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一整個夏天過去，秋冬季節最主要的就是養皮膚了，對於30歲至40歲的女人，很多人都會選擇美白皮膚，認為白就是一切，而且一白遮百醜。雖然說這句話很有道理，而且皮膚白確實是每一個人都追求的皮膚狀態，但是對於30歲和40歲的女人最好的皮膚投資並不是美白，而是注重面部提拉。
隨著年齡過去，我們的面部會因為地心引力就會慢慢下垂，其實皮膚早在25歲的時候就開始慢慢下垂了，當然如果你平時的時候不注重保養，塗抹護膚品的時候不注重手法，甚至沒有做好每天的運動，皮膚也會因為地心引力和護理不當慢慢下降，很多人的面部並不那麼飽滿，加上天天熬夜皮膚又暗黃，整個人的狀態都會顯得不好，而且也會顯老。
這並不是單單一個皮膚美白就能對抗的，所以對於30~40歲的女人，想要給皮膚做最好的保養和投資，不單單是要注重美白保溼，更要注重面部提拉的方法。今天學姐就來分享幾個面部提拉的小方法都是自己在家就可以做而且只要掌握好了手法，堅持下去你就能看到效果。
洗臉，從下往上
很多人在洗臉的時候基本上也會胡亂洗一通，似乎洗面奶在臉上過一圈基本上都洗乾淨了，雖然洗面奶能夠洗乾淨皮膚，但是，粗糙的洗臉方式確實會給皮膚帶來不小的影響。
所以學姐在這裡建議大家在洗臉的時候可以由下往上洗，首先經過了卸妝之後，從下巴往額頭上洗，慢慢的打圈圈按摩，用手指指腹輕輕按摩，尤其是對於眼睛，額頭和太陽穴的地方，一定要用指腹，而不是用手掌大面積搓洗。
改變塗抹方式
首先，第1個要點就是改變你的塗抹方式！不知道大家有沒有發現，你在塗防曬霜，粉底液或者是夜間修復的護膚品的時候，都喜歡打圈圈向外塗抹，或者是上下亂蹭，其實這樣雖然說不是一次兩次就能夠給皮膚造成影響，但是久而久之長年累月的累積下來，你的皮膚多多少少會受到一些刺激，所以從今天開始請改變護膚品的塗抹方式。
例如面霜，面霜使用時，在手心慢慢乳化了之後像皮膚上塗抹，很多人都是打圈圈的，向外塗抹或者是胡亂塗抹一通，但是面霜是我們護膚品當中最保溼的一樣，也是對於皮膚補水能力最好的一個。所以在使用面霜的時候請從下方至上方塗抹，由下巴一直到額頭這樣塗抹，因為面霜有足夠的油脂，能夠減少皮膚的摩擦度，在塗抹的時候不僅能夠補水，還能夠促進血液循環，因此從下巴往額頭塗抹，由下往上塗抹是一個很好的方法。
注重眼霜的使用
很多人在使用眼霜的時候都會有這樣的習慣，眼霜小小一支不敢多塗抹，而且眼霜很多時候都會忘記塗抹，但是從現在開始請注重眼霜的使用，不僅每天都要使用，而且最好背上兩支，一直作為液晶修復使用，這一支可以選擇比較大牌的，去水腫，去黑眼圈和淡化細紋的眼霜，這類眼霜基本上都是修復眼霜。另一隻可以用作妝前使用，例如手塗粉底液之前塗五七點之前使用這些眼霜，基本上選擇一些比較便宜的保溼型眼霜就可以了，不用太貴。
而在眼霜使用的時候，切記不要太吝嗇了，每一隻眼睛做到黃豆粒大小才能看出效果，而且在塗抹眼霜的時候，手法一定要輕柔，慢慢的由下眼瞼到上眼瞼塗抹，一直從眼睛內側塗抹到太陽穴，加寬眼睛的保護範圍，也就是加大眼霜的修護範圍，這樣才能看出效果，在按摩和提拉方面也要注意從下往上，特別是魚尾紋。
每天抽出五分鐘按摩
很多人都想花大幾千塊錢或者是上萬塊錢去美容院做面部提拉，其實在日常在家的時候，我們也可以做提拉，比如說用一些性價比比較高的，比較滋潤的面霜，就可以做面部提拉和按摩了。
1、用油脂比較多的面霜做按摩霜，謹慎使用刺激性大的面霜（例如瘦臉面霜）
2、根據下圖慢慢按摩，每天堅持五分鐘
▷額頭：從眉心向外
▷眼部：眼頭-眼尾-太陽穴循環
▷下巴：從內向外，再向上
▷頸部：從下往上到淋巴
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