老藏漂劉康
做好充足的思想準備，比如應對高反、難吃的飯菜、較差的住宿環境、風雲變幻的天氣等等。我曾經在去阿里地區，當時善意的提醒另外一隊朋友注意高反，提前做好吃苦的準備，因為他們是第一次上高原，卻被不屑。當他們第一天行至納木錯時，就因為無法適應高反以及旅途的顛簸，第二天就不得不返回拉薩。
瞭解藏族的習俗與禁忌。比如不要擅自觸摸佛像經書，未經允許的情況不要再佛殿內拍照，轉經方向藏傳佛教是順時針而苯教則要逆時針，不要隨便摸藏族人的頭等等。入鄉隨俗，注意禮節，避免不必要的麻煩和衝突。
制定合理的旅行計劃。進藏有多條線路，在西藏各個城市、各個景點間距離也比較遠，而且山路難行，所以要制定合理的計劃，儘可能避免走夜路或者司機疲勞駕駛。而且根據季節，選擇合適的旅行路線。其中，最成熟的進藏路線是川藏南線即沿著318國道進藏，第一次進藏，建議去一些著名的景點，如拉薩、日喀則、林芝、納木錯、羊卓雍措、魯朗等，而像珠峰大本營，在沒有完全適應高原前，不要貿然前往。
如果直接前往西藏，首選交通工具是乘坐火車。為了適應高原，建議初次前往西藏還是乘坐火車，讓身體慢慢適應海拔的變化。
隨時攜帶水和食物。無論你是乘坐公共交通工具，還是自駕、包車遊玩西藏，隨身建議一些水和食物。一是城市距離遠，二是經常堵車，所以帶些應急的食品以免路上飢餓。
攜帶足夠的保暖衣物。西藏晝夜溫差大，隨著海拔的升高，氣溫也會驟降，帶好足夠的保暖衣物十分必要，避免因為著涼感冒而引發的像肺水腫、腦水腫等嚴重疾病。
注意飲食。初上高原，避免飲酒，多吃一些清淡的食物，不過我在高原上，也沒有什麼胃口，只想吃像蔬菜、水果這樣的食物。
攜帶有效證件。除了身份證外，如果前往一些偏遠地區，還要提前辦理好邊防證。
目前想到的就是這麼多，如果有什麼問題，也可以隨時留言。
任何關於斯里蘭卡的問題，歡迎向我提問，我是“最懂蘭卡旅行的人”：斯里蘭卡小妞。
斯里蘭卡小妞
西藏是很多人心中的聖地，大美、聖潔、神秘，確實值得每個人一生至少去一次。
進藏的方式有很多，我主要從這個角度回答下這個問題。
飛機，這是不少人的選擇。現在很多城市都有直飛拉薩的航班。但是，拉薩海拔有3600多米，生活在平原地區的人們，如果直接落地到這麼高的海拔，很容易產生高原反應。據說每年都有不少人直接從拉薩機場又飛回去了，不知是否屬實，沒有驗證。
火車好些，總得需要一兩天的旅程，海拔慢慢升高，人體逐漸適應，到了拉薩基本就沒有問題了。只是少了一些機動性，雖說可以到了拉薩之後租車遊，但是沿途少了很多風景與感悟。
自行車騎行，如果你自駕遊走過進藏路線，一路上都會遇到這樣的勇士，而獨行者不在少數。他們是進藏行的所有人員中（朝拜者除外），體力與意志力最強大的，因為幾乎全程靠自己。黑與樂觀是他們的共同特徵。一個人，一架車，一些輜重，一顆堅韌的心，一直向前的方向，忍受著勞累，與孤獨對話。我最佩服他們。
徒步者，這有兩種，一種是朝拜的藏人，如果看過電影《岡仁波齊》，應該對他們行進的方式印象深刻，是的，磕長頭，充滿儀式感的行進，在雪山與高山草甸的映襯下，讓人不由得產生莫名的感動;
另一種就是徒步旅行者，他們也是一些勇敢的人，至少敢於這麼上路，就值得欽佩了吧。只是大部分的徒步者，其實並非通過步行走完全程，而是主要通過攔截順風車的方式完成旅程。所以從意志力的堅韌角度講，我更佩服騎行者。
