02.29 衡中心理老师来支招:假期里学生如何与家长沟通

新型冠状病毒肺炎疫情,既是一次重大的社会公共卫生事件,也是一起重大的社会应激事件。在学校延迟开学,学生宅家学习生活的特殊时期,我校心理中心教研室充分发挥职能,密切关注师生身心健康,推出了“共战疫情,心理同行”系列心理微课,帮助师生及时做好心理防护和心理调适工作。愿我们齐心协力,安心宅家,积极向上,共克时艰。

主讲教师

王鹏(国家二级心理咨询师、衡水中学心理教师)

主要内容

在居家学习的这段时间里,我们几乎天天和家长待在一起,家长陪伴着我们的学习和生活。在这个过程中,家长的唠叨和埋怨可能会让我们感到无比心烦,几句对话下来,就会爆发激烈争吵。那么,我们该如何与家长更好的沟通呢?面对这种情况,心理老师帮你支招,从学会理解父母、实操内观法、体察自我情绪、择机表达暖心话语、开展家庭亲子活动等方面来学习如何与父母更好的沟通。


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