【少吃一点寿命延长20岁】美国国立衰老研究所分析认为，降低进食量可延年益寿。其研究小组对218名21~50岁的参试者研究发现，食物摄入量减少25%的人，血液中好胆固醇明显升高，肿瘤坏死因子（TNFs）减少25%，胰岛素抵抗降低40%，整体血压更低。#健康解密# #健康养生# #健康#
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【少吃一点寿命延长20岁】美国国立衰老研究所分析认为，降低进食量可延年益寿。其研究小组对218名21~50岁的参试者研究发现，食物摄入量减少25%的人，血液中好胆固醇明显升高，肿瘤坏死因子（TNFs）减少25%，胰岛素抵抗降低40%，整体血压更低。#健康解密# #健康养生# #健康#
