最近有一個很火的詞：積極廢人
所謂積極廢人，指的就是口頭上鬥志昂揚、振奮積極，實際行動起來卻如同廢人一般，事後又會因未達成目標而自責懊惱，而後繼續懶惰。
最簡單的例子，減肥。
整日嘟囔著要少吃零食多運動，時不時轉發一些減肥餐，也曾下定決定辦了一張昂貴的健身卡。過了半年，生活習性依舊慵懶，體重身材原封不動。
最後，一邊愧疚一邊安慰自己：能吃是福。
再比如，學習。
高中時期小彭就是一個典型的例子。他老對宿舍另外三個室友說，明天我要7點起來學英文，可經常9點過了他還躺在床上；約了同學晚上8點去圖書館自習室，卻三番兩次看手機視頻到10點…...
很多時候，大家都是這樣的人。
為何，我們總甩不掉積極廢人的標籤呢？
首先
懶惰的習性似乎已成為人類的本能。雖然我們都能意識到自己的問題，也常常給自己打振奮劑，可心底卻更喜歡那一句：混吃等死才是真的舒服。
因此，思想、心態搖擺不定，實際行動也會隨之動搖，各種積極廢人式行為展現的淋漓盡致。
其次
通常情況下，不是我們不想，而是想的太多。
今天想練瑜伽，還沒掌握好動作就說明天要學游泳；上半年想先考會計證，還沒複習完，下半年就改看教師資格證的資料了。
再有
外界誘惑亦是影響之一。讀書讀了半小時，室友邀約出門找夜宵；跑步跑了一公里，同事一個電話拉去KTV；精英班即將開課，準備報名卻被表妹慫恿去旅遊...
當我們因為這些誘惑而中斷甚至放棄原本的計劃時，真正的原因還是因為個人自律性太差。
此外
有時候的確下了大決心，也盡力去做了，可為什麼還是達不到期望呢？
或許，是你把目標設立的太高，以致於行動起來困難重重。一週減掉20斤、兩個月學好英文、三個月考取EMBA證...當我們下完決心後，總奢望能在最短時間完成
當然，速成的事例不是沒有，但一般情況下，循 序漸進才是最好的方式。
以上，我們都看到了自己的影子。我想，大多數人都想早日撕掉積極廢人的標籤吧。
（1）少說話多做事
（2）認準一個目標堅持做下去，做成為止
（3）根據自己的實際情況，將目標碎片化
（4）減少外界因素，拒絕影響計劃的邀約，刪掉不必要的軟件
（5）紮實認真、按部就班，循序漸進
在有限的時間裡，花費有限的心思和精力在對自身有用的地方上。祝你們能早日擺脫積極廢人式人生。
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