簡·諾瓦·瓦爾德內爾(Jan-Ove Waldner，又譯做揚·奧維·瓦德納，香港譯華拿)。瑞典乒乓球運動標誌性人物，世界乒乓球歷史上曾經的里程碑。瓦爾德內爾是世界上第一位集奧運會、世乒賽、世界盃、歐錦賽冠軍為一身的乒乓球大滿貫。其本人多次代表瑞典乒乓球隊征戰世乒賽，和中國的幾代選手輪番較量，共同演繹了世界乒乓球歷史上最偉大的交鋒。
在瑞典和中國頗受歡迎，擁有群多的粉絲，被中國的觀眾親切的稱為“老瓦”。瓦爾德內爾打球極具藝術性和多變性，曾經打出了許多不可思議的球，可謂是乒乓球世界的一位難得的傑出的藝術大師，又被稱為“乒壇莫扎特”、“乒壇常青樹”以及“游擊隊長”。 2016年2月11日，瓦爾德內爾宣告正式退役。
瓦爾德內爾所取得的成就世人無可匹敵。老瓦統治國際乒壇的時期，其聲名顯赫如雷貫耳，其霸氣十足威震四方。那時候不管誰輸給他都屬於正常，那時候誰也不太懷疑他是當然的世界排名第一。所有人都覺得贏了就算是爆冷，所有人覺得輸了理所應當。這棵乒壇的常青樹，竟然創造了累計823天世界排名第一，連續534天世界排名第一，17年從未跌出世界排名前十的紀錄。要知道這個紀錄在當時是前無古人後無來者的。老瓦是世界乒壇集中歐乒乓技術於一體的第一人。
老瓦在與中國乒乓球王國20多年的抗爭中，成為20世紀過去的11年中排名從來沒有低於世界前7名之後的乒乓運動員，也是五名在歷史上同時獲得奧林匹克運動會男子單打金牌、世界乒乓球錦標賽男子單打冠軍，世界盃男子單打冠軍的男子選手之一(其他四位是中國選手劉國樑、孔令輝、張繼科、馬龍)。
他對世界乒壇的最大貢獻，一是將中國的近臺快攻打法與歐洲中遠臺兩面拉弧圈打法融為一體，把各種技術不斷的重新組合，形成全方位的攻防轉化、攻守結合的新技術風格；二是創造性的使用了“橫拍直握”的發球方法，發球技術在世界乒壇首屈一指，同時也極大的推動了歐洲運動員前三板技術的提高。瓦爾德內爾對於比賽節奏的掌控能力至今仍鮮有人企及，他戰術意識強，變化多，正手上手意識好，多以側旋弧圈球為主，令人極不適應，反手位他可拉可打，並首先熟練使用了反手彈擊弧圈球以及側切上旋球的技術。發球上，他以正手半高拋側右上、下旋配合左側上、下旋為主，隱蔽性高、旋轉差異大，接發球上，他手段豐富，變化多，能夠有效的控制對方的高質量上手。
同時他也是瑞典的英雄，獲得瑞典歷史上第一枚乒乓球奧運會金牌。在那幾年的瑞典年度體育盛典上，國際乒壇首位大滿貫瓦爾德內爾多次榮膺“體育榮譽獎”。 老瓦在獲獎之後表示：“非常感謝將這個榮譽授予給我，能寫進瑞典體育的史冊我感到非常榮耀。”瓦爾德內爾天生就是為創造歷史而生的人 。世界乒壇從來沒有一個球星像他一樣，從上世紀80年代開始，在長達三十年的時間裡始終保持世界排名前100位。如果要問問現在的中國乒迷，誰是你們最喜歡的外國球員，那麼名字就一定是瓦爾德內爾。
瓦爾德內爾是唯一可以與中國一爭天下的乒壇豪傑。如果說世界乒壇有神話，那一定是老瓦。如果說世界乒壇有中國隊剋星，那一定也是老瓦。誇讚老瓦是乒壇唯一的傳奇一點不為過!中國乒乓球的老朋友、老對手，我們尊敬的老瓦。瓦爾德內爾站在乒乓球的巔峰時，1989年在多特蒙德世乒賽中，他擊敗了江嘉良和滕義，獲得了男子團體和男子單打冠軍。
1992年巴塞羅那奧運會以及此後三屆世乒賽，瓦爾德內爾成了以馬文革、王濤為代表的“第三代”中國選手一座難以跨越的高峰。1997年曼徹斯特世乒賽團體賽，瓦爾德內爾擊敗風頭正盛的孔令輝，並在男單比賽中擊敗中國新秀閻森和白俄羅斯新秀薩姆索諾夫，最終奪冠。
2000年，吉隆坡世乒賽團體賽，瓦爾德內爾擊敗了此前自己從未戰勝過的劉國樑;2000年悉尼奧運會，瓦爾德內爾再次擊敗劉國樑殺入決賽，震驚世界乒壇，可惜決賽被孔令輝擊敗。那一天，三位大滿貫選手同時站在領獎臺上，令人難忘。老瓦這顆世界乒乓球運動的活化石堪為世紀瑰寶。老瓦的退役成就了中國乒乓球一家獨大。老瓦退隱江湖告別了一個時代，沒有老瓦的時代，世界乒壇只有靠修改規則和比賽用具來限制中國了，這樣是多麼的無奈和悽美!
瓦爾德內爾的比賽永遠是那麼震撼，永遠是那麼充滿懸念。常青樹的心一直為乒乓球的春天陪襯著，游擊隊長的角色一直在為乒乓球的繁榮戰鬥著。乒壇莫扎特的小夜曲永遠是他生命中最重要的旋律。
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