幸運的兔子兔子的
中國有句老話，打鐵得靠自身硬。我覺得可以用到這裡，發現ta毫無抗壓能力，我們要做的無非只有強大自己，才能不寄所有希望於他人。
具體分“未婚”和“婚”兩種情形。
1.對還未步入婚姻課堂的，只是還處於戀愛階段的“未婚”一族
戀愛裡的人都是無腦一族，往往智商為零。這個時候，就要留一分清醒，用來提升自己。可以看書、健身，擴展自己的人脈，不斷增強自己的內在收益，才能獲得對抗外在的能力。
最為重要的是，將這些能力用到事業中，事業是基礎，會不斷的檢驗出人生的短板，遇到瓶頸如何處理、紛繁的人際關係，抗打擊能力才會越來越強。
懂得及時止損。愛情是相互成長，不是一方在拼命抵抗生活，一方軟弱無力的躲在身後。依附式的生活，會讓一方枯竭而亡。溝通過後無法達成一致，就果斷學會“斷舍離”是解決人生90%煩惱的捷徑。
2.已經步入婚姻的“婚”一族
“婚”不是“昏”，已經進入婚姻的人肯定沒能如未婚的單身人士那麼瀟灑的結束一段關係。但可以做的也很多。
首先是要明白婚姻是“組合”，不是單打獨鬥的個人秀場。這點很重要，只有將愛人當成無可替代的左右手，才能激勵共進退。
做好角色分配，比如一家人，妻子性格軟弱，遇事膽小懦弱，可以多分擔一些照顧孩子這樣的細緻活。
不要受困於家庭這一身份，我們是丈夫妻子，也是兒女、父母、教師、醫生、單位負責人、項目小組長，不侷限，活出自己，這樣的示範下，帶動另一半活出精彩，共同提升。
綜上，先活出自己，強大自身，再用來起示範作用，一起抗壓。畢竟，遇強則強。
知味說
很有緣分遇到這個提問，我就是無法承受壓力本人，不能承受壓力一開始自己不知道，也是經歷很多事才意識到，神經非常敏感脆弱，玻璃心。
結婚的時候老公沒發現，生完孩子，從坐月子開始就出現非常脆弱不堪一擊的一面，無法應對壓力，嚴重的時候可能正常問題應付起來都很焦躁。結婚這幾年老公不離不棄，給大家分享如下幾點哈😊～
1.讓我覺得工不工作無所謂，養家有他，他知道無論什麼工作都要承受工作本身以及人際關係壓力，特別是人際關係處理，對我們這類人來說是個挑戰，這樣上班的時候會輕鬆許多。
2.主動分擔家務，忙的時候，有出現情緒的苗頭時，立馬來幫我，避免焦慮不安。
3.家裡禮尚往來，對外一切有他，在家我們會一起討論，遇到左右為難要選擇的時候，他不會優柔寡斷，會快速做出決定。
4.經常一起做喜歡的事情，我們都開心，不去想不開心的，生活是開心的，即使吃著青菜豆腐也是幸福的，他比較會給我洗腦吧！
這些年就這樣過來了，我心裡知道他為我做了很多，付出很多，在一個女人心裡，他就是天，這個天幫我遮風擋雨，讓我在溫暖的角落生活。感謝😊～
生活就是相互扶持，我也會好好照顧他。
如果完全不能承受壓力的是男方，下面是我設想的女方應有的態度。
首先，你們已經結婚了，甚至有孩子了，不能說隨意離開，如果你們還有在一起的願望，還有愛，作為老婆放低要求，愛上青菜豆腐的幸福，抱怨不開心都是源於內心的慾望，或者說過度的要求，放低姿態，降低要求，平平安安，健康康康，就是好生活，放下慾念，執念。
其次，生活上多承擔點也是對自己的鍛鍊，磨練自己，沒有壞處，不要抱怨，學習進步。
最後，無論怎麼樣，你放不放的下，都要保護好自己的身體，愛自己，愛愛你的人。不要拿別人的錯誤來懲罰自己。
在這浮躁的社會，壓力太大，隱居是不是就沒有這些問題了呢？哈哈，降低再降低自己的慾望。
