中、高考越來越近，許多家長給我反饋孩子學習沒有動力，別人家的孩子都在努力，可是自己的孩子卻還是看看手機，打打遊戲。
我在諮詢中遇到好幾個類似的孩子，也用了一些類似的方法，在此與大家分享，希望對同學有一些幫助。
首先我會盡量的去傾聽理解孩子，先和孩子建立相對良好的關係，瞭解孩子的需求與希望，接著和孩子詳細的描繪希望實現之後是什麼樣？
當和孩子一起確認了聊學習是他當前最需要的之後，徵得孩子的同意，找一張白紙和幾隻不同顏色的筆（原理：1，要想讓一個人改變，需要讓他看到希望，需要讓他看到自己的能力。2，好鋼用在刀刃上。越是在時間比較緊迫的時候，越要花更多的精力去關注那些努力努力就能得到的分，而不是怎麼努力可能都拿不了分的知識點。）
1，讓孩子在紙上寫下現在需要準備的有哪幾科，以及每一科現在的分數是多少。
2，具體的寫出每一學科有哪些知識點是非常重要，並且提分也比較快的。
3，讓孩子根據自己當前的狀態進行思考，並寫出來如果通過努力，自己剛才寫的那些重要知識點大概可以在現有基礎上各提多少分？
4，將每一科提升以後的分數相加。
到這一步，孩子的希望感就會回來，努力的勁頭就會出現！最後的關頭，孩子們學會學習以及合理的安排各科時間分佈很關鍵！
接下來就可以與孩子詳細的探討，剛才說寫的那些每一科的知識點具體的可以在哪些書籍或者試卷中學習？自己接下來有哪些時間可以用來支配？接下來可以做怎樣的安排？在具體的實施中可能會有怎樣的困難？以及做什麼樣的調整？可以讓執行力更高？
到此，基本上孩子不但對未來更有希望，也會更清晰每一步具體怎麼走！
每年的中、高考前夕，我只要是沒有課，時間基本上就會被高考和中考的諮詢填滿。此篇文章送給各位參加中考、高考的同學們，距離考試的日子已經很近，我把我的一些經歷分享出來，希望能給你們帶去一些幫助。
回想我當年參加高考，一天睡眠也就4-5個小時，辛苦但充實。我感激高考，讓我從農村一步步走了出來，收穫頗豐。高考的不易我深有體會，早起晚睡，就連走路都是小跑，這中間有汗水、淚水、奮鬥、想放棄的沮喪感......，不管怎樣，我堅持了下來。
高考前我也曾有疑惑，為什麼要參加高考？填報的專業我喜歡嗎？好找工作嗎？若是考不上我是不是要外出打工，賺錢補貼家用？若考上了理想的學校，我將來就能出人頭地嗎？......
一晃這麼多年過去，帶著這些未解、已解的問題，我當年順利通過高考，後來參加了研究生、博士研究生的全國統考， 回首過去，感慨頗深！
1、我們這麼努力學習，到底是為什麼？
我做諮詢過程中，很多孩子不知道自己為什麼讀書？孩子認為為父母而讀書；有同學認為努力讀書，即使考上了大學，目前就業壓力大，也不見得有什麼好出路；有的同學覺得大家都在讀書，自己隨大潮而已。
其實同學你說的有道理，但是我更贊同龍應臺寫給兒子安德烈的一段話，“孩子，我要求你讀書用功，不是因為我要你跟別人比成績，而是因為，我希望你將來會擁有選擇的權利，選擇有意義、有時間的工作，而不是被迫謀生。當你的工作在你心中有意義，你就有成就感。當你的工作給你時間，不剝奪你的生活，你就有成就感和尊嚴，會給你快樂。”
對這段話我深有感觸，我同村的同學，從事油漆、工地、開大貨車等，被迫為了生計謀生，為了生活、孩子甚至不得不低聲下氣。何談自己喜歡，哪有支配自由的時間。想到這，感慨我是何等幸運，誤打誤撞的努力，憑著“韌勁”，走出了村子。
2、即使考上大學，嚴峻的就業環境能找到好工作？
同學，你或許聽過，上大學有啥用？等畢業了照樣找不到好工作，在學校瞎耽誤時間？或許你身邊有人說，你之前初中畢業的同學現在是“網紅”、“子承父業”等發財史。
人生其實是一場馬拉松，而不是百米賽跑，跑的快不如跑的遠。我讀高中的時候，我初中同學輟學去搞油漆、噴漆，過年總是邀請一幫同學去他家，鄰居說他今年帶了多少錢回來等等。這麼多年過去了，這位同學肺部出現了問題。而我，有一份穩定的收入；最關鍵我的朋友圈，這些不能用金錢衡量。
同學，成長是一個厚積而薄發的過程，需要足夠的時間與耐心去悉心的澆灌，才能讓生命之樹開出更加燦爛的花朵！
