08.06 場下球感練習(多圖GIF)

1、腳底360度拉球練習

場下球感練習(多圖GIF)

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2、跨球變向練習

場下球感練習(多圖GIF)

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3、扣球、撥球練習

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4、停球變向練習

場下球感練習(多圖GIF)

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5、360度護球練習

場下球感練習(多圖GIF)

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6、拉、撥球銜接練習

場下球感練習(多圖GIF)

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7、向前腳底拉球、停球練習

場下球感練習(多圖GIF)

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8、反向拉球練習

場下球感練習(多圖GIF)

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9、橫向腳底拉球、停球練習

場下球感練習(多圖GIF)

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10、腳內側控球+跨球假動作練習

場下球感練習(多圖GIF)

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共勉

任何的技能都不是先天就擁有的。

記著,堅持、努力、不要間斷,

運球、控球、球感一定會有所提升。


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