03.01 孩子一寫作業,就吼孩子,怎樣控制自己的脾氣呢?

3次方土





滑子愛生活


這個我想說一下我自己的經歷!

我女兒之前一直公辦幼兒園上學,公辦的是不學任何文化課的,現在在私立上學前班,屬於零基礎上學吧,所以學的有些吃力。剛開始上學的時候,我還是特別有耐心的教,輔助家庭作業,後來有一天我發現,他拼讀學的特別不好,我就控制不住自己的脾氣了,對她發了很大的火,後來孩子跟我說,我在邊上看著她做作業就緊張,怕我生氣!後來沒放我想發火的時候我就忍著!

我總結了幾種方法

1,孩子不好好寫作業的時候,不能對孩子發火,要換思維和她說話。比如,老師讓我給錄視頻,看家裡的表現,要是一個月都表現好好,就會有獎勵,…~,(這個我試過,很有效的)

2,每當要發火的時候就默默的告訴自己,你越生氣,她就越不喜歡學習,你越是訓他,她腦袋越是不好使!

3,好的孩子都是誇出來的,你越是誇她,她就越想好好表現自己!越是訓她,她就越是和你反抗。


樂檬寶媽


現在我們不是常說嘛,不寫作業母慈兒孝,一寫作業雞飛狗跳。那為什麼會出現一寫作業就容易吼孩子這種狀況呢?

我認為主要有兩點,第一點,缺少對自己孩子的耐心,如果是你親戚朋友家的孩子問你題,可能問十遍你都不好意思煩,但自己的孩子問兩遍,你可能就會說你怎麼這麼笨呢,對此,我本人深有體會,我父親是一名小學老師,也是我一二年紀時的班主任,別的同學問不會的問題,他都能耐心解答,我問他就說我笨,在家時我從不問他問題。我也想提醒每位家長,為什麼你對別的孩子那麼有耐心,就不能對自己的孩子也多些耐心呢?



第二點,孩子不相信家長。現在的低年級的孩子,老師說什麼都是對的,只要家長講的和老師講的方法不一樣,家長就是講錯了,家長有時候會和孩子說,我是碩士、博士,我是什麼大學老師,是什麼教授,我比你們老師厲害,講的對,但孩子就信自己的老師,也讓家長覺得特別窩火。這就需要我們站在孩子的角度去想這個問題,可能你講的方法對,但對孩子來說可能不是最容易理解的。


龍之君


孩子一寫作業就忍不住吼孩子,怎樣控制自己的情緒?

這個問題比較常見,這得從自己固有的思維習慣裡做出改變才可以。

1. 提高自己的認知觀念,站在孩子的位置考慮問題。

為什麼吼孩子?這是因為孩子的學習習慣和狀態沒有達到自己的逾期而產生的焦慮導致的,這得從轉變思維習慣開始抓起。

我女兒以前寫作業也是非常拖拉,貪玩,開始的時候我也是非常焦慮,非常著急,也經常對她大吼大叫。

有一次,陪女兒寫作業,看他寫的字歪七扭八的,還特別慢,我很著急的大聲吼叫:“你看,你寫的這是什麼呀!亂七八糟的,重新寫!”女兒就很委屈,哭著說:“我已經很努力了,你別催我!”搞的氣氛也很緊張。

後來我改變了方式,看女兒寫作業首先要看有進步的一面,比如,今天書寫字跡比昨天有進步,尤其是xx這幾個字,寫的特別棒,甚至有書法大師的風範!……“今天雖然用的時間長了一點,但是字跡很整潔,比昨天進步很大!……”

女兒很是高興,於是書寫更認真了。

要多發現孩子進步的一面,學會表揚。不要眼睛只看到孩子這個地方有問題,那個地方有問題…這樣只會跟孩子形成了對立的一面。而加劇自己情緒的失控!

應該多發現孩子的優點,學會鼓勵孩子的弱項,比如:“xxx這幾個字寫的非常棒,其他的字如果也能這出這種感覺就會更加優秀了!你完全可以寫的更好!”