雖然學歷並不代表能力，但是從概率上來講，有成就的人還是高學歷居多，學歷越高可選擇的面就越寬，接觸的人無論是社會地位還是個人能力都相對更強。雖然改革開放也造就了一批雖然沒有學歷但是卻“功成名就”的人，但那只是“時勢造英雄”罷了，並不能代表整體的規律。
能爭取考上985、211，就一定搏一把；能讀研、讀博、博後就去讀，現在大學招聘基本都是博士起點了。當然，不是考上好大學、高學歷，就生活的很好；沒有考上好大學、高學歷，生活的就不好。人生最關鍵要持續努力，特例不是規律，人生猶如馬拉松，唯有全力以赴奔跑。
3、該努力時須盡力！
去年過年回老家，我一個遠房小堂弟（30歲）喝酒給我傾訴，日子過的不盡人意。說自己在南方打工，流水線非常辛苦、工資沒超過5000元，組長動不動就罵。
該結婚了，談的女朋友嫌棄自己沒能力、窮分手了。當年26歲的年齡，令老家的父母十分著急。2015年，父母逼著相親，找了一個鄰村的，雖然不太滿意，但沒有辦法，父母和自己拿出所有積蓄、借錢，才算把媳婦娶回家；在我們老家，彩禮、置備婚房、娶媳婦，至少需要十幾萬。
孩子出生後，帶著媳婦又外出打工，孩子只能留在老家，每次回老家，孩子與自己有生疏感，而且成長過程中有很多問題，乾著急，為了要生活仍不能把孩子帶在身邊。
堂弟說，真後悔讀初中的時候輟學，當時看到同學陸陸續續出去打工；不用學枯燥無聊的知識，擁有了自由，擁有了自己可自由支配的金錢，可以像同齡人講述外邊無比精彩的世界。
他當時無比的羨慕，於是在初三那年的寒假，他也毅然決然的投入了打工的行列，由於年齡小，經驗不足，學歷又太低，吃了不少的苦，錢卻沒有賺到什麼。再往後看到當年一個一個特別辛苦上學的同學讀了高中，上了大學，畢業後在城市裡逐漸的紮下跟，非常的羨慕！
他當年最看不起“死讀書”的同學，感覺他們除了讀書什麼都不會，可是現在他們卻一個一個發展的越來越好。羨慕有什麼用呢？每個年齡階段都有每個年齡階段特定的任務，什麼年齡階段做什麼年齡階段的事，一旦錯過，再想回來彌補那需要的代價太大了。
那麼，我努力了就一定能成功嗎？ 對於這個答案我也不敢保證，我唯一知道的是上天從來不會虧待持續努力的人，“越努力，越幸運！”，“努力不一定會成功，但是不努力一定不會成功”，“每一個我們不是特別滿意的現在，肯定有一個未曾足夠努力的曾經！”。
該努力時須盡力！
4、良好心態很重要
隨著高考的越來越近，對高考起著決定作用的，已經不再單單是成績，而是良好的心態，心態包括考前心態和考試時的心態。我見過太多的同學平常成績不錯，但是因為心態的原因，最後與大學失之交臂，我也見過不少的同學因為擁有良好的心態最後超常發揮獲得了良好的成績。心理學上講你關注什麼，就容易強化什麼，強化什麼就容易得到什麼。怎樣才能有良好的心態？
1、當我們感覺實在堅持不下去的時候，請記著，你能堅持到現在已經非常了不起，然後試著問自己：“我是怎麼做到堅持到現在的？”
2、當我們感覺學習狀態不太令人滿意的時候，不妨試著問自己：“我有哪些有效的學習方法？”
3、當我們晚上偶爾睡不好覺的時候，不要沮喪，不要擔心，請放輕鬆，然後問自己：“我怎麼樣做睡眠才會相對比較好？”
4、當感覺自己精力不太容易集中的時候，沒有關係，不妨略微地做些運動，放鬆一下，然後問自己：“我做哪些調整可以讓自己的精力更集中一些？”
5、不要太在意成績一時的起伏，不要太在意哪道題又做錯了，不要太糾結那些內容還沒有學。多關注：我今天又掌握了什麼新的內容？得到了什麼新的啟發？我今天有了什麼新的收穫？
6、早晨起床時，你也可以自己說：“新的一天又要開始了，經過休整我的精神抖擻，信心百倍，相信今天我會收穫更多！加油！”
7、每天晚上睡覺前，對自己說：“我這一天過得很充實，我又收穫了很多，進步了很多，我每天都在進步，我真的挺了不起的……”反覆說幾遍，你會帶著自信、滿足和愉悅的心情進入夢鄉。
8、無論任何時候，請“穩”住自己，因為心態決定成敗，努力皆有可能！
9、最後，“奔跑吧，高三學子們！”未來的你一定會為今天的奮鬥而驕傲！
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