張世竹自媒體
需要記住一點：有血栓生成，應及時就醫。不能只靠通過“吃食物”達到溶栓的效果。
網友分享，溶栓的患者可以多吃如下食物：
1、大蒜，這是生活中比較常見的一種食物，改善血流速度。
2、黑木耳，有抗凝血的作用，防止血栓的形成；
3、豆鼓，豆鼓中含有大量溶解血栓的尿激酶，據說可預防血栓的形成。
4、洋蔥，洋蔥是營養豐富的一種食物，其中含有前列腺A，可以幫助人體的血管擴張，從而降低血液粘稠度，能夠減少血栓的形成。
平時也要清淡飲食，防止血脂增高。
臭氧介入專家何曉峰
血栓是血脂太高，血液三級粘稠所致。如果不從改善血液粘稠和降低血脂作為首選，吃什麼食物無濟於世。
改善血液粘稠和降低血脂的方法有許多，不知你選擇哪一種？
一、使用藥物，如阿斯匹林、他汀類藥物。用藥物治療效果好，可立竿見影。但是如果天天長期使用，是藥三分毒，十藥九毒，長期用藥物治療，對於一部份人來說，它傷胃傷肝或許傷腎，治病的同時又致病！
二、用食物理療，食物理療最大的好處是，食材來源廣，價格也不算貴，是我們平時生活中都在食用的東西，不存在毒副作用。但是，它見效比較慢，食用週期長，需要天天吃或經常吃，總有吃厭的一天。
三、弱激光物理療法。弱激光物理療法是用激光的穿透性，穿過皮膚、肌肉和血管壁，大約有十分之一功率（大約兩毫瓦）的激光進入血液，紅色的光與血液起光化反應，激活血液中的生物酶，分解溶脫包裹在紅細胞表面的脂類物質和血液的脂類垃圾，利用汗液尿液排出體外，從而達到清洗血液，軟化血管，預防和治療心腦血管病。
弱激光物理療法，它先是分解溶脫包裹在紅細胞表面脂類物質，增加紅細胞攜帶氧氣和廢氣的轉換能力。然後再分解溶脫血管壁上的粥樣硬化物及血液中不太大的班塊及栓塊，通過尿液汗液排出體外。
用弱激光物理療法，要有打持久戰的心理準備，三月五月，一年半載，甚至更長的時間。如果抱著今天使用，十多天後治好，沒那麼神奇。而且它不包治百病，只對心腦血管疾管用，不能認為它什麼病都可以治療。如果那樣認為，就錯了！
弱激光物理療法又是改善血液粘稠和降低血脂的呢？它是利用波長650納米，功率20毫瓦（一般電燈泡的功率至少是三瓦，20毫瓦只相於三瓦的若干倍之低）的紅色弱激光照射左手橈動脈，每天早晚兩次，每次三分鐘。它除了怕水浸溼和加油汽站嚴禁使用以外，可以不分任何場合都可使用。
因為弱激光是光，不是伽瑪射線，也不是X光，更不是核幅射線，再加上功率極低，對人體不會產生不可逆轉的傷害，也不會對紅、白細胞和其它細胞產生傷害。經原北京軍區總醫院，北京安貞醫院、上海仁濟醫院三家醫院六年臨床驗證，完全可以放心使用，對人體絕無傷害。
我介紹，僅介紹！沒有別的意思！不知你傾向於哪一種？你自選！
靈霄雲羅先雲
1、玉米
玉米含有脂肪中不飽和脂肪酸，不飽和脂肪酸中還含有亞油酸，亞油酸的含量是達到60%以上的，對於人體的代謝是非常有幫助的。亞油酸對於人體內的脂肪跟膽固醇的代謝是具有關鍵作用的，不僅能減少沉積在血管中的膽固醇，還能起到軟化動脈血管的作用。
2、海帶
海帶含有豐富的昆布素跟巖藻多糖，這些物質中含有非常像肝素的活性物質。不僅能夠降低脂蛋白跟膽固醇、防止血栓，還能抑制動脈粥樣硬化的功效跟作用。
3、大蒜
大蒜含有一種揮發性的辣素，這種揮發性的辣素具有一種清除脂肪的能力，它能清除積聚在血管中的脂肪，大蒜具有明顯的降脂功效跟作用，在治療高血脂跟動脈硬化的中經常利用到大蒜這款良藥。
4、茶葉
眾所周知茶葉中含有豐富的茶多酚，茶多酚是一種能夠提高機體抗氧化能力的物質，同時還能降低血脂。
茶多酚有減少血液粘稠度的功效，同時還能增強紅細胞彈性，具有延緩動脈粥樣硬化的功效，所以在日常生活中經常飲茶可以有效達到軟化動脈血管的功效。
5、蘋果
蘋果含有豐富的維生素E跟鉀元素、維生素C等營養成分很高，同時還有多糖果酸等營養成分。這些元素都能使積聚在體內的脂肪進行分解，具有避免減肥的作用，特別是對於預防動脈粥樣硬化具有很好的作用。
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血栓是血流在心血管系統血管內面剝落處或修補處的表面所形成的小塊。生活中很多不良的生活習慣會導致血栓的出現，如：抽菸、喝酒、熬夜、情緒激動等等，一旦形成血栓就很容易誘發各種心腦血管疾病的出現。
