03.02 油條的真正配方是什麼?

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油條現在已經成為了人們日常生活中不可缺少的了,油條成為了人們早餐最喜歡吃的食物之一了,在中國做油條的歷史也是非常長久的,也算是中國的傳統美食了。

很多人也想在家做的吃,但是總感覺沒有在外面買的好吃,那麼做油條有什麼訣竅或者配方呢?

其實說起來還是很簡單的,這個我一個叔叔就是在市裡開餐館的,早餐也有油條。如果是按照以前的老辦法就是麵粉,白礬,食用鹼,鹽就可以了,當然這個比例是很重要的。一般也就是麵粉十斤,白礬三兩,食用鹼二兩,鹽一兩,水就根據自己的感覺來加了。但是這樣的做法其實很少了,因為白礬這個是不讓用了,裡面含有大量的鉛。

現在一般就是用泡打粉,酵母,牛油,雞蛋等來代替,這樣做的是比較好吃的,先把麵粉準備好,然後加入調料,雞蛋,牛油等等,然後和好,放置十分鐘之後,再加入酵母,然後再和一遍,然後等到第二天用擀麵杖壓扁一點,然後就用刀切成小塊,放入油鍋內炸就成了。

其實不管是以前的老辦法還是現在的用料,一般來說在外面的油條都還是少吃的,首先就是這個泡打粉對身體的傷害也是很大的,裡面也含有一定的鉛,雖然說現在打著無鉛泡打粉但是裡面還是含有的,只不過比較少。然後就是外面的用油也是有問題的,為什麼現在不提倡吃油炸食品,就是因為外面的油每天都是反覆的用,油經過高溫反覆油炸之後就會發生變化,加速氧化過程,產生很多有害物質。而且油炸食品經過高溫之後破壞了食物原來的營養價值,所以說油炸食品一定要少吃。


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