韓國肌肉特工隊，一起訓練一起吃飯，為爭奪健美冠軍而戰！說的哦啊韓國健身健美，大家想到的大概最多的就是肌肉巨獸人黃哲勳了吧！一個身材高大，擁有超級發達的肌肉塊，小鮮肉的顏值，絕對是健美界的有一個肌肉大神。然而在韓國絕對不止他一人是這樣！而是一群青年人一起健身舉鐵，這感覺絕對超讚！
都說男女搭配幹活不累，在健身房力量區幾乎都是男神未免太過於單調，來個女神綜合一下感覺會不會更好！當然是這樣，誰說女子不如男，一樣可以通過舉鐵健身練就威猛圓潤的三角肌，性感的小蠻腰！
在韓國大概最不缺的就是男神和女神了，這樣以前顏值高的人聚集在一起，進入舉鐵健身的行列，只會讓他們男的更有男性魅力和安全感，女的更有精氣神和女神範兒！看著一群舉鐵的青年男女是不是很有活力呢！
擁有了相互支持和監督的健身指導團隊，大家在一起健身就會更有動力和熱情，更有意志力堅持訓練下去！畢竟當你經常一個人去健身房健身舉鐵，想要找個幫你的人都沒有，你自己也會感覺很無助不是嗎！?
這樣一群志同道合的年輕人在一起舉鐵健身，相互鼓勵進步，相互成為各自的榜樣，你有困難的時候大家都一起來幫助你，你有動作需要輔助的時候，有高手為你保護，這樣的健身氛圍大概是很多健身愛好者所喜歡的吧！
一起為了共同的目標而努力奮鬥！在健身房裡大家相互鼓勵，舉鐵健身，一起備戰健美比賽，一起為自己的國家征戰健美的形體！如果在你的健身路上有這樣一群友愛的小夥伴一起行走健身之路，請一定要記得珍惜彼此！
在健身房裡是相互幫忙複製的肌肉女神，在家美比賽後場是女神級別的姐妹花，這漂亮緊實的肌肉線條是最美麗的外衣，配上高顏值，這前凸後翹的S型身材才是真女神！
在結束一整天忙碌的比賽和旅程，終於到了可以一起進行休閒聚餐的時刻，大家臉上都洋溢著開心幸福的笑容，緊張的比賽和訓練暫時忘掉一邊，和健身的小夥伴們一起吃著健康美味的食物！擁有這樣一群小夥伴的你真的會很幸福！
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