歡迎大家評論，謝謝～
帶上自己的心行走
這樣的情況時都會看心情，根據心情的不同來做出不同的決定。其實這樣的問題要分多個層次來探討。要考慮問題的很多方面。
首先這種溝通無效行為是不是發生時間很久。這個是必須要考慮的，因為時間久或者短做法都會不同。如果這種長期溝通無效的行為，存在兩方的交流之中的話。我覺得應該會考慮結束這種關係。有很多事情不是一天兩天的，我覺得有的事情就是那樣的第一次能夠忍受，第二次也能夠忍受，那麼，後面的事情的發展就不受控制了。而且如果是長期溝通無效的話，你何必苦苦支撐這一段感情呢？我反正是不會苦苦支撐，我覺得當斷則斷，不受其害。當斷不斷，則必受其害。
第二個情況就是這種完全溝通無效的行為，可能是第一次出現或者偶爾出現的話。那我一定會在第一個時間段就跟對方溝通，如果再出現這種情況的話會怎麼樣。
接著就是說那個心情的問題。如果遇到這種問題的話，我一般只是心情很暴躁的。完全溝通，我現在就像對牛彈琴呀，我一般那話不說，就摔東西發脾氣，摔門什麼的。因為對牛彈琴，真的是很生氣，好吧？而且那個人也不是牛，他還是一個人。可能你會說這樣的做法影響感情，但是我想說人的本性其實是控制不了的，人在面對很多事情的第一反應都是下意識的不能夠控制的。誰也不是聖人。
還有的就是我心情特別好的時候。我會保持一種冷靜的態度。即使不能溝通了，那就兩個人都好好靜一下吧。大家都說衝動是魔鬼，我非常贊成這個觀點。那時候一個問題，在一開始可能會無法溝通，無法交流。那麼過一段時間，可能兩個人冷靜下來，就會覺得事情還是可以溝通交流的。
雖然說我第一本能直接是那種生氣摔東西的，但是我更希望是那種冷靜下來，然後在這好好解決的。因為這樣的話，既不傷感情，又能把問題很好的解決。也算是一種比較高情商的處理方法了吧。
廣西華華
首先，你得找個機會和他心平氣和的談一談。不要在你們因為一些小事爭執的時候，這種時候男人的心情煩躁，耐心也降到了最低，往往不會聽你說，你硬說他也不會動腦子認真想的，反而因為煩躁導致爭執升級。要麼你就在吵過之後你們都平靜下來自省的時候，要麼就在家庭氛圍溫馨歡快的時候，這時候男人才有可能會動腦子思考你的話是否有道理。
其次，你們在談話的過程中切忌上來就抱怨他的種種不是，而且在他有惱羞反過來挑你的錯的時候也要保持冷靜，即使再生氣也得溫柔的擺事實講道理，不要讓氣氛過於僵硬，必要的時候可以撒撒嬌拌拌委屈。
把家裡的實際現狀和需求講給他聽之後鼓勵他多學習求上進，平常的生活中也要適當的示弱，不要習慣性的把所有事情都自己抗，讓他時常和你一起分擔一些事情，既能培養感情也能讓他習慣自己的責任，對這個家更有歸屬感。
如果做盡了努力還是無法溝通，或是溝通過後他全然不認同你的觀點，甚至是他雖然明白，卻實在不能鼓起勇氣和毅力改變自己，那我覺得你就該為自己考慮一下了，不然會一直很累，一直很崩潰的。
人生短短几十年，即使做不出什麼驚天動地的壯舉改變世界，至少也得讓自己和愛的人更快樂舒適一些吧！
回首夢牽春已逝
我家差不多也有一個同款，不規劃，不擔憂，時常端著手機，我也經常說他，說了也他不高興，這個可能是部分男人的共性，我也時常反思到底該怎麼激起他的鬥志，不過雖然他嘴上不怎麼，慢慢的各種方法鬥智鬥勇，現在改觀了不少。
