神經病LY_

對新手寶爸寶媽來說，小寶寶夜間的睡眠問題，成了最鬧心的事情。

小寶貝睡得不安穩，自己也就很難入睡。這樣一來，疲憊和睏倦就會整天都纏著自己了。想來，確實是挺無奈的！

寶寶夜間總是一驚一乍，不時醒過來折騰一下，真感覺自己的“小命”都快保不住了。

但各位寶爸寶媽是否有想過，自己為什麼會一直受到這個問題的困擾呢？其實，最關鍵的原因是自己在夜間沒有使用好這個“保命神器”——襁褓。

夜間給寶寶裹上襁褓是很有必要的

小寶寶在媽媽溫暖的子宮裡待了將近十個月的時間，剛出生的時候，對外界的環境還很難適應，稍有一點動靜，可能就會讓他覺得害怕和不安。這也就是小寶寶夜間總會突然無故驚醒、哭鬧的原因。

此時，襁褓就可以派上用場了。給寶寶裹上襁褓，幫他模擬在子宮裡生活的情景，被限制活動的感覺，可以讓他獲得極大的安全感。

在這種情況下，寶寶會更容易入睡，也不會輕易從夢中驚醒過來，襁褓的作用就在這裡。所以說，夜間給寶寶裹上襁褓是一件很有必要的事情。

由此可見，襁褓還真是各位新手爸媽的“保命神器”啊！但是，寶爸寶媽們可要學會正確的使用襁褓才行。裹襁褓，可不是隨隨便便把孩子包起來就行了，是要講究技巧的。

襁褓一旦包裹不當，可能會導致寶寶髖關節脫位，嚴重時甚至會導致寶寶窒息或猝死，後果是很嚴重的。

裹襁褓的技術要點，寶爸寶媽們要學好

正確的使用襁褓，是新手寶爸寶媽必須掌握的一項技能，這關乎孩子的健康和生命安全，千萬不可大意了！

但要學會裹襁褓其實並不難，只要把其中的技術要點掌握好了，就能讓自己和小寶貝都安穩的睡覺了。

▶ 要確保能將寶寶包裹住

寶寶的襁褓一定要足夠大，必須從上到下、從左到右嚴嚴實實的把寶寶裹住才可以。

如果包裹得鬆鬆垮垮，就失去了襁褓該有的效果了。而且，這樣寶寶稍微動一下，伸伸小手、小腿，被子就展開了。夜間一不小心，很容易就會捂住寶寶的口鼻，致使寶寶窒息。

▶ 不宜將寶寶裹得太緊

雖說襁褓裹得不夠緊，可能會對寶寶的安全造成危害。但是，也不宜將寶寶裹得太緊了。包裹得太過緊密，很容易勒到寶寶的身體和器官，不利於寶寶的發育，嚴重時還會導致寶寶呼吸困難。

要想判斷襁褓的鬆緊度是否適當，把寶寶裹好之後，我們可以將手伸入他的胸前，如果他的胸部和襁褓之間保留著2～3指的距離，那就是最合適的了。

▶ 襁褓要“上緊下松”