2、激發孩子內心的原動力!

給孩子灌輸學習是自己的事情這種思想,上學是為了學到更多的知識,等將來長大了,走向社會的時候將會多一些選擇的權利。

悟納合聚成愛的課程裡,有這一項的內容,叫“破繭成蝶”,激發孩子,讓他自己努力。

我比較常用的方法就是,跟孩子示弱。

比如:“媽媽有件事情需要你的幫助……”,經常跟孩子討論學習之外的話題,比如大小事件,對待問題的看法等等,多跟孩子聊一聊,讓孩子感受一下處理事情的經過,在溝通的過程中,孩子就會體驗到很多道理。

3.磨練自己的耐心

“十年樹木,百年樹人!”教育孩子就像“牽著蝸牛去散步!”培養自己的耐性,並要學會發現育兒路上的美好。

調整自己的心態,多發現事情中的美好。磨練自己的耐心,學會調整自己的情緒。一但感覺自己有情緒的時候,先要靜下心來,深呼吸,轉移注意力,安靜3分鐘以後就會輕鬆很多,慢慢的就會做出改變!

4.給孩子做榜樣,全心全意的陪伴

孩子是自己的一面鏡子,看到孩子身上的問題,就是看到自己身上的問題。家長是“原件”孩子就是“複印件”,如果“原件”不改,只改“複印件”那基本上是徒勞無功的,應該給孩子做好榜樣,生活習慣,學習習慣,思維習慣等等,比如 ,孩子寫作業的時候,媽媽靜靜的陪在他身邊一起讀書,或者寫字,總之不能玩手機,不能看電視,這也會再潛意識裡激發孩子向上努力的力量!

生活習慣,要本著“自己的事情自己做,不會做的事情教會做!”應該培養孩子做家務的能力,一個經常在家裡做家務的孩子,學習一定也不會太差,孩子就會覺得學習是自己的事情,並且做出規劃。

學習習慣和生活習慣有著千絲萬縷的聯繫!

5.打造一個溫馨和諧的家庭氛圍

家,是溫暖的港灣。如果把孩子比喻成樹苗的話,那麼家,就是土壤,應該給孩子創造肥沃的土壤和良好的環境。孩子放學回到家,就應該感受到父母愛的溫暖,在家庭裡改變以前的氣氛環境,多一些,對不起,請原諒,謝謝您,我愛你……等這種親情話語。這會在內心深處來激發孩子,感召孩子迴歸他本來的樣子!

我是兩個孩子的寶爸一枚,一邊賺錢養家,一邊陪娃長大,記錄著育兒路上的點點滴滴,即便腳下的路泥濘不堪,也堅信會有美好的明天,只要堅持,未來的路不再遙遠!


親子教育文化


看到這個問題,就想起前段時間在一個學習群裡看到的一條消息,有一位媽媽說,今年年初的時候,她不明原因地突然住院了,現在回頭想想,原來是因為孩子的作業問題,被氣得住院的。

她說,儘管她對孩子的作業很重視,但孩子還是不好好寫作業,真的是無計可施。

我看到這個消息,馬上給了她一個回覆:

孩子之所以對寫作業很排斥,很可能就是因為你太過焦慮了,把這種情緒傳導給了孩子,影響了孩子對作業的態度。孩子牴觸的不是作業本身,而是媽媽的態度。

孩子害怕的不是寫作業,而是媽媽陰雲密佈的臉。

她看到我的回覆之後,猶如醍醐灌頂,對我說,她確實是太焦慮了,也許真的是如我所說,她太過焦慮了,問題出在她身上。

小學階段,許多媽媽在檢查孩子的作業的時候,都會對孩子發脾氣,一種是因為孩子做錯題而生氣,她們覺得這麼簡單的題孩子都不會,所以忍不住對孩子發脾氣;

另一種是因為孩子的字跡潦草而生氣,孩子有的時候覺得寫作業累,所以會出現應付的情況,媽媽們無法忍受孩子對待作業敷衍的態度。

父母因為作業對孩子發脾氣,一方面影響了孩子對作業的態度,另一方面對於父母自身也是一種自我傷害,不然怎麼會有那麼多因為檢查作業而住院的父母呢。

想要做到檢查作業不生氣,建議試試以下幾個方法:

01 不把自己的情緒帶回家。

我們設想一個情景:你今天中了大獎,或者你今天漲了薪水,又或者得到了提拔,你的心情大好,那麼,你回到家之後,看到孩子的作業完成的不好,你會大發雷霆嗎?