營養專家：這2種食物是血栓的天敵，平常吃一吃，幫助清除血栓
1、姬松茸
姬松茸含有豐富的多糖、甾醇、不飽和脂肪酸等活性物質，在養護血管方面起作用最大的成分就是多不飽和脂肪酸，如亞油酸、亞麻酸、花生四烯酸，它們能使促進脂肪代謝的良性循環、養護血管、促進血液循環流通、清除血管垃圾，具有預防腦梗及心腦血管疾病的作用。
2、蘆筍
蘆筍含有多種氨基酸（如天門冬酰胺）、礦物質、皂苷、多糖和黃酮類（如蘆丁、槲皮素、香櫞素、山柰酚等）等生物活性成分，能降低清除血管垃圾，軟化血管，稀釋血液的粘稠度，有助於養護血管，預防心腦血管疾病。
姬松茸+蘆筍=蘆筍酵液
在中醫食方里，食材搭配以發揮其功效。將姬松茸、蘆筍2種食物提純發酵成蘆筍酵液，兩者結合，最大發揮了其食材的藥用成分，並且減輕了毒副作用。
經過專業研究，經過發酵而成的飲品，具有疏通血管堵塞、稀釋血液粘稠度、促進血液循環的功效，從而有效幫助“清除”血栓。
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一般食物是沒有融栓作用的，不過預防血栓到是有，可以多吃蔬菜少吃肉，低鹽低脂飲食，控制好血壓，血脂，一般都能很好的預防血栓.
介紹幾種又排毒又健康又能溶解血栓的蔬菜水果給你。
1.蜂蜜 味甘，性平，自古就是滋補強身，排毒養顏的佳品。 功效:對潤肺止咳，潤暢通便，排毒養顏有顯著功效，很容易被人體吸收利用。 適合症狀:防治心血管疾病和神經衰弱有好處。
2.胡蘿蔔 味甘，性良，養血排毒，健脾健胃的有效解毒食物。 功效:與體內的汞離子結合後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內的汞離子的排除。白蘿蔔、紅蘿蔔、小蘿蔔也具有上述功效。 適合症狀:用於鉛、汞超標的化妝品或飲食中鉛汞引起的黃褐斑、蝴蝶斑等皮膚問題。
3.海帶 味鹹，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。
4.納豆可以淨化血液，清除血垃圾，還可高效逆轉由於血液垃圾引起的血管細胞凋亡。緩解血管平滑鳳痙攣、清除纖維化和增殖，軟化動脈，恢復血管彈性。削除血液的濃、凝、稠、聚狀態，改善微循環
5，綠豆湯:綠豆湯能幫助排除體內的毒物，促進機體的正常代謝。6、納豆:納豆中的納豆激酶可以抗癌、抗炎、抗病毒、抗衰老、擴張血管、促進血液循環，而且溶栓能力強，安全無副作用。
血栓注意事項有很多，腦血栓患者要科學飲食、適當運動。吃東西要以清淡為主，多吃含豐富膳食纖維的食物多吃膳食纖維和維生素C的食物，包括粗糧，蔬菜和水果，要戒菸酒。腦血栓患者也可以購買一些溶栓效果好的保健品來服用。要多喝水，限制動物脂肪，如豬油、牛油、奶油等，以及含膽固醇較高的食物。吃菜不能吃得太鹹。祝身體健康。
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血栓是由血液中過量的纖維蛋白原與血小板和引起血液凝固的複合酶的共同作用所產生的被稱做纖維蛋白的一種膠質狀態的物質。
目前，使用最廣泛的溶解血栓藥物是尿激酶。而研究表明，納豆激酶可以活化尿激酶，所以它具有很強的直接分解血栓的主要成分纖維蛋白的作用。也就是微量的納豆激酶就可以在體內引起有效的溶栓效應。
雖然，有報道說和香菜茶和吃洋蔥等可以溶解血栓，但是這些傳統飲食只能起到抑制血小板聚集的作用，很難在溶栓過程中很難發揮作用！目前在直接分解血栓取得臨床數據驗證的食物只有“納豆”！
因此，生活中吃“納豆” 是可以幫助溶解血栓的食物。
附：納豆的製作方法：
1，將大豆泡一夜充分泡漲；
2，高壓鍋或普通鍋煮熟；
3，晾涼後用5g納豆菌充分攪勻；
4，放入恆溫容器中，保持38-42℃恆溫下發酵14-36小時即可；
5，吃的時候可以加入蔥、香油、醬油作料拌勻即可，服用溫度不要超過50度。
6，吃不完的需放入冰箱低溫保存。
每天吃納豆可以起到預防血栓類疾病的作用，而且最好在晚上食用因為血栓疾病如，心肌梗塞往往是在上午發作，而食用納豆後2—8小時的血栓溶解速率比較高所以晚上吃納豆可以預防次日上午的發作。
