蘋果芯芯
原因之一，自身的敏感體質。在春秋季節更替的時候，適應力比較差，對溫度，風，陽光，生活習慣的改變都適應不了，所以就會出現頻繁的過敏。
原因之二，花粉和樹粉。春暖花開，大量的花粉，樹粉隨風飄揚，可以直接落在皮膚上，或者通過鼻粘膜吸入到體內，完成治理過程之後，就會在皮膚上表現出紅斑，水腫，搔癢等各種各樣過敏的症狀，所以在春天的時候，敏感人群要像防霧霾一樣的戴上口罩，不要去公園，不要去看花展。
原因之三，紫外線。春天雖然陽光照在身上，還沒有那麼熱，但是紫外線的強度已經升到了很高的水平。紫外線照在裸露的皮膚上。會加重某些光敏性的皮膚病，如痤瘡，玫瑰痤瘡。脂溢性皮炎等。不注意防曬長期暴露在陽光或空氣汙染的環境中，煙霧、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及紅外線，均會損害皮膚，因為它們產生的遊離子能破壞皮膚的脂質保護層。
原因之四，水油的失衡，隨著溫度的升高，皮脂腺的分泌功能增強，也就是說，到了春天，我們會發現臉上冒油光，而這些分泌出來的甘油三酯，會在微生物的作用下轉變成脂肪酸。角鯊烯也會被氧化，這些都具有一定的刺激性，所以油大會導致皮膚敏感。
原因之五，年齡增長，使皮膚分泌功能退化，皮膚在歲月的消磨下，會變得較薄，它的保護層功能亦隨之減弱。
原因之六，劣質化妝品或不當藥物傷害。
原因之七，生理因素，壓力、精神緊張和情緒低落，都會減弱皮膚的天然抵抗力，引致它的自我修護機能亦隨之減慢。如內分泌紊亂。
如何預防皮膚過敏
對敏感性皮膚的個體儘可能使用成分簡單、少含或不含致敏物和刺激物的化妝品。日常皮膚護理時，堅持以下三個基本原則：
● 使用溫和、無刺激成分的清洗劑和保溼劑
● 保持皮膚有維持健康角質層功能的水分
● 補充皮膚油脂以加固皮膚屏障。
皮膚容易過敏，這是身體原因。當皮膚過敏發生時，維生素C片可以緩解過敏症狀，但平時不需要補充維生素C，過量補充衛生C，對身體不好。除此之外，建議你在平常的時候最好是多多的吃水果蔬菜，這樣的話，也能夠攝入維生素C。
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①維生素B群 每天服用3次。維生素B群是皮膚健康及血液循環正常所需之物，並能幫助細胞再生。
②海帶 每天5錠。海帶是修護組織所必需的礦物質。
③維生素F 可促使皮膚有光澤。
④維生素E 每天400Iu，漸增。可以緩解皮膚搔癢及乾燥。
⑤鋅每天100毫克(勿超過此量)。可以幫助組織復原。
⑥維生素A乳劑可以使皮膚光滑，預防皮膚乾燥。
⑦維生素D可幫助組織修復。以上是皮膚過敏患者應該補充的維生素，所以患者要多吃一些富含以上維生素的水果和蔬菜，禁吃一些油膩、刺激、辛辣的食物。
