Mrs_Ma
我個人覺得快樂和胖瘦沒有關係，但是如果胖子減肥成功了，應該是真的很快樂。
分享一下我減肥的經歷吧。我身高156釐米，胖的時候體重136斤，那時候超沒有自信，也不愛打扮，逛街都不願逛，買衣服時服務員都說沒有我穿的號，真的特別傷心。後來，下決心通過鍛鍊和不吃晚飯來減肥，真的挺有成效的，我減到了116斤左右，再沒有反彈。我現在還是晚餐吃的很少，加上運動，體重保持這樣已經半年多了。我的感覺是瘦了真好，喜歡的衣服穿上有感覺了，整個人也愛美了，也自信了，所以就快樂了。
最喜歡復旦女教授陳果說的一句話：幸福就是不斷的取悅自己，你若盛開，蝴蝶自來。我覺得這句話說的特別對，從一個胖子到一個瘦子，這中間的快樂是無法用言語表達的，所以還是趕緊做個痩子吧。以上是我個人的一點分享，希望和大家共勉。
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