张世竹自媒体
需要记住一点：有血栓生成，应及时就医。不能只靠通过“吃食物”达到溶栓的效果。
网友分享，溶栓的患者可以多吃如下食物：
1、大蒜，这是生活中比较常见的一种食物，改善血流速度。
2、黑木耳，有抗凝血的作用，防止血栓的形成；
3、豆鼓，豆鼓中含有大量溶解血栓的尿激酶，据说可预防血栓的形成。
4、洋葱，洋葱是营养丰富的一种食物，其中含有前列腺A，可以帮助人体的血管扩张，从而降低血液粘稠度，能够减少血栓的形成。
平时也要清淡饮食，防止血脂增高。
臭氧介入专家何晓峰
血栓是血脂太高，血液三级粘稠所致。如果不从改善血液粘稠和降低血脂作为首选，吃什么食物无济于世。
改善血液粘稠和降低血脂的方法有许多，不知你选择哪一种？
一、使用药物，如阿斯匹林、他汀类药物。用药物治疗效果好，可立竿见影。但是如果天天长期使用，是药三分毒，十药九毒，长期用药物治疗，对于一部份人来说，它伤胃伤肝或许伤肾，治病的同时又致病！
二、用食物理疗，食物理疗最大的好处是，食材来源广，价格也不算贵，是我们平时生活中都在食用的东西，不存在毒副作用。但是，它见效比较慢，食用周期长，需要天天吃或经常吃，总有吃厌的一天。
三、弱激光物理疗法。弱激光物理疗法是用激光的穿透性，穿过皮肤、肌肉和血管壁，大约有十分之一功率（大约两毫瓦）的激光进入血液，红色的光与血液起光化反应，激活血液中的生物酶，分解溶脱包裹在红细胞表面的脂类物质和血液的脂类垃圾，利用汗液尿液排出体外，从而达到清洗血液，软化血管，预防和治疗心脑血管病。
弱激光物理疗法，它先是分解溶脱包裹在红细胞表面脂类物质，增加红细胞携带氧气和废气的转換能力。然后再分解溶脱血管壁上的粥样硬化物及血液中不太大的班块及栓块，通过尿液汗液排出体外。
用弱激光物理疗法，要有打持久战的心理准备，三月五月，一年半载，甚至更长的时间。如果抱着今天使用，十多天后治好，没那么神奇。而且它不包治百病，只对心脑血管疾管用，不能认为它什么病都可以治疗。如果那样认为，就错了！
弱激光物理疗法又是改善血液粘稠和降低血脂的呢？它是利用波长650纳米，功率20毫瓦（一般电灯泡的功率至少是三瓦，20毫瓦只相于三瓦的若干倍之低）的红色弱激光照射左手桡动脉，每天早晚两次，每次三分钟。它除了怕水浸湿和加油汽站严禁使用以外，可以不分任何场合都可使用。
因为弱激光是光，不是伽玛射线，也不是X光，更不是核幅射线，再加上功率极低，对人体不会产生不可逆转的伤害，也不会对红、白细胞和其它细胞产生伤害。经原北京军区总医院，北京安贞医院、上海仁济医院三家医院六年临床验证，完全可以放心使用，对人体绝无伤害。
我介绍，仅介绍！没有别的意思！不知你倾向于哪一种？你自选！
灵霄云罗先云
1、玉米
玉米含有脂肪中不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸中还含有亚油酸，亚油酸的含量是达到60%以上的，对于人体的代谢是非常有帮助的。亚油酸对于人体内的脂肪跟胆固醇的代谢是具有关键作用的，不仅能减少沉积在血管中的胆固醇，还能起到软化动脉血管的作用。
2、海带
海带含有丰富的昆布素跟岩藻多糖，这些物质中含有非常像肝素的活性物质。不仅能够降低脂蛋白跟胆固醇、防止血栓，还能抑制动脉粥样硬化的功效跟作用。
3、大蒜
大蒜含有一种挥发性的辣素，这种挥发性的辣素具有一种清除脂肪的能力，它能清除积聚在血管中的脂肪，大蒜具有明显的降脂功效跟作用，在治疗高血脂跟动脉硬化的中经常利用到大蒜这款良药。
4、茶叶
众所周知茶叶中含有丰富的茶多酚，茶多酚是一种能够提高机体抗氧化能力的物质，同时还能降低血脂。
茶多酚有减少血液粘稠度的功效，同时还能增强红细胞弹性，具有延缓动脉粥样硬化的功效，所以在日常生活中经常饮茶可以有效达到软化动脉血管的功效。
5、苹果
苹果含有丰富的维生素E跟钾元素、维生素C等营养成分很高，同时还有多糖果酸等营养成分。这些元素都能使积聚在体内的脂肪进行分解，具有避免减肥的作用，特别是对于预防动脉粥样硬化具有很好的作用。
39健康网
