行表情,这样才能够达到和谐共处。





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爱车的例子

假设你买了一部新车,很爱惜它。给它贴膜,保养,配置内饰保护套,平时用车十分小心,起步小心翼翼的,用完就擦拭保养……

爱是能产生效应和结果的

一个4s店的技术人员对车的爱,和一个普通人对车的爱,前者的效应是明显大于后者的。

什么是爱?

在懂规律,尊享规律的前提下,无条件地满足对方的需要就是爱。

懂得了爱的规律,彼此双方之间共同的成长,双方无条件的奉献自己,去满足对方需要,这就是爱。


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从心理学角度,爱情分很多种,痴情的爱只包含激情、空的爱情只包括承诺、浪漫的爱情包括亲密和激情、伙伴式的爱情包括亲密和承诺、昏庸的爱情包括激情和承诺、最后,完善的爱情包含依恋、关怀、和亲密。

而社会心理学学者观点:影响约会成果的第一因素是外貌。美国西北大学的社会心理学家艾里·芬克尔和保罗·伊斯威克最新发现,男女在择偶时候的第一感觉其实差不多,他们最先考虑的都是身体和生理上的吸引力,其次考虑的是个人性格方面的因素,至于赚钱的能力,只能排在第三位。

进化心理学认为爱情作为一种生存手段。去体验爱情,已经演变为一个信号,潜在的伴侣(合作伙伴)将是一位好家长,并可能有助于通过基因传递给后代。人类是依赖于父母的帮助,因此它也被视为一种机制,为了促进父母对儿童对这个较长的时间周期内的一种支持。







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心理学没有针对爱进行定义诠释。

但心理学里,爱是一种感受能力。

爱别人的能力和感受到别人的爱的能力,是人格是否完整的一个重要条件。

因为爱是我们的需要也是基本能力就像吃饭睡觉,甚至远超过吃饭睡觉。爱是人类核心的心理需求。它具体是什么其实因人而异差别很大。心理学里我们提倡的爱的形式是“以对方需要的方式表达爱”、“看到对方以自己的方式表达爱”。这是爱的能力。



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(1)好比:天寒地冻。有人告诉你要多穿衣服防寒,多烤火取暖。如果衣服湿了,就要换掉湿了的衣服。

(2)好比:夫妻感情闹离婚。有人告诉你,夫妻一场不容易,多想想结婚时的那一份甜蜜,多想想未来终身伴侣的那个身影。多想想子女的角度如果自己没有亲生父母的养育,生活的日子是个什么样子?

(3)好比:爱太阳,太阳可以给我们温暖。爱黑夜,黑夜可以让我们看到星辰。爱困难,它给我们挑战。



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心理学中对“爱”无法做出精准的解释,但“爱”是自私的,您信吗?爱满足了给予者的动机,让她们(他们)愿望能够实现。所以,我觉得,爱是一种给予,也是一种自私……最恰当的状态是,让给予爱的满足和被爱的幸福有机统一起来。

这就完美了。


殷亮老师


尊重,理解,包容。



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“爱”先爱自己,再爱别人…你是不是觉得这句话很自私呢!NO,咱们思考一下,是不是只有自己具备一样东西,而且是很多满满的时候,我们才有资格给予别人,所以,当我们自己具备爱❤️,才能给予别人,我们自己都没有爱,自己都不爱自己,感受不到爱,怎么给予别人呢!谈“爱”之前,问问自己爱自己吗?当你爱自己了,你也就具备了爱,也可以感受到爱和幸福,那么你就可以柔软中带着坚强!


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