最後要說自駕遊，這是進藏最好的方式。因為是我自己經歷過的旅程，所以有最深的認同感。我們當時從廣西出發，走昆明、香格里拉、大理、麗江，從芒康匯入著名的318國道，沿途皆是美景，一路走過四季。
進藏後的路途，有很多區間限速站點，從一個檢查站點到下一個檢查站點，規定了具體時間，司機需要在上個檢查站點領取限速條，到了下個檢查站點，把限速條給檢查人員，如果提前到達就是超速。而我們全程根本不用擔心“超速”的問題，沿途風景像有磁力般時刻將我們緊緊吸引，讓人沉浸其中，驚歎不已。
這一定是中國最美的自駕遊路線，我甚至不願加上“之一”。
悟空正悟
去西藏有很多的方式，可以坐飛機，坐火車，或者是拼車，也可以騎摩托車，自行車，甚至徒步搭車，都可以去西藏，看你更傾向於哪一種方式呢？
個人覺得自駕遊是一種不錯的方式，如果你沒有車的話，可以採取拼車自駕游過去，拼車就是把不同的人拼在一起，四個人一輛車可以成團，直接出發的方式去西藏，相對來講，費用比較高一點，點。
拼車的費用一般的情況下，按照車型來區分。
而且拼車自駕遊還分為全程和半程，比如說川藏線進西藏青藏線出西藏，到西寧散團屬於全程，到拉薩散團是屬於半程，全程和半程的區別就是差1000塊錢，其他的區別沒有，可以自由的選擇。
走全程還可以，沱沱河，青海湖，這些地方玩玩。
路霸哈佛h6，一般的情況下是3500到4500，也就是說半城3500，全程4500，大概就這麼一個區別。
漢蘭達CRV系列，拼車價格在4500到5500之間。
普拉多奧迪q5，拼車價格在5500到6500之間，大概就這麼一個價位，不同的車型，不同的檔次，不同的價格，不同的享受，其他的應該都一樣。
吃飯住宿aa制，景點門票自理，購物自己去安排。
一般的時候行程是17天左右，其他的費用會安排在4000到6000之間，全程的費用應該在1萬多一點。
坐火車或者飛機自由行，需要的價格差不多，也在6000到8000左右，因為要報旅行團，價格差不多。
坐火車或者飛機到拉薩，可以在拉薩自由行，之後報旅行團到周邊去玩，一般情況下納木錯，一日遊價格在300塊錢以內，羊湖一日遊的價格也在300塊錢以內，林芝三日遊的價格在1500塊錢以內，當然也有四日遊五日遊，珠峰大本營四日遊，價格在2000塊錢以內，大概就這麼一個情況，自行安排。
好了就不多說了，拼車還是划算，做的準備比較少，還有什麼其他的疑問，可以隨時私信我，回覆西藏，我會直言不諱，有問必答，祝你好運。
超級自駕遊
我去年秋天自駕游去了西藏。以我的經驗，想提醒你幾點注意事項。
1、要做好思想上的準備。要對西藏有個大致的瞭解和認識，最好帶著疑問去。這樣，有助於你到現場，對西藏的歷史和文化感悟更深，以避免只是到此一遊，拍拍照片，回來一問三不知，就尷尬了。去一趟不容易，要爭取收穫多多。哈哈！
另外，要克服對高原反應的恐懼心裡。多瞭解人出現高原反應的原因和預防措施，心裡就會踏實。
再有，對當地的風俗和禁忌也要知曉，不要做不恰當的事情，說不恰當的話，以免惹出麻煩。
2、要做好物質上的準備。進藏一般都要至少半個月，日常物品要備足。比如，相機、手機、各種充電設備要有，喜歡攝影的再帶上三腳架。
