青音姐的知心話：
那些好女孩往往很樂意當“拯救者”，不僅是善良單純的緣故！好女孩願意把現實生活中沒能得到的愛，一股腦的通過付出投射給對方換取回報的方式，來得到愛，那些曖昧或者愛情裡偶爾的溫柔，會被她一再的美化和放大，忽略關係中危險的傷害預警，自己騙自己，心裡就是不肯承認“他其實沒那麼喜歡我”！
所以，只有越渣的人，才能滿足她想要向外付出更多愛的意願我，付出越多，就越感動自己呀，也才越確定自己值得被愛，好像如果遇到一個不需要自己付出太多的好男人，自己就找不到自己的價值了似的，所以，渣男和好女，是絕配！
今天我們的主編寧寧撰寫的這篇對好女孩的真心勸慰，其實幫不了所有的傻姑娘，因為你的“好”和“傻”，是你的原生家庭裡沒給夠的愛的缺失，令人心疼的是，你卻把被愛的期待，寄託在了不值得的人身上。唯有愛好你自己，重新養育自己，你才能跳出這個痛苦的漩渦。祝福哦！
以下，for you。
前段時間，張靚穎雖然和馮軻結束多年長跑，進入婚姻。雖然已經成為一家人，但張媽媽對「馮軻因為張靚穎送了她一個幾千塊的禮物就罵她」以及「倆人在一起時馮軻根本沒離婚」的控訴，無疑還是給馮軻蓋上了「不怎麼樣」的章。
不過倆人鬧的幾乎眾叛親離的婚姻似乎也並沒安安穩穩的幸福下去，先是她的前經紀人在朋友圈爆料，暗示張靚穎離婚，還直言她已經居無定所半年，再是張靚穎自己，在微博上發一些奇怪的話。
沒想到就在昨天，這場狗血大劇突然有了新進展，張靚穎被狗仔拍到居然有了新歡，從曝光的照片來看，倆人肢體互動豐富，還有牽手的舉動，是戀人的概率還是蠻大的。
照片中的男人不是娛樂圈的人士，叫陳秋蒔，89年出生，是個小提琴手，曾經和張靚穎多次同臺演出，還是當初她嫁給馮軻時的伴郎之一。
不過很快有人扒出來，這個新男友也不是省油的燈，兩個人的共同朋友兼張靚穎的合作伙伴王錚亮發了這樣一條微博，現在看下來就是「新男友在微博預告要出山，共同的朋友看不下去，發文警告男方或者提醒女方」。
看到這裡，說真的是有點為張靚穎難過，為什麼好好的一個女孩子，情路要這麼坎坷？我們看下她的情史，光是和已婚男人的糾葛就有好幾場，在這裡我們不做深八也不做道德評價，而是從心理學的角度分析一下這種結果背後的可能性。
什麼樣的女孩，容易陷入感情的困局
首先，她們一般不把自己當作獨立的個體，一旦陷入愛河就完全失去了自我，甚至不把自己當人，主要表現為低自尊。
缺愛的小孩都有自卑感和低自尊，那就是「我是不是不夠好」，因為我不夠好，所以我要付出更多，或者是要接受別人的「不好的對待和愛」，久而久之，形成一個「低自尊+糟糕愛」的惡性循環。
其次，在男女關係中，處理不好對另一半的期待。
通常來講，我們在另一半身上寄託的是愛情，但對於有些人來說，可能就是父親般的愛，甚至是權威崇拜。這樣的女孩，童年時期一般不是特別幸福。
比如張靚穎的父親因癌症病逝後，她過早的接過原本不屬於她的生活重擔，始終生活在一個缺愛的環境中，經濟和精神上面臨著雙重壓力，在這種情況下，很大可能是她絕對不會放棄任何一個被人愛的機會。
第三，託付心態，急需一個男人，為她過去的不幸買單，而不是想到要依靠自己。
有媒體報道說張靚穎的第一個男友很普通，那時候張靚穎16歲，16歲本來是應該穿著好看的裙子和男友約會的時候，但她就很願意在家裡為男人洗衣做飯，心甘情願做一個主婦，我們並不是批判主婦，而是說張靚穎這樣的選擇之下，足以表明她的內心是多麼渴望有人來愛她，給她一個新的家。
原生家庭出現變故的女孩，相比家庭正常的小孩，更貪圖「愛情帶來的重塑感」，她們幻想著只要有人愛自己，就可以有機會逃離原來的一切，去創造更好的家，更好的親密關係，而恰恰是這份熱切的姿態，更容易出問題。
第四，不懂得把控感情的節奏和分寸，也沒有邊界意識，一旦覺得對方好，就要奉獻全部。
張靚穎的情史我們不做道德批判，但對於她自己來說，每一場都把自己搞得都心力交瘁，她曾經陷入在兩個男人中難以抉擇的狀態，幾乎鬧的自殺。而這個問題的原因就在於，「我不想睜開眼睛，我只想要很多愛」，「我在愛情中，沒有任何理智」。
如何從心理上擺脫這種感情的沼澤
- 第一、擺脫內心深處那個弱小的自我形象，建立起獨立的個體意識。
如果你總是用一種弱者，受害者的姿態去定義自己，那麼你只會遇到更多的傷害，每個人在成長過程中，都可能遇到各種傷害，那些被傷害的記憶會被固化成一個脆弱的小孩在我們心裡，慢慢的我們就會接受他，覺得很難改變自己的這種形象。其實不是的，不論在任何時候，我們都要相信自己可以變的更好更加強大，一個人也可以生活，也可以面對生活中的很多問題。
- 第二、從接受「低自尊愛」變為追求「高自尊愛」。
其實別人愛不愛你，自己心裡最清楚，與其為了別人的愛，去取悅對方，不如果斷放棄，去找一個更愛更尊重自己的人。
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- 第三、這個時候，你就需要不停的自我暗示，接納自己，重新建立起自己的自信。
從心理學角度說起來，自信有三個層次，「我有什麼」「我可以做什麼」「我是值得愛的」。
我們可以按照這個邏輯，去一點點恢復自信，最重要的是最後一點，很多人在面對感情談論愛的時候，遇到的第一個框架思維就是「配不配，值得不值得」，愛和其他七情六慾一樣，是最最眾生平等的東西，不需要懷疑自己是否有被愛的資格。相反，如果你想要正面的，健康的感情，不應該把對方的愛作為恩賜，而不妨試著把自己的愛，當作是對方的運氣。
我們要知道，所有的行為都是潛意識的外現，你只有相信自己值得更好的愛，才會獲得更好的愛，而你永遠值得，被好好對待。
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本文作者張寧寧；編輯：王智峰；總編：張寧寧
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