關於切實加強個人防護的通告
當前，隨著生產生活秩序恢復，企業復產、項目復工、農耕生產、城鄉商鋪門店逐步恢復營業，全市外來人口逐日增多，人員流動不斷加大，全市疫情防控工作面臨新的考驗和挑戰。為積極應對疫情防控新形勢，有效阻斷輸入性風險，避免接觸交叉傳染，根據疾控和醫療專家建議，現將有關事項通告如下：
一、儘量減少外出出行。廣大市民要多居家、少出門。確需出門，請自覺佩戴口罩，做好個人防護。儘量避免出入公共場所，出入農貿集市、商場超市等公共場所儘量不接觸公用設施，主動配合做好信息登記、體溫檢測、保持安全距離等防疫措施。
二、不要聚眾聚集扎堆。做到無事不出門，親友少串門，不組織和參加聚餐聚會、聚眾閒聊。提倡紅事緩辦、白事簡辦，不聚集、不扎堆，不參與人員聚集和集體活動。孕婦、老人和兒童儘量少去公共場所。倡導居家用餐，採取門店自提、外賣訂餐等方式，儘量避免聚集用餐、面對面就餐。
三、認真做好健康監測。做好個人及家庭成員的健康監測，一旦出現發熱、咳嗽、乏力等不適症狀，要及早報告、及時就診，不要延誤最佳治療時期。要如實報告旅行居住史及人員接觸史，配合疾控和醫療機構做好追蹤調查，讓自身和親朋好友都有安全保證。
四、主動落實隔離觀察。 認真履行《傳染病防治法》規定的公民權利和義務。外地來慶返慶人員要及時主動向所在單位、社區、村組報告本人接觸史、旅行史和身體狀況。疫情嚴重地區及省內外高風險區、中風險區來慶人員，要配合落實隔離觀察措施，請廣大市民積極監督舉報。
五、努力提升健康素養。每個人都是自己健康的第一責任人，請按照“合理膳食、適量運動、戒菸限酒、心理平衡”十六字方針，養成健康生活理念，踐行健康生活方式，提升自身健康素養。合理安排工作生活，規律作息，居家常通風、多喝水、勤洗手。及時瞭解疾病預防、及時就醫、合理用藥等健康知識，積極掌握新冠肺炎個人防護和疫情防控常識。
六、自覺開展衛生清潔。積極參與環境衛生整治，講究個人衛生，做到居家衛生清潔，定時消毒，及時清運垃圾、清除雜物。遵守公共衛生守則，不隨地吐痰，不亂扔亂倒，養成良好衛生習慣。
讓我們共同行動起來，繼續保持高度警惕，全面加強個人防護，齊心協力打贏疫情防控阻擊戰！
慶陽市新冠肺炎疫情聯防聯控領導小組辦公室
2020年2月29日
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