我想,你應該不會。

但是,如果你被降職降薪,工作不順心,那麼,你回到家之後,看到孩子的作業完成的不好,是不是會比平時更生氣,甚至會狠狠地責罵孩子呢?

我想,你一定會。

所以,很多時候,我們對孩子發脾氣是因為我們自己的情緒沒有處理好,沒有得到合理的釋放,所以建議父母們在回家之前,先把自己的負面情緒處理掉,然後帶著笑臉進家門。

  • 如果乘坐公交回家,可以提前一站下車,散散步,看看路邊的風景,壞情緒自然就隨風而去了。
  • 如果開車回家,可以把車找個地方停下,然後找個地方走一走,時間不必太長,只要讓自己的情緒穩定下來即可。

總之,不要把自己的情緒帶回家,發到無辜的孩子身上。

02 學習一些應對處理情緒的方法。

首先,要對自己的情緒做到深入的覺察,當發現自己想要發脾氣的時候,捕捉到自己的情緒,然後,做出最正確的反應。

可以暫時離開現場,去聽一聽喜歡的音樂,看一看喜歡的書籍,給要好的朋友打個電話,或者只是站在陽臺看看萬家燈火,也可以泡一杯自己喜歡的紅茶。

找一種能夠讓自己舒服的方式,能夠讓自己心情平靜下來的方式,先處理情緒,再處理問題,當自己的感受發生變化之後,再對行為做出選擇,重新去面對孩子的作業。

03 多看到孩子的進步與優點。

  • 孩子的作業有十道題,他可能做對了九道,做錯了一道,你卻只看到了做錯的那一道。
  • 孩子寫了滿滿一頁的字,有一半的字是潦草的,另一半是認真的,你的眼裡可能只有那一半潦草的。

試著換個角度看問題,多欣賞孩子的優點,多鼓勵孩子的進步,多指出孩子寫的好的地方,孩子就會越來越好。

你眼裡有什麼,什麼就會被強化,如果你總是盯著孩子的優點看,孩子的優點就會越來越多,缺點就會逐漸消失。

如果你總是盯著孩子的缺點看,就會固化孩子的缺點,孩子的缺點也會越來越多,優點就會慢慢地變得越來越少。

04 把孩子當成客人或者朋友的孩子。

試著想一下,如果你面對的是一個客人,或者朋友家的孩子,你還會發脾氣嗎,還會責罵他這也做的不好,那也做的不對嗎?

當然不會,你會很禮貌、很客氣、很溫和地對待。

那麼,你為什麼反而把最差的脾氣給了自己最愛的、視若生命的人呢?

每當你想要發脾氣的時候,把孩子想象成一個外人,試著溫和地對待他。

05 把孩子當成一隻蝸牛,給孩子足夠的耐心。

每個孩子的成長速度都不一樣,有的孩子快,有的孩子慢,你不妨把孩子當成一隻走得很慢的蝸牛,牽頭他的手慢慢地走。

多給孩子一點耐心與時間,讓孩子慢慢地成長,也許走得慢才走得穩、走得紮實,今天的差距,不是明天的結果,人生是一場馬拉松,有的孩子確實開竅晚,只要你用心灌溉,十年之後,孩子一定會給你一個驚喜。