給寶寶裹襁褓的時候，不是整一個從上到下都緊繃著的。寶寶的上身可以稍微裹緊一些，下身則要適當放鬆，要讓他的小腳自由的伸張和活動。

要是將寶寶的下身裹得太緊的話，他的腿部就會被強行拉直，這樣髖關節很容易就可能脫節，會對寶寶以後的行走產生不利影響。

▶ 襁褓不是越厚越好

寶爸寶媽們還有一點需要注意，給寶寶裹襁褓可不是越厚越好的，要根據氣候和溫度來決定襁褓的厚度才可以。

在夏秋季節天氣比較熱的時候，要及時減少襁褓的厚度。不然的話，寶寶會因為過熱而出汗過多、呼吸急促，很容易被悶出病來的。

給寶寶裹襁褓看似簡單，但事實上卻是需要很高的技術含量的。否則，不僅無法達到讓寶寶安穩入睡的效果，還反而會給他的健康和安全帶來隱患。

此外，寶寶夜間入睡和受驚醒來後，寶爸寶媽們可能還會發現一種現象，那就是寶寶會特別喜歡吃手。

對於這點，不少新手爸媽也是很疑惑的，不知道寶寶夜裡這種吃手的習慣該不該干預。

其實，小寶寶夜間喜歡吃手屬於正常的生理性反應，他無意識的動作，只是為了給自己獲取安全感。

寶寶夜間生理性吃手，我們不該錯誤的干預

對於這個問題，有專家指出，寶寶喜歡吃手要分為兩種情況，一種是生理性的，一種是頑固性的。

但襁褓中的嬰兒吃手，通常是屬於第一種情況。寶寶生理性的吃手，我們是不該錯誤干預的。

寶寶夜間生理性吃手，從心理上來講，只是為了獲取自我安慰和滿足，消除自己煩躁、不安的情緒，以讓自己安穩下來。

這時，如果我們過度的去幹預小寶寶這種吃手行為的話，反而會因為剝奪了他生理上的需求，而對他的身心健康帶來不利的影響。還會嚴重導致他的睡眠質量下降，讓他更加沒有安全感。

所以，寶寶夜間生理性的吃手，是他成長和發育過程中不可避免的，我們不該去過多的、錯誤的干預。

但對此，有些寶爸寶媽則會說了，“可寶寶要是一直咬手，也會影響他的睡眠呀”！

沒錯，確實是這樣的。所以，最好的辦法是讓寶寶先滿足自己生理上的需求，然後等他快要睡著的時候，慢慢嘗試著將他的小手從其嘴裡取出，再用襁褓將其上身裹住，就能有效的避免他一直咬著手指不放了。

當然，寶寶生理性吃手雖然是正常現象，但並不意味著寶爸寶媽們可以掉以輕心。畢竟，還有不少寶寶沒能很好的度過這一生理期，進而慢慢轉化為了頑固性吃手。而頑固性吃手的危害，可不容小覷。

寶寶頑固性吃手危害大，要及時阻止

寶寶如果從生理性吃手變成了頑固性吃手的話，可就不能再放任不管了，此時就一定得及時的阻止，不能讓他養成這種壞習慣。

那麼，寶寶頑固性吃手究竟有哪些危害？

① 危害一：細菌入侵，引起感染性疾病

寶寶的手指經常會觸碰到很多東西，如果沒有及時清洗就放入嘴裡的話，細菌就會沿著口腔蔓延到腸胃中，引起一系列的感染性疾病。

② 危害二：臉部變形，影響發音

寶寶頑固性吃手的話，久而久之，就容易導致上下頜前牙無法正常咬合。臉部便會逐漸變形，影響美觀。此外，開口說話時還會影響正常發音，口齒不清晰。

③ 危害三：手指骨骼、關節變形

寶寶長期將手指含、咬在嘴中，時間久了會影響手指的精細運動，手指的骨骼和關節等就可能會變形了。

由此可見，寶寶頑固性吃手的危害確確實實是很大的。既然如此，我們就得采用一些方式來干預和阻止寶寶的這一行為了。

讓寶寶在白天的時候不再習慣性的去吃手，夜間自然也就不會有這種咬手的情況出現了。對此，不妨試下這三種方式。

• 方法一：假裝忽視寶寶吃手的行為

有時候，我們過度的去糾正和責備寶寶吃手的行為，他們反倒是變本加厲。因為他的情緒變緊張了，反而強化了這種行為，這是很不利的。

而且，有的寶寶知道吃手能夠引起爸爸媽媽的注意，所以故意為之，目的是引起我們的注意。所以，適當的假裝忽視很重要，當孩子知道自己無法得逞的時候，就會停止這一行為了。

• 方法二：用獎勵的方式和寶寶做交換

有些寶寶可能比較固執，如果你不讓他吃手，他就會大哭大鬧，搞得天翻地覆。所以，強行的制止寶寶的吃手行為效果可能並不大。

我們不妨用獎勵的方式和寶寶做個交換，可以試著這樣告訴他，例如“寶貝，如果你能堅持一個小時不吃手，爸爸媽媽就獎勵一個你喜歡的玩具給你”。類似於這樣的話語，往往比強制孩子改掉這個壞習慣有效。