血栓是血流在心血管系统血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块。生活中很多不良的生活习惯会导致血栓的出现，如：抽烟、喝酒、熬夜、情绪激动等等，一旦形成血栓就很容易诱发各种心脑血管疾病的出现。
营养专家：这2种食物是血栓的天敌，平常吃一吃，帮助清除血栓
1、姬松茸
姬松茸含有丰富的多糖、甾醇、不饱和脂肪酸等活性物质，在养护血管方面起作用最大的成分就是多不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸，它们能使促进脂肪代谢的良性循环、养护血管、促进血液循环流通、清除血管垃圾，具有预防脑梗及心脑血管疾病的作用。
2、芦笋
芦笋含有多种氨基酸（如天门冬酰胺）、矿物质、皂苷、多糖和黄酮类（如芦丁、槲皮素、香橼素、山柰酚等）等生物活性成分，能降低清除血管垃圾，软化血管，稀释血液的粘稠度，有助于养护血管，预防心脑血管疾病。
姬松茸+芦笋=芦笋酵液
在中医食方里，食材搭配以发挥其功效。将姬松茸、芦笋2种食物提纯发酵成芦笋酵液，两者结合，最大发挥了其食材的药用成分，并且减轻了毒副作用。
经过专业研究，经过发酵而成的饮品，具有疏通血管堵塞、稀释血液粘稠度、促进血液循环的功效，从而有效帮助“清除”血栓。
小冤家426
一般食物是没有融栓作用的，不过预防血栓到是有，可以多吃蔬菜少吃肉，低盐低脂饮食，控制好血压，血脂，一般都能很好的预防血栓.
介绍几种又排毒又健康又能溶解血栓的蔬菜水果给你。
1.蜂蜜 味甘，性平，自古就是滋补强身，排毒养颜的佳品。 功效:对润肺止咳，润畅通便，排毒养颜有显著功效，很容易被人体吸收利用。 适合症状:防治心血管疾病和神经衰弱有好处。
2.胡萝卜 味甘，性良，养血排毒，健脾健胃的有效解毒食物。 功效:与体内的汞离子结合后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。 适合症状:用于铅、汞超标的化妆品或饮食中铅汞引起的黄褐斑、蝴蝶斑等皮肤问题。
3.海带 味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。
4.纳豆可以净化血液，清除血垃圾，还可高效逆转由于血液垃圾引起的血管细胞凋亡。缓解血管平滑凤痉挛、清除纤维化和增殖，软化动脉，恢复血管弹性。削除血液的浓、凝、稠、聚状态，改善微循环
5，绿豆汤:绿豆汤能帮助排除体内的毒物，促进机体的正常代谢。6、纳豆:纳豆中的纳豆激酶可以抗癌、抗炎、抗病毒、抗衰老、扩张血管、促进血液循环，而且溶栓能力强，安全无副作用。
血栓注意事项有很多，脑血栓患者要科学饮食、适当运动。吃东西要以清淡为主，多吃含丰富膳食纤维的食物多吃膳食纤维和维生素C的食物，包括粗粮，蔬菜和水果，要戒烟酒。脑血栓患者也可以购买一些溶栓效果好的保健品来服用。要多喝水，限制动物脂肪，如猪油、牛油、奶油等，以及含胆固醇较高的食物。吃菜不能吃得太咸。祝身体健康。
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血栓是由血液中过量的纤维蛋白原与血小板和引起血液凝固的复合酶的共同作用所产生的被称做纤维蛋白的一种胶质状态的物质。
目前，使用最广泛的溶解血栓药物是尿激酶。而研究表明，纳豆激酶可以活化尿激酶，所以它具有很强的直接分解血栓的主要成分纤维蛋白的作用。也就是微量的纳豆激酶就可以在体内引起有效的溶栓效应。
虽然，有报道说和香菜茶和吃洋葱等可以溶解血栓，但是这些传统饮食只能起到抑制血小板聚集的作用，很难在溶栓过程中很难发挥作用！目前在直接分解血栓取得临床数据验证的食物只有“纳豆”！
因此，生活中吃“纳豆” 是可以帮助溶解血栓的食物。
附：纳豆的制作方法：
1，将大豆泡一夜充分泡涨；
2，高压锅或普通锅煮熟；
3，晾凉后用5g纳豆菌充分搅匀；
4，放入恒温容器中，保持38-42℃恒温下发酵14-36小时即可；
5，吃的时候可以加入葱、香油、酱油作料拌匀即可，服用温度不要超过50度。
6，吃不完的需放入冰箱低温保存。
每天吃纳豆可以起到预防血栓类疾病的作用，而且最好在晚上食用因为血栓疾病如，心肌梗塞往往是在上午发作，而食用纳豆后2—8小时的血栓溶解速率比较高所以晚上吃纳豆可以预防次日上午的发作。