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百合媽媽讀心理


孩子寫作業不如意,家長吼孩子的情況在中國非常普遍,很多家庭都因為這件事情產生矛盾,影響到親子關係、夫妻感情,也會給孩子帶來不小的傷害,所以一定要重視這件事情。

首先還是要來分析一下這個事情產生的原因。我們假設,現在寫作業的不是你自己的孩子,你是一個家庭教師,受孩子父母僱傭來指導孩子學習,這是你唯一的一份工作,你就依靠這份工作來養家餬口的,那麼你覺得你會怎麼做?你會在孩子學習不順利的時候大聲吼叫嗎?我想99%的情況下,你都不會這麼做。

為什麼呢?也許你會說不是自己的孩子責任心不會那麼強。真是這樣的嗎?不一定吧。這可是你唯一一份養家餬口的工作喲,你家裡的孩子就指望著你這份薪水生活的喲!這份責任感絕對不會比父母的責任感低到哪裡去,但是捫心自問,如果你是這樣一位老師,你服務的對象即使學習再不順利,你也不太可能對他大吼大叫,甚至動手體罰吧。

區別在哪?深究下去,你會發現你憤怒的根源,並不是孩子真實的學習表現,而往往是因為你突然意識到:“喔,這傢伙原來沒有以前那麼聽我的指令了,那可不行,我必須給他點顏色瞧瞧,讓他重新回到我的指揮棒下”

但是作為家長,我們要在孩子上學後,理解兩件事情:

1、學習,無論對於家長還是孩子,都是一件非常有挑戰性的事情。孩子從溫暖的童年剛出來,突然進入到一群小朋友中,進入到存在了明裡暗裡的競爭環境中,要掌握學習的能力,要重新適應自己的身份和定位,如果家長在上學之前沒有給孩子足夠的訓練和練習,那麼一定會有很長一段時間的適應期間。在這個期間,他們唯一能依賴的人是誰?就是家長。如果父母在這個時間點,沒有意識到自己的角色轉變,沒有意識到自己要從一個指揮者轉變成一個支持者,那麼就很可能成為一個“咆哮的家長”,結果就是,在孩子最需要你的時刻,你主動的用咆哮將他推開,你主動用體罰將他趕走,讓你的孩子只能孤獨地、恐懼地、無助地掙扎在他人生重要的轉型節點中。

2、為人父母,並不意味著孩子的生命就是屬於我們所有的,也不意味著孩子就是要唯命是從的。有的孩子很聽話,聽話的原因往往是因為他們發現可以靠服從來獲得父母更多的愛;有的孩子很不聽話,有些情況下,也是因為他們發現只有在他們不聽話的時候,父母才會將注意力投注在他們身上多一點時間。我們應該停止咆哮,靜下心來,用心去感受孩子對我們愛的渴望。這種愛的外在表現形式也許不是我們願意的,唯一的解決方法,就是讓我們也用心去愛孩子,去滿足孩子對愛的渴望。當孩子不再需要通過折騰學習來獲取父母的關注時,他們自然會煥發出學習的熱情和動力。

在實際操作中,我們也會看到一些快速見效的方法,用來幫助家長在發火前平靜心情,或者幫助孩子將注意力從家長轉移到某種學習闖關遊戲。這些方法當然會有短期的效果,但是歸根結底,家長還是要從根本上去認識這個問題,然後再發揮自己的創造性,根據孩子的性格和家庭的情況,採用合適的方法。

希望能幫到你!


東良先生


有人說全世界最苦逼的家長就是中國的家長,不管你起初懷著多美好的願景在陪孩子寫作業,最後一定是逼瘋甚至吼叫,最極端的最慘的還有傷害了自己,進了icu.

雖然有點極端但確實存在,有的家長當笑話,覺得別搞笑了,有的家長一臉心酸。。。雖然陪出心梗有點過了,但是怎麼能保護好咱自己安全地陪寫作業,陪複習呢?畢竟健康是革命的本錢。向陪寫作業的親媽們(包括我自己)致敬!