藏區紫外線強，墨鏡、帽子一定要帶。山區氣候多變，雨傘一定要帶。
藏區早晚溫差大，厚衣服，薄衣服都要帶。
準備爬山的話，要準備一雙好的戶外鞋。
常用藥品，抗高原反應的藥品。
3、要帶好證件。在西藏，經常要被檢查身份證，身份證是絕對絕對要隨身攜帶的。如果準備去阿里，日喀則，那邊做深度遊的話，還要提前在家辦好邊防證等等。
4、去西藏交通方式有很多種，飛機，火車，自駕遊都很方便。你可以根據你自己的假期長短，經濟條件做選擇。我是自駕遊，走的川藏線，風景特別美，很開眼界。強烈建議你開車去。
5、可以提前做個備忘錄。臨出發前逐一對照，以免“現上轎現扎耳朵眼兒”，丟三落四，影響旅途心情和旅行質量。哈哈！就說這些
順便分享幾張我去西藏一路上拍的照片。更多內容，可以來我頭條號“春天筆記”看看，這裡有我去西藏的遊記和小視頻。
春天筆記
我和小夥伴自己設計了一條西藏旅遊線路 但是還沒有實踐，想等著作為畢業旅行，自己和夥伴到時候打算自由行，不過可以推薦給有需要的人，試著走走看，到時候還可以給我們提點建議，如果線路有不足之處，可以留言向我們說明，那就提前感謝啦[呲牙]
我們設計的線路是👉第1⃣天，布達拉宮——大昭寺👉第2⃣天，羊桌雍措——桑耶寺👉第3⃣天，南迦巴瓦峰——索松村👉第4⃣天——林芝市嘎拉村——看桃花
(此線路是自己結合了一些網上其他人所分享的西藏遊，而設計的四日遊)
裡面的幾個景點，都是非常著名的，首先世界海拔最高、最雄偉的宮殿布達拉宮自然是必打卡點，我上網查過，去這個景點需提前網上預約，這個景點不需要門票，但是預約很難，所以要去那之前，得提前預約噢[左上]
👇
從布達拉宮出來後，下午可以前往布達拉宮前面大昭寺，隨著藏民遊客的人流一起走向有著”西藏眼睛👀“之稱的大昭寺，在大昭寺廣場上坐下感受藏民的虔誠，吃飯可以去到附近的八廊街，這裡有許多異域風情的藏味美食
大概我先說這麼多，想了解全部的詳細介紹可以關注我噢！後續出完整介紹，希望能幫助到大家[憨笑]
九肆
出遊的方式很多，也可新奇特
徒步
用腳丈量大地最需要毅力與勇氣，行程規劃的
因為藏區地廣人稀，氣候惡劣。行程長
騎行
一路風景很美好，開車太快，走路太慢，騎行剛剛好
自駕遊
要開新車，注意加油站。不是所有地方都能去
經常下雨，堨方，修路可以結伴，選擇好車子
跟團
有約束性，有導遊，時間地點侷限性。最安全
也可滾輪胎，赤腳，開跑車。
網紅出行方式，代價高
用戶56306301525
如何去西藏旅遊？常年奔走於成都——西藏之間的我有話說！
每個人都有一個西藏夢，每個人都有一顆想去西藏的心，但總是困擾，找旅行社還是自己去？ 哪個季節最好？準備多少花費預算？ 要注意哪些問題？ 小編通過兩年無數次免費進藏的經歷，哈哈哈哈哈哈，忘記了，你們不是工作人員，不能免費，那我就總結一下認識的無數驢友的經歷給大家一些建議，供大家夥兒參考~
首先，無論去哪旅遊，自助VS跟團，自助的優勢顯而易見，時間靈活、行程自由、深度隨心，沒特別的情況，當然選擇自助。
關於預算，旅行中除了景點門票是已定的花銷，其他吃、住、行，那真的是豐儉由人，從千到萬都有，一個驢友的最低記錄是，北京→西安→西藏→甘肅→北京，玩了一個月，吃較奢也沒虐，全程下來才6K，所以淡季真的省很多，都特價飛 0.0~
Ⅰ進藏