• 方法三：轉移寶寶的注意力

當寶寶老想著吃手的時候，我們不妨轉移下寶寶的注意力，可以遞給他一個喜歡的玩具，給他吃一點他喜歡的小零食，或者是給他講講故事。

時間一久，寶寶的習慣就會變成自然，便不會總下意識的去吃自己的手指頭了。無論我們在什麼情況下發現寶寶在吃手，都要想盡辦法去轉移他的注意力才行。

寶寶是很容易從生理性吃手演變成頑固性吃手的，而後者的危害是十分巨大的，對寶寶往後的生活和健康都會有很多負面影響。因此，及時的干預，幫寶寶糾正過來就顯得尤為重要了。

【賢思媽媽有話說】

賢思媽媽

夜間裹不裹襁褓的問題，應該看寶寶是否適應，如果一出生就使用了襁褓，那麼可以繼續用，因為裹襁褓會讓寶寶有安全感，如果一出生就沒有用過，那還是不要用了，因為寶寶會不習慣。

至於該不該干預寶寶吃手的行為，我可以肯定的告訴你，應該干預，千萬不要相信所謂的科學育兒中寶寶吃手就是探索世界的理論，如果吃手就能探索世界，那麼還運動幹嘛？

我在我女兒小時候，媽媽告訴我，別讓孩子吃手，我不以為然，還有點看不起媽媽的理論，覺得媽媽是老一輩的育兒方式，結果我就掉進了一個大坑裡，事實證明，寶寶越大，吃手指越不好戒，我女兒一歲半了，我在她一歲的時候嘗試戒吃手，她也確實配合了幾天，我還覺得吃手挺好戒的，結果因為沒人陪她玩，她又吃上了，現在也沒有戒掉，手指上已經吃出一個老繭了，所以，為什麼不在寶寶還沒有記憶力的時候戒掉吃手指，反而要讓寶寶在2歲以後有記憶了，已經上癮了，讓他們痛苦的去戒掉吃手指呢？

所戒掉寶寶吃肉要趁早，最好是嬰兒時期寶寶還沒有記憶的時候就杜絕他養成吃手指的習慣，確實有寶寶長的大一點了自己就不吃手指的情況，可是你並不能保證你的寶寶就是那一類人不是麼？所以多陪寶寶玩耍，讓他們忘記吃手指吧。

媽咪驛站

我們從出生開始就沒有裹襁褓。現在15個月了，夜間吃手嚴重，大拇指已經有一個老繭了，不讓吃就哭。而且睡著了一有動靜就吃手，深度睡眠就不吃了，或者睡著之後給他拿出嘴巴里的手指。現在冬天，衣服穿的多，白天不吃。

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關於襁褓

一個月之內的寶寶，如果睡覺不踏實，容易驚醒，出現驚跳反射，那麼需要給寶寶裹襁褓，裹襁褓讓寶寶更有安全感，很像在媽媽的肚子裡的感覺。

關於吃手

寶寶生下來會有的原始反射其中之一就是吮吸，當媽媽把乳頭靠近寶寶的臉頰附近，寶寶會主動尋找，並含在嘴裡吮吸，這就是吮吸反射。吮吸反射在3-4個月的時候消退，如果沒有消退，則會出現夜裡睡覺的時候吃手。如果寶寶在1歲前的吮吸需求沒有得到滿足，那麼1歲以後還會出現吃手的情況。

如果題主的寶寶屬於這種情況，那麼可以給寶寶在白天的時候，多練習翻身的動作，媽媽讓寶寶平躺在床上，然後用手托起一側身體，讓寶寶向另一側翻，如此再練習另一側。

值得注意的是，1歲之內的寶寶，白天的時候，寶寶如果有吃手的情況，不需要給予糾正，寶寶是通過吃手來探索自己的身體。相反，如果沒有得到應有的探索，長大以後，孩子會通過其他的行為來強化，比如咬指甲，啃鉛筆等。

泡泡育樂園

“寶寶睡覺時總會不自覺地“手舞足蹈”，睡不踏實怎麼辦？”“有時候寶寶睡得正香，突然間身體變硬，彈起手臂張開手掌，哇一聲哭起來，把我和他爹嚇得不輕！”

媽媽們別太擔心，這是嬰兒身體發育過程中的正常現象。新生寶寶並不知道手腳是他自己身體的一部分，舞動的雙手經常會把自己鬧醒。其實，寶寶從出生到2個月，都可以裹襁褓，以減少驚跳和環境刺激。讓寶寶睡得時間更久，睡眠質量更好。