有調查表明:

有91.2%的家長有過陪孩子寫作業的經歷,其中有75.79%,即每4個家庭裡,就有3個,曾因寫作業發生過親子矛盾。

“不寫作業母慈子孝,一寫作業雞飛狗跳”吧……

有一次,我回家前路上一直給自己灌心靈雞湯,孩子多不容易啊,上課一天,下課課外班,外加一堆作業。我怎麼能再說他呢,雖然我覺得他真的太磨嘰了寫作業。

我感覺我做好了準備接受他慢,感覺談了那麼多次孩子多少也該有點提速了,沒想到回到家,看到的孩子依舊該怎麼磨蹭怎麼磨蹭,該怎麼磨嘰就怎麼磨嘰。

我真的有點上頭了,血壓也有點飆升。。。。。自認為自己是學習型的媽媽,而此時育兒的理論知識貌似已經拋在腦後了,心平氣和有點像妄想。

冷靜下來我也會反思,我可能錯了,他真的還只是個孩子。

為什麼會這樣說,很多時候陪寫作業,或是給孩子複習時爸媽的情緒失控,很多都是建立在“我們”的感受之上,而沒有去考慮孩子的真實感受。

我們有時候會覺得孩子無理取鬧,簡單的筆劃就是寫錯,口算就是會看錯符號,老師講的格式就是不照著做。。。就是不用心,不專心,說他還頂嘴,甚至還哭。。。。簡直無理取鬧,其實這個“理”往往是我們的標準。

我們心裡覺得孩子這些學習是多簡單的問題啊,怎麼還會一次次錯,我們會不接納孩子的犯錯,孩子一哭,還要馬上斥責,不準哭。

要知道孩子這些負面的情緒是合理存在的,是需要被我們接納的。我們要共情孩子的情緒,理解他,才會知道他內心真實的想法。每個人都是不完美的我們要接受自己和孩子的不完美。

爸媽工作很累,照顧孩子很累,我們心裡多少都會有負面情緒,每個人內心都埋著一些情緒地雷,有的人多,有的人少。

有的人在不斷地排雷,而有的人反而越積越多,也許只是在陪寫作業時引爆了。

我們負面的雷不及時減少長此以往下去,你往往會在孩子內心埋下同樣多的情緒地雷。很多年以後,會發現孩子跟自己一模一樣。就是那句:“長大後我就成了你。”

就像我們小時候也會暗下決心不要成為自己父母一樣這樣發脾氣,而現在我們和我們的父母很多瞬間你會感受到我們居然是一樣的。

很多時候,我兒子會抱怨我說,媽媽你不負責任,別人家媽媽都會檢查作業,作業都會得高分,你不給我檢查,我就會錯很多,挨老師批,還要不停改,就會耽誤放學時間。。。。。。

我可能在他眼裡不負責,但我覺得其實隨著年級的增長,檢查作業要交還給孩子自己,雖然作業成績會不那麼“好看”但是也要讓他自己發現問題,並依靠自己解決問題,或是向老師去虛心求教。這個過程是該孩子自己去經歷的,當中會很痛苦,我就在經歷中......

昨天我們回家路上,我倆邊走邊聊,我說你學診好像最近錯挺多吧?他說媽媽其實那些題可以不被扣分,因為答題和單位名稱寫錯了,以後這些題如果不錯,應該也可以提升一個檔次。

我說那你知道該怎麼做了嗎?需要我幫助你嗎?他說,我知道了,就是先改掉不應該錯的題,我可以自己改,我自己知道我慢,但是也在很累的寫還是不能趕上誰誰誰......(看得出他有點兒著急)

我說,慢慢來,媽媽已經看到了你的進步了。


營養師麵糰媽媽


控制不住情緒不僅體現在吼孩子,具體原因是缺乏耐心,浮躁,急於求成,這些問題在遇到孩子問題的時候可能會失控,在工作問題和其它家庭問題都一樣。雖然有很多人說可以做一些慢動作的事情,能夠調節,但是往往治標不治本。如果想要有效改變這種情況,關鍵要鍛鍊自己的耐力和認知力,如此長距離徒步、騎行,練習書法,學習一些心理學知識等,只有我們明白了一件事情的原理,才不至於失控。


華學智謀術



體壇大迦




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