價格主要是方式和季節浮動，花費時間飛機優很多。（沿路搭車&騎行入藏的不討論） 公路＜鐵路＜航空 ，11月~3月＜4~10月（尤其7、8月）所以這個只能根據自己的具體時間和承受能力計劃。公路、鐵路沿途可看風景，海拔提高逐漸適應，花費時間較長，旺季票緊堪比春運~飛機快捷靈活，花費高，淡旺季浮動1K以上價格差明顯，要常刷票價也看運氣，無海拔適應過程，易高反~
進藏線路，鐵路只有青藏，要翻越唐古拉山口，很辛苦~公路有川藏，海拔慢慢增高，更適於人體適應，被譽為最好的進藏線路，沿途風景各有千秋無可比性~
Ⅱ季節
西藏夏季是遊人的，冬季才是藏人的，第一次去選的冬季，再回去選的夏季。旺季人多熱鬧含氧高，藏內熱門景區都能去，路況好車多人多，隨時隨地拼行程很靈活~
夏季的星空無敵，納木錯還可露營~布達拉門票緊，散客一天接待不到一千，多數不提前預定，等個三四天很正常，且有票進去了也好像排隊的遊覽，one by one穿行而過（布達拉內只限定了隨轉經方向的一條路，不走回頭），當然有票販子高價，也可求助當地旅行社綁架進那種布達拉、大昭寺一天團~不過旺季太陽大，人多物價貴（淡季1.5倍，內地2倍），遍地遊人可見到滿眼衝鋒衣的奇觀，夜生活豐富。總之，夏季就是亂哄哄的遊人自娛自樂~
冬季人少很多，甚至一些做生意的都走了等來年旺季再回來。遊人少拼車較難。一些線路受天氣路況影響都走不了，納木錯一下雪就封，沒法露營過夜。含氧量低高反更重體力也差星空也沒夏天美。可人少物價低（內地1.5倍），去哪都不用排大隊。
沒有遍地的遊人，反倒是隨處拖家帶口到拉薩朝聖的藏人比較多，太陽沒有夏天那麼烈，暖洋洋曬的真是舒服到不行，本人曬到嚴重太陽崇拜！！布達拉里多是藏人，遊人幾隻，有什麼感興趣或是不解的，也可以隨口試試看能漢語的喇嘛聊天。
有個驢友比較有緣遇到了個北語英文畢業的藏族僧人，帶著講了很多布宮的歷史，壁畫~第一次看不夠，可以試著說明，然後和藏人一樣免票進去，隨手捐些零錢或者酥油~總之，冬季旅行節奏會慢很多，體驗也更好些，很多驚喜在看藏人生活，更人文。
Ⅲ 線路
要看旅行時長、季節、個人需求具體計劃。反正藏區內旅行線路都很成熟，景點較分散風景都在路上，所以多拼人包車。很多車、司機，經驗豐富的旅友結伴。除冬季稍不好找旅伴很快拼車，初次入藏的常規路線，淡季、旺季都能走。行前在網上多搜尋信息，到後多轉游人聚居的平措、東措、八郎學之類的幾大旅舍即可。（更高要求的轉山團穿越團不討論）
Ⅳ 住和食，小丫建議：價格不等，個人需求不一，大家可以自行科普。
Ⅴ最後高反
其實真沒太大的規律，非要說那就是男＞女，高＞矮，胖＞瘦，冬＞夏，可實際上或多或少都難免，可以提前至少一週服紅景天，隨身準備西洋參，進藏後喝高原安，葡萄糖，但其實我朋友的體會，這些都是窮折騰，心態好點兒比啥都強，前兩三天的適應必須的，好好休息，別吃的太飽，別飲酒洗澡，忍忍就過去了，不至於危及生命，除非有嚴重心血管類的疾病。
最後，喜歡西藏自駕的朋友們可以關注我們微信公眾號，老司機親測路線免費送給你。
不想自駕的朋友，也可以關注我們微信公眾號，不一樣的西藏旅行攻略也免費送你！
對了，我們還有很多酒店民宿合作伙伴，需要解決住宿問題的關注我們微信公眾號，西藏的小夥伴可是把西藏卡卡個個都住了個遍。
