女明星錄製，影視劇和綜藝的時候需要落水。如果正在生理期，那這個問題真的是非常的棘手。但是有幾種方法可以解決。
第一 找替身，相信現在小鮮肉找替身的事情已經很普遍。但是正在生理期，找替身也是無可厚非的事情。畢竟這樣不方便的情況，如一旦硬著跳水還是會出現身體狀況的，我們希望他們磨練演技好好演戲可以，確實也不希望他們拿自己的身體健康為代價，去給我們演示出更好的畫面。
第二 避開生理期，影視劇並不像我們看到的這樣播放順序開拍的。比如之前很火的印度電影《摔跤吧！爸爸》，就是先拍了男主人公變老變胖的情況，而後再瘋狂的減肥瘦身成年輕的樣子。開拍影視劇的時候完全可以避開女性的生理期後期再鋪置，這樣的場景進行拍攝，雖然對於人工方面有一些麻煩，但是我們避開不必要的傷害也是應該的。曾志偉的女兒曾寶儀在拍攝綜藝的時候不得不在生理期的時候進入髒水中，而後生了一場病，這樣的事情我們是不希望再看到了。
第三 用衛生棉條，如果實在日程拉的緊，沒有辦法，也可以使用衛生棉條。像游泳運動員傅園慧在參加比賽的時候就爆出自己正在生理期身體不適，那她又是怎麼下水的呢，當然運動員都是用衛生棉條這種東西。
衛生棉條真的是女性最後一個保障了。在國內很少看見大家用這種東西一般都是用衛生巾，甚至在超市也不一定能夠買得到。但是在國外有很多女性都是使用衛生棉條，他們甚至連衛生巾是什麼都不知道。衛生棉條相對衛生巾來說更加方便，不限制女性的自由。當然，這也是有一些風險，畢竟之前有爆出有人用衛生棉條致死的情況。致死是因為沒有在一定時間內取出棉條，如果在規定時間內取出棉條的話是不會有這樣的風險。總的來說還是非常的方便，便利。
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