第一，我覺得把他像孩子一樣，多鼓勵吧。我也常常想是，對於孩子，我們更多的是鼓勵，因為我們知道鼓勵他會做的更好。但是對於老公我們時常變成了一個嘮叨的媽，男人很多比較隨遇而安，沒有我們女的想的那麼長遠，那麼周密，所以先通過鼓勵他的一些小進步，比如今天打掃衛生了，一起教育孩子了，說我很開心，孩子也開心。讓他慢慢參與規劃進來。
第二，如果真的溝通不了，我會在朋友圈寫下我想說的 ，只對他可見，他沒有回我，但是我發現他會有改變，他曾經也說過，你知道為什麼海邊釣魚的都是男的嗎，因為男的不愛說話！我會寫些我的真是感受
他也開始跟我一起搞衛生，主動問我，老婆明天干點啥，還說要定好每天干啥，還跟我講了他心中的一些創業想法，我悶爭吵了幾年，現在有點改觀了，這次覺得挺意外的，不過這些我也說了很多年了，一次比一次有進步吧！
第三，多想想他的優點哈，有時候我也想他這也不好那也不好，在家裡照顧小孩又收拾的不乾淨，外面的生意也不怎麼管，又不計劃什麼時候買房，但是當初為什麼跟他了呢，後來想想當初的我肯定也有不好的地方，他也有優點，只是我們女的喜歡操心，付出的多點，多想想他的好，更繼續相處和溝通。日子還是要照樣過，找到合適的溝通方式，讓我們一起解決會更重要
第四，也可以多給他看寫視頻案例或是跟積極向上的人待在一起，看看別的家的男人是如何教育小孩的如何努力賺錢養家的，他以前總對我說一起搞衛生收拾家裡，陪小孩一起玩，男人要有自己的事業不以為然，今年跟他大哥一家一起一個月，看到別人的尤其是身邊人做的那麼好他都有點不好意思，明顯各方面有點改觀，最起碼也願意敞開心扉交流交流想法，讓他從每天的日常自律起來，多運動學習，做一個積極向上的人，才可以跟他談理想談規劃。
江西姑娘在佛山
每個人都有其利，亦有其弊；
每個人也都有承受壓力和擔當的能力；
不過每個人承受力不一樣，對待壓力與擔當的角度也不一樣，看法也不一樣；
他看似沒事人，其實心理壓力不一定小，也許只是茫然不知去向，這一點從你提到負債就不高興可以看出來；
如果他真的沒有擔當，你提到負債時，他的反應應該是無所謂才對；
你也別急，改變一下你們交流的方式，不要隨便下定論，更不要帶著這種成見與他談；
試著走進他的內心，瞭解他，創造氛圍，讓他說，給他多一點關懷，讓他知道你愛著他；
也許會別有收穫，問題的根本，也許並不在問題的表面；
佛賜善積
我就是，他活生生的把我逼成女漢子，什麼都不讓我靠，孩子還小我不能出遠門掙錢，他還自利自大，我現在讓他傷的心涼透了，為了孩子沒離婚，他也不願意離，我已經做好離開他的準備了
陳雨諾4
沒有擔當、無法承擔壓力這樣男人要不就是不愛你，要不就是本性如此要改變很難。
如果你夠愛他，這樣的男人需要幫助他建立自信心、愛心及給予他更多的愛。讓他感受到你的不容易激發他慢慢承擔一些力所能及的事情。避免嫌棄、抱怨、爭吵……這些無疑更加促使他越加的墮落。
隔壁老楊的MM
還用說，果斷再見！我作為女人，並且喜歡獨立，作為男人，如果還不如我，那要他幹嘛。現在生活壓力那麼大，每個人都要有抗風險能力，重壓之下必出勇夫，每個人都有自己的個人責任，社會責任，家庭責任，如果你退縮了，你的責任讓誰擔？總不能我替你扛吧？大家生來公平，何況男人自古以來就被標榜是片天，必須要獨立自主，這樣兩個人才會相處起來是成人的角度，而不是像小孩子過家家
三三不是魚
還能怎麼辦，自己扛嘍，要不然還想指忘另一半嗎