我們微信公眾號是：N29度（HTIT-N29）
北緯二十九度
西藏，在許多驢友心目中比較搖遠，由於第一次進藏，許多事情也許會覺得無從下手。怎麼去西藏旅遊？也許在進藏的交通選擇上會困惑這大家。去西藏旅遊可以選擇火車進藏、飛機進藏、自駕進藏、坐班車進藏、騎行進藏等方式，你選擇的進藏方式不同，路上的感受也會“千姿百態”。
坐火車進藏，大多數人的進藏方式。
隨著青藏鐵路的開通，到西藏旅遊的人越來越多，用火車進藏是大多數人的首要選擇。火車進藏方便實惠，火車票價大多數驢友都可以接受，一路上還可以欣賞到美麗的風景，而且對於大多數進藏的朋友來說，火車進藏可以讓你逐漸適應高原環境，不像飛機進藏一樣，一下子就從低海拔飛到了高原，讓你的身體無法適應。在火車上還可以結識一些去西藏驢友，真是收穫頗豐。火車進藏的最大缺點是在旺季不好買到火車票，尤其是在五一長假、七八月份、國慶黃金週，火車票可謂一票難求。如果你所在城市沒有直接到拉薩的火車，可以到你就近有直接進藏火車的城市換乘。
坐飛機進藏，對旅遊時間不充裕的驢友是個不錯的選擇。
飛機的進藏的最大好處是快速、便捷，幾個小時前你都可能還在家裡，幾個小時以後你就可能站在布達拉宮廣場仰望西藏湛藍的天空了。飛機進藏的缺點是票價有點貴，並不是所有驢友都可以接受，而且飛機進藏你也會錯過沿途美麗的風景，也不利高原環境的適應，一下飛機比較容易引起高反，所以一定要做好抗高反的工作。
自駕進藏，自駕愛好者的不懈追求。
如果你自己有車，並且熱愛自駕，那麼自駕進藏將會是你難忘的記憶。目前進藏公路有五條，分別是新藏線、青藏線、滇藏線、川藏北線、川藏南線，可以說每條線都各具魅力和特色。當然自駕進藏是比較艱險和勞累的，進藏公路有些路況比較複雜，要翻高山、趟河流、穿森林，在高原上駕駛也比較勞累，但勞累後的收穫是滿眼的幸福，因為沿途風景真的太美了，不過自駕進藏需要一定的財力和時間作為支撐。
班車進藏，進藏方式的下下之選。
班車進藏，我不是特別推薦。首先班車進藏，一路顛簸，會比較勞累，而且車費也不菲，路況也比較複雜，存在諸多不安全因素，不是萬不得已，建議驢友們不要坐班車進藏。目前主要有這幾個城市有發往拉薩的班車，分別是：香格里拉（中甸）、重慶、南充、西安、成都、敦煌、蘭州、西寧、格爾木。
參團進藏遊玩，適合需要“便捷化”的驢友。
在你所在城市，一般比較大的旅行社都有發往西藏的旅遊團，你可以在你所在城市參團遊玩，這樣比較簡便，幾乎什麼事情都不用你操心，旅行社一起都幫你操辦好。當然這種旅行方式旅遊價格也會比較貴，因為當地旅行社最終還是把客人交接給了西藏當地旅行社，等同於兩家旅行社都要從中得到收益，而且旅遊的自由度比較侷限，幾乎把你的旅遊時間都規定化了。
怎麼去西藏旅遊？你可以坐火車、坐飛機、自己自駕、參團等方式去西藏旅遊，可以說不同的進藏方式，感受也不盡相同。我是2012年去的西藏，因為熱愛，所以選擇留下，如果你有機會來西藏，歡迎來我家做客，關於西藏的事情都可以諮詢我，但願你我都能以夢為馬，但願更多人能愛上西藏。送你一個西藏夢，要嗎？請關注我。
老藏漂劉康
西藏挺好的，有空一定要去逛逛
劉曉曉
去西藏旅遊的經驗
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