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你好！溶解血栓的食物？
血栓的形成不是一下子得的，是血管硬化老化，血液變化，慢慢形成的結果。是慢性累積的量變到質變的過程。
如果血管出現血栓的傾向，血栓的問題。那就不是單單依靠飲食食物就能解決問題的。但做好基礎飲食，是消除血栓，預防血栓形成，惡化的基礎，與前提條件。
消除血栓的方向建議:
一是:大量的卵磷脂，可以幫助乳化血栓，栓子，與脂肪，LDL，VLDL，是血管的消道夫。
二是:好的深海魚油，維生素e，可以幫助血管恢復彈性，協助乳化血栓。
三是:大量喝新鮮榨的果菜汁，替代白開水，可以帶來乾淨，活性的水份，酶，維生素等營養物質。非常有助於消除預防血栓。
四是:減少，中止，高糖，精製澱粉，含糖飲飲料，甜點，蛋糕等的食物來源，非常的重要。
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血栓，通俗地說就是“血塊”，它像塞子一樣堵塞了身體各部位血管的通道，導致相關臟器沒有血液供應，造成突然死亡。而且，血栓可發生在任何年齡、任何時間，嚴重威脅著生命健康。
哪些食物可以幫助清除血栓？
這3種食物是血栓的天敵：
1、全穀物
全穀物即完整的穀物，包括你大麥、小麥和大米，以及其他穀物的外殼，即麩皮。麩皮富含纖維，膳食纖維纖維可增加飽腹感，防止身體攝入過多的脂肪，以及降低膽固醇水平，所以多吃全穀物可助於清除血栓。
2、堅果
膽固醇有好壞之分，“壞膽固醇”——低密度脂蛋白膽固醇一旦升高，則易導致動脈粥樣硬化和冠心病等心血管疾病的發生。而不飽和脂肪酸可以降低“壞膽固醇”的含量，起到維護血管健康，保持血流暢通的作用。而不加鹽的堅果是不飽和脂肪酸的理想來源。因堅果熱量較高，每週食用四五把不加鹽的堅果為佳。
3、低脂乳製品
對於每天需要攝入一定奶製品的大家來說，特別是體重超重者，儘可能選擇低脂或脫脂的乳製品非常重要，因為低脂或脫脂的乳製品可以減少人體攝入熱量和脂肪的量。建議每天飲用1—2杯低脂或脫脂的乳製品。
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血栓形成的早期是沒有徵兆的，尤其是靜脈血栓，在形成時絕大部分是沒有出現任何症狀的，被稱為“隱形殺手”。靜脈血栓形成之後，病情較輕的，患者會出現皮膚髮紅、發熱和腫脹等症狀，病情較嚴重的，就會出現紅斑、肌肉萎縮、劇烈疼痛等症狀，給人的健康帶來極大的傷害。
那麼，有哪些食物是有助於清血栓的呢？
首先，是一些含有豐富的DHA的魚油和魚類，如沙丁魚、三文魚和鱈魚等，對疏通血栓和預防心腦血管疾病具有極大的功效。其中，沙丁魚所富含的磷脂可以減少造成血栓的有害脂肪酸也就是甘油三酸酯的產生，多吃沙丁魚不僅僅可以降低血壓，稀釋血液的濃度，還能對有效地擴張血管，減緩動脈粥樣硬化的速度。三文魚和鱈魚所含有的豐富蛋白質和不飽和脂肪酸不僅僅能保護血管的彈性，還能促進血液的循環和流動。因此，對於患有血栓疾病的人群而言，吃沙丁魚的好處的確有很多。
其次，喝桑葚火麻茶。火麻仁本身就具有降血脂的功效。因此，喝桑葚火麻茶可以有效的促進血脂的新陳代謝，讓血管更加具有彈性，促進血液循環，對血栓一定的緩解作用。
除此之外，吃玉米、海帶、蘋果、大蒜和茶葉等等食物都對清血栓有一定的幫助。這些食物可以降低人體內的脂肪和膽固醇，能對血管進行軟化，能有效地預防動脈硬化等疾病的發生。
專長：外周動脈和靜脈疾病診療，尤其是下肢動脈閉塞、糖尿病足的治療；惡性腫瘤的介入治療。
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血栓分為動脈血栓和靜脈血栓等，詳細可參考我在《悟空問答》中的介紹。
生活中吃什麼食物可以溶解血栓呢？
在臨床上，如果診斷為“腦血栓形成”或“血栓閉塞性脈管炎”等疾病，吃食物只能起輔助作用，重要的是按醫囑治療。
現把有助於溶解血栓的食物作簡單介紹：
1.黑木耳30.克，加瘦肉適量。燉服。有助於減少血粘稠度，可預防和輔助溶解血栓。
2.番茄；
3.黑葡萄；
4.田七，洋參，海馬等量研末。每天3克衝開水服。
以上介紹，供參考之。