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你好！溶解血栓的食物？
血栓的形成不是一下子得的，是血管硬化老化，血液变化，慢慢形成的结果。是慢性累积的量变到质变的过程。
如果血管出现血栓的倾向，血栓的问题。那就不是单单依靠饮食食物就能解决问题的。但做好基础饮食，是消除血栓，预防血栓形成，恶化的基础，与前提条件。
消除血栓的方向建议:
一是:大量的卵磷脂，可以帮助乳化血栓，栓子，与脂肪，LDL，VLDL，是血管的消道夫。
二是:好的深海鱼油，维生素e，可以帮助血管恢复弹性，协助乳化血栓。
三是:大量喝新鲜榨的果菜汁，替代白开水，可以带来干净，活性的水份，酶，维生素等营养物质。非常有助于消除预防血栓。
四是:减少，中止，高糖，精制淀粉，含糖饮饮料，甜点，蛋糕等的食物来源，非常的重要。
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血栓，通俗地说就是“血块”，它像塞子一样堵塞了身体各部位血管的通道，导致相关脏器没有血液供应，造成突然死亡。而且，血栓可发生在任何年龄、任何时间，严重威胁着生命健康。
哪些食物可以帮助清除血栓？
这3种食物是血栓的天敌：
1、全谷物
全谷物即完整的谷物，包括你大麦、小麦和大米，以及其他谷物的外壳，即麸皮。麸皮富含纤维，膳食纤维纤维可增加饱腹感，防止身体摄入过多的脂肪，以及降低胆固醇水平，所以多吃全谷物可助于清除血栓。
2、坚果
胆固醇有好坏之分，“坏胆固醇”——低密度脂蛋白胆固醇一旦升高，则易导致动脉粥样硬化和冠心病等心血管疾病的发生。而不饱和脂肪酸可以降低“坏胆固醇”的含量，起到维护血管健康，保持血流畅通的作用。而不加盐的坚果是不饱和脂肪酸的理想来源。因坚果热量较高，每周食用四五把不加盐的坚果为佳。
3、低脂乳制品
对于每天需要摄入一定奶制品的大家来说，特别是体重超重者，尽可能选择低脂或脱脂的乳制品非常重要，因为低脂或脱脂的乳制品可以减少人体摄入热量和脂肪的量。建议每天饮用1—2杯低脂或脱脂的乳制品。
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血栓形成的早期是没有征兆的，尤其是静脉血栓，在形成时绝大部分是没有出现任何症状的，被称为“隐形杀手”。静脉血栓形成之后，病情较轻的，患者会出现皮肤发红、发热和肿胀等症状，病情较严重的，就会出现红斑、肌肉萎缩、剧烈疼痛等症状，给人的健康带来极大的伤害。
那么，有哪些食物是有助于清血栓的呢？
首先，是一些含有丰富的DHA的鱼油和鱼类，如沙丁鱼、三文鱼和鳕鱼等，对疏通血栓和预防心脑血管疾病具有极大的功效。其中，沙丁鱼所富含的磷脂可以减少造成血栓的有害脂肪酸也就是甘油三酸酯的产生，多吃沙丁鱼不仅仅可以降低血压，稀释血液的浓度，还能对有效地扩张血管，减缓动脉粥样硬化的速度。三文鱼和鳕鱼所含有的丰富蛋白质和不饱和脂肪酸不仅仅能保护血管的弹性，还能促进血液的循环和流动。因此，对于患有血栓疾病的人群而言，吃沙丁鱼的好处的确有很多。
其次，喝桑葚火麻茶。火麻仁本身就具有降血脂的功效。因此，喝桑葚火麻茶可以有效的促进血脂的新陈代谢，让血管更加具有弹性，促进血液循环，对血栓一定的缓解作用。
除此之外，吃玉米、海带、苹果、大蒜和茶叶等等食物都对清血栓有一定的帮助。这些食物可以降低人体内的脂肪和胆固醇，能对血管进行软化，能有效地预防动脉硬化等疾病的发生。
专长：外周动脉和静脉疾病诊疗，尤其是下肢动脉闭塞、糖尿病足的治疗；恶性肿瘤的介入治疗。
医联媒体
血栓分为动脉血栓和静脉血栓等，详细可参考我在《悟空问答》中的介绍。
生活中吃什么食物可以溶解血栓呢？
在临床上，如果诊断为“脑血栓形成”或“血栓闭塞性脉管炎”等疾病，吃食物只能起辅助作用，重要的是按医嘱治疗。
现把有助于溶解血栓的食物作简单介绍：
1.黑木耳30.克，加瘦肉适量。炖服。有助于减少血粘稠度，可预防和辅助溶解血栓。
2.番茄；
3.黑葡萄；
4.田七，洋参，海马等量研末。每天3克冲开水服。
以上介绍，供参考之。
