老人們經常說，”春捂秋凍“。每年的春天和秋天，大街上的人們總是穿的五花八門，有的穿棉衣，有的穿短袖。幼兒園裡小朋友們穿衣也是一樣。正所謂”二八月亂穿衣“。
春天到了，很多愛美的小姑娘，早早的穿上了心愛的裙子，而有些孩子，在家長的要求下，還是穿著厚厚的冬裝。那麼在春秋天氣過度的時期怎樣給孩子們穿衣服呢？”春捂秋凍“還是有道理的，這有利於保護孩子們的肺臟！
春捂，說的是春天乍暖還寒，不要過早的給孩子脫掉棉衣。因為，雖然相比冬季，春季陽光明媚，感覺比較溫暖，但晝夜溫差還是很大，一早一晚還是非常寒冷的。尤其是北方，春季會停止供暖，室內的溫度反而比冬季會有下降的情況。經過了漫長的冬天，孩子們已經習慣了暖氣、空調、棉衣帶給自己的溫暖，抵抗力相對較弱，這時候貿然減衣服，會讓身體很不適應，尤其是嬌嫩的肺臟，特別容易受到寒邪的侵襲，出現感冒、咳嗽。這也是一到冬春換季的時節，上呼吸道感染的孩子特別多的原因。
所以，春捂秋凍的原則還是要遵守的，可以讓身體，尤其是嬌嫩的肺臟有個逐漸適應的過程，免遭外邪的侵襲。
那怎樣才算科學的”春捂“呢？說起來簡單，做起來卻又不少學問。爸媽做好這3點，給孩子捂得更健康！
首先，爸媽要細心，留心每天的氣溫變化。
看到天氣預報說第二天冷空氣要來，要降溫了，這厚衣服一定提前給孩子捂上。如果天氣預報提示晝夜溫差超過8°，在孩子早上出門的時候，也得捂上。到了學校或幼兒園，氣溫升高了，再給孩子脫掉就可以了。
其次，就是不能著急，對待孩子的穿衣問題要”慢半拍“。
比如氣溫已經穩定回升了，大街上的年輕人都開始穿裙子了，也先別給孩子趕時髦，再”捂“一週，氣溫趨勢確實穩定了，再減衣物。
最後，也不要一味的”捂“，該脫也得脫。
如果白天氣溫持續在15℃以上，已經穩定幾天了，爸媽就應該考慮給孩子減衣服了。
如果爸媽能做好這3點，相信，孩子的”春捂“會捂的更健康，也更不容易感冒、咳嗽。春捂秋凍也不再是一個抽象的概念了。
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