襁褓還可以很好地安撫寶寶。襁褓小小的，暖暖的，整個包裹著寶寶。讓寶寶感覺回到了那個熟悉的溫暖的子宮裡，安全感指數陡然上升，從而使他鎮靜下來並減少哭鬧。

So，如果寶寶享受被包裹的感覺，那就給他裹個襁褓吧。

這樣裹襁褓so easy！

怎麼裹？新手媽媽不要方，試幾遍就上手了。

1、毯子鋪在床上，其中一角向內折出一個小三角形，將寶寶頭頸部位放在折角位置；

2、把寶寶的左手貼身放平，拿起寶寶左側的毯子蓋住他的左手和身體；

3、抬起寶寶的右手，將毯子邊角塞入他的右側後背；

4、提起毯子的底角，覆蓋寶寶的身體，將底角壓在他的右肩下；

5、拉起最後一個毯子角，蓋過寶寶右手，塞入左側後背；

6、“小粽子”裹好啦，完美！

敲黑板：襁褓≠蠟燭包

需要強調的是，襁褓不是蠟燭包，是上緊下松——手包住，腿腳依然可以活動。

寶寶躺著或睡覺時，雙腿應該像青蛙一樣彎曲伸展。

如果把寶寶的臀部和雙腿裹太緊，下半身繃得直直的，很容易影響寶寶的髖關節發育，嚴重的甚至會造成髖關節脫位。

寶寶出生的頭幾個月，是他髖關節快速發育的階段，讓雙腿活動不受限制尤為重要！

什麼時候停止襁褓？

等寶寶2個月大時，開始嘗試翻身之前，就不要再用襁褓了。美國兒科學會的睡眠安全建議有一條：要讓寶寶仰臥睡覺，並確保他不會在襁褓中翻身。小寶寶趴著睡會增加猝死風險。

當然，並不是每個小寶寶都能那麼早學會翻身。如果寶寶的腿部力量已經開始慢慢強壯起來，活動越來越頻繁，可以輕易踢開毯子，也應該及時停止給寶寶裹襁褓。總之，要確保裹襁褓的毯子不會鬆開，不然容易引起寶寶窒息。

還有呢，並不是每個寶寶都喜歡被緊緊包住的感覺，如果寶寶抗拒，媽媽們千萬彆強行包裹哦。

如何溫柔地和襁褓說再見！

有些寶寶可能滿2個月後還不捨得離開襁褓怎麼辦？媽媽們可以循序漸進地幫寶寶逐步脫離襁褓：

先把寶寶的一隻手放在襁褓外，過幾天再拿出另一隻手，接下來是一條腿，再是另一條腿。最終大功告成！

等寶寶三歲之後就可以培養他學習的興趣啦，我兒子也是這個時候開始認的字，一開始用了各種方法培養她的興趣，沒想到最有效的還是用Apipi，不要擔心手機對眼睛不好，裡面能設置學習時間，培養用眼習慣。你百度搜索【貓小帥識字】、挺不錯的，我兒子用了1年多了，認字比其他小朋友多。他特別喜歡，還經常要給本寶媽講故事，暖心。

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辣眼睛的大腦斧

幾乎所有的嬰兒都有一段對手特別感興趣的階段。寶寶們會把手放到嘴裡有滋有味的嘬，或者把所有夠得著、拿得起的東西放在嘴裡。許多年輕的父母認為這是極不衛生的壞習慣而去強行糾正。其實寶寶吃手、啃東西是一個十分自然的現象，是其神經系統發育的必然結果。 寶寶剛出生時，四肢動作是毫無意識的。到出生2個月左右，由於神經系統的發育，上肢運動逐漸有了目的性，但他此時還不知道抓玩具，因而會把自己的手放在嘴裡。到出生4個月左右，寶寶已具備了伸手拿玩具的能力，會把眼前見到的玩具等抓在手裡並準確無誤地放入嘴裡。此時，孩子會通過嘴的感覺分辨出玩具與手的區別。到出生6～8個月，寶寶能做出一些如扔東西、伸手觸摸、模仿大人的動作等複雜動作。這些都是神經系統發育的必然。而且，寶寶吃手、啃玩具直至有意識地觸摸周圍的一切，對其大腦的發育、肢體肌肉的鍛鍊也是必不可少的。所以對這些行為父母應該加以鼓勵而絕不能強行糾正。 當寶寶吃手、啃東西時，父母有必要注意以下幾個問題： (1)要注意衛生。父母要勤為寶寶洗手，對玩具進行消毒處理。 (2)防止異物傷害孩子。在寶寶能夠得到的地方，不要放紐扣、豆子等，防止異物堵塞寶寶的氣管引起生命危險。 (3)注意寶寶“孤獨”引起的吃手。有的寶寶由於缺少愛撫，以吃手的方式自我慰藉。所以當寶寶已可以伸手抓到玩具，並表現出對不同形狀、響聲有明顯偏好的時候，仍有吃手、啃東西的習慣時，說明寶寶感到“孤獨”，需要與大人交流了，這時應引起父母的注意。

