《論語》雲：“人不知而不慍，不亦君子乎？”意思是人家不瞭解我，我不生氣，不也是有修養的人嗎？君子之所以能夠在別人誤解他的時候不生氣，是因為有健全的理智，他能想到一個簡單的事實，那就是別人不瞭解自己是暫時的，他懂得路遙知馬力，日久見人心的道理，只要自己做得對，總有一天會真相大白的。
當今人們都追求速度，古人卻說欲速則不達。急躁使我們失去了冷靜和理智處理事情的能力，讓我們感到焦慮和痛苦，常常以糟糕的心情來對待生活，陷入一種惡性循環中。其實，真主給我們的心靈預設了充足的能量，在從容不迫的狀態下，身體更和諧，處事的效率更高。遺憾的是，我們的急躁心理使自己疲憊不堪。
做任何事情，都應該把託靠主作為前提。否則，為了避免出錯處處小心，事事謹慎，甚至迴避問題，逃避責任，導致事業停滯不前。事實上，無論你多麼小心，有些失敗還是不可避免，只要你對事情有個正確的認識，挫折也會對自己的成長有幫助。通過齋戒，讓我們學會勇於擔當，在艱難中堅忍，在逆境中砥礪前行。
曾經多少個不眠之夜，默默地傷心抹淚；多少不被外人理解的苦心，都化作一聲感贊。當你開心的時候，不要見人就說，畢竟能真心為你感到快樂的人太少；當你痛苦的時候，也不要到處訴苦，因為感同身受者並不多。真主說：“他說：‘我只向真主訴說我的憂傷，我從真主那裡知道你們所不知道的。’”（12：86）
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