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夜間睡覺不建議給嬰兒裹上襁褓，一方面嬰兒的身體散熱功能差，如果裹太厚，寶寶容易被熱到，容易起溼疹，寶寶不舒服，可能會影響睡眠。另一方面，還會影響到寶寶的肢體發育，寶寶長期被固定在一個小空間裡，身體不能很好的伸展，勢必會影響寶寶身體發育。夜裡寶寶吃手不要干預，只要把寶寶的手清洗乾淨即可，寶寶吃手是精細動作發育的標誌，是好事，所以千萬不要干預哦

妞媽小敏生活記

關於要不要給嬰兒裹襁褓

對於剛出生的寶寶，他們對世界的陌生感沒有過於強烈，要是包裹住有繼續還在媽媽子宮裡被緊緊包圍的錯覺，這樣寶寶覺得舒緩鎮定，輕鬆入睡，特別是緩解睡眠中的驚跳反射，保證長時間的睡眠質量，寶寶也不會因為翻身趴睡而堵住口鼻猝死。

襁褓可以固定四肢，避免驚跳的現象，讓孩子睡得比較安穩。可以增強寶寶的安全感。襁褓可以幫助孩子，讓孩子睡得踏實，還有保暖的效果。但是建議剛出生的嬰兒都可以使用，一旦孩子穩定以後就不要再繼續使用這種襁褓，因為孩子長時間的束縛會影響孩子的骨骼發育。

關於寶寶吃手問題

寶寶吃手很正常的，“口”在2~5個月大的寶寶是探索世界的工具，通過口來探索和體驗周圍的環境，不是餓。寶寶就是靠口去了解世界，不用去幹預，因為寶寶口欲期沒有得到滿足，會延長口欲期的時間，這就是為什麼有些寶寶到了兩歲了還喜歡偷偷在吃手的原因，大人可以做的就是把寶寶接觸的東西弄乾淨，比如擦乾淨手，把玩具消毒即可，所以，寶寶偶爾吃手的，是不需要干預的。

但是，如果寶寶吃手很嚴重的、有癮的、吃破皮的、紅腫化膿的，那就需要干預制止了，網上可以搜防吃手神器，有那種紗布套在手指上的，一般到兩歲左右就不喜歡吃手了。

玥媽媽樹洞

您好，很高興為你解答
我覺得睡覺時別裹太厚，因為這都是一個習慣，你在被子裡裹得那麼厚，那怎麼出門？我小孩睡覺什麼時候都是穿一件。再就是吃手的問題，兩週歲內吃手應該不用幹預，因為寶寶兩歲以內是口欲期，他們會用嘴巴吸吮手指，其實這也是孩子的一種本能行為，因為寶寶還沒出生時就有吸吮反射出現，他們無意識的吃手實際上是為了幫助以後更順利的吸吮母乳，如果到了兩歲之後，吃手的行為還沒有減輕，可以利用食物或是玩具等幫助寶寶轉移注意力，逐漸改掉吃手的習慣。

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佳嘉寶貝

夜間裹不裹襁褓的問題，應該看寶寶是否適應，如果一出生就使用了襁褓，那麼可以繼續用，因為裹襁褓會讓寶寶有安全感，如果一出生就沒有用過，那還是不要用了，因為寶寶會不習慣。

關鍵字: 夜間 嬰幼